足球课教案.doc

西固二校足球课教案第一节教学内容脚弓、脚背正面、外脚背传球教学重点:支撑脚站位教学难点:发力方法教学目标 1 、学****脚弓、脚背正面、外脚背传球的基本知识和技术,学****支撑脚站位、如何用力和触球部位。 2 、发展下肢力量和身体协调性。 3 、培养学生自主学****探究学****的能力和团结协作、勇敢果断、勇于展示自我等优良品质。内容结构教学内容教法与学法运动负荷教学组织与要求次数时间开始部分 1 、集合整队 2 、报告人数, 师生问好 3 、教师宣布本课任务及要求 4 、检查服装 5 、安排见****生 6 、安全教育 1 、体委组织学生集合 2 、教师宣布本课任务①足球踢球②素质练****3 、见****生随班上课, 参与适量运动 1 1-2 ′集合队形: ?????????????????????????????要求: 1 、集合快静齐。 2 、学练结合多思考。 3 、顽强拼搏,认真积极参与课堂练****准备部分 1 、热身跑 400 米 2 、徒手操(1 )头部运动(2 )扩胸运动(3 )体转运动(4 )腹背运动(5 )压腿(6 )全蹲起(7 )高抬腿 1、教师讲解练****方法与要求 2、教师组织学生参与练****3、学生根据教师口令迅速按要求做动作教学步骤: 1、教师强调节重点活动开膝、踝关节 2、体委带领全班同学完成 3 、教师个别辅导 4 、教师做必要补充 54×82×8 20× 2 6-8 ′练****队形: 1 、两路纵队 2 、绕操场慢跑 2圈要求: 速度均匀、队形整齐体会呼吸与节奏组织队形:体操队形要求: 1 、体委带领完成 2 、重视,认真对待准备活动 3、动作有力到位, 充分活动开各个关节及韧带, 避免受伤基本部分一、脚弓推球二、脚内侧踢球三、正脚面踢球四、外脚背踢球素质练****穿梭接力”分为 2 组手持接力棒, S 型绕杆去和回,经过起点将接力棒交给下一名同学,依次类推。排尾最先经过终点为胜。教师讲解演示支撑脚站位。教师演示并解说脚弓推球动作。学生测量距离并模仿脚弓推球动作。分组练****纠正指导。教师演示讲解脚触球的位置、发力方法。分组练****巡视指导。引导学生如何发力踢出弧旋球。方法同上。注意支撑脚距离和踢球脚触球位置力量的变化。观察足球运动路线的变化。 1 、方法同上。 2、注意支撑脚距离和踢球脚触球位置力量的变化。 3、观察足球运动路线的变化。讲解游戏方法和规则。强调安全组织或参与。 2 6-8 ′ 6-8 ′ 6-8 ′ 6-8 ′ 6-8 ′一1、?????????????? 2 、密集队形讲解演示,学生实际测量支撑脚位置。 3 、先近后远距离练****脚弓推球。二、??????????????学生 2 人一组相对练****练****体会、演示、讨论。遵守秩序、练****认真。队形及组织练****方法同上。队形及组织练****方法同上。五、??????遵守规则、注意安全。体会身体过杆感觉,提高灵活性。团结一心、互相鼓励。结束部分一、集合整队二、放松小结三、师生再见四、收还器材 1、教师对学生课上表现多鼓励,多表扬 2、提问、答疑、行礼、解散 1 2-3 ′组织队形: ?????????????????????????????要求: 1 、积极放松 2 、认真听讲评,做好自评和互评场地器材足球 18 只、标志杆 12 根、接力棒 2 根练****密度预计 38% 运动负荷预计课后小结脉搏(次/分) 220 200 180 160 140 120 100 80 60 0 05 10 15 20 25 30 35 40 45 西固二校足球课教案第二节教学内容颠球教学重点:触球位置教学难点:发力方法教学目标 1 、学****足球颠球方法,熟悉球性,提高踢球的稳定性。发展学生的灵活性、协调性等身体素质。 3 、培养学生自主学****团结互助,刻苦锻炼的优良品质。内容结构教学内容教法与学法运动负荷教学组织与要求次数时间开始部分准备部分 1 、集合整队 2 、报告人数, 师生问好 3 、教师宣布本课任务及要求 4 、检查服装 5 、安排见****生 6 、安全教育 1 、热身跑 400 米 2 、徒手操(1 )头部运动(2 )扩胸运动(3 )体转运动(4 )腹背运动(5 )压腿(6 )全蹲起(7 )高抬腿 1 、体委组织学生集合 2 、教师宣布本课任务①足球颠球②素质练****见****生随班上课,参与适量运动 1 、教师讲解练****方法与要求 2 、教师组织学生参与练****3 、学生根据教师口令迅速按要求做动作教学步骤: 1 、教师强调节重点活动开膝、踝关节 2 、体委带领全班同学完成 3 、教师个别辅导 4 、教师做必要补充教师演示颠球技术动作,重点强调脚的触球位置和发力方法。。 1 1-2 ′集合队形: ?????????????????????????????要求: 1 、集合快静齐。 2 、学练结合多思考。 3 、顽强拼