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文档介绍
体育课教案 执教者：陈智伟
教学内容
投掷:单手正对投掷方向持垒球掷远 游戏：投沙包
教学目的
，体验快速挥臂动作
2。在活动中努力展示自我
重点
快速挥臂，动作连接
难点 体育课教案 执教者：陈智伟
教学内容
投掷:单手正对投掷方向持垒球掷远 游戏：投沙包
教学目的
，体验快速挥臂动作
2。在活动中努力展示自我
重点
快速挥臂，动作连接
难点
动作迅速
课的部分
教学内容
时间
教学过程
教学组织
及要求
运动负荷
批 注
时间
次数
强度
一.
开场部分
2。准备活动
8’
4。上肢准备活动
5。投掷的辅助练****br/>组织队形:
四列横队
要求：
精神饱满
注意力集中
6’
1
小
中
2。
根本部分
3。投掷:单手正对投掷方向持垒球掷远
4。素质练****br/>立定跳远
：掷远比赛
29’
徒手模拟由慢到快挥臂动作
徒手模拟侧向投掷动作
持轻物分组练****br/>请1-2名学生示范
面对面站立，持轻物练****br/>个人展示
布置练****要求
两人一组完成练****br/>讲解示范游戏方法和规那么,并提示注意事项
两人一小组进展游戏活动
请做的好的小组展示
组织队形:
两人一组面对面站立
重点提示：快速挥臂，动作连接
游戏规那么参照“打活动目的”
30”
1’
4’
4’
4’
5’
30”
3'
4’
1
1
教学内容
投掷:单手正对投掷方向持垒球掷远 游戏：投沙包
教学目的
，体验快速挥臂动作
2。在活动中努力展示自我
重点
快速挥臂，动作连接
难点 体育课教案 执教者：陈智伟
教学内容
投掷:单手正对投掷方向持垒球掷远 游戏：投沙包
教学目的
，体验快速挥臂动作
2。在活动中努力展示自我
重点
快速挥臂，动作连接
难点
动作迅速
课的部分
教学内容
时间
教学过程
教学组织
及要求
运动负荷
批 注
时间
次数
强度
一.
开场部分
2。准备活动
8’
4。上肢准备活动
5。投掷的辅助练****br/>组织队形:
四列横队
要求：
精神饱满
注意力集中
6’
1
小
中
2。
根本部分
3。投掷:单手正对投掷方向持垒球掷远
4。素质练****br/>立定跳远
：掷远比赛
29’
徒手模拟由慢到快挥臂动作
徒手模拟侧向投掷动作
持轻物分组练****br/>请1-2名学生示范
面对面站立，持轻物练****br/>个人展示
布置练****要求
两人一组完成练****br/>讲解示范游戏方法和规那么,并提示注意事项
两人一小组进展游戏活动
请做的好的小组展示
组织队形:
两人一组面对面站立
重点提示：快速挥臂，动作连接
游戏规那么参照“打活动目的”
30”
1’
4’
4’
4’
5’
30”
3'
4’
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