参加团队拓展训练心得体会.docx

参加团队拓展训练心得体会
参与团队拓展训练心得体会1
　　车窗外的夜色在悄然中已经驾临，我支撑着略显乏累的身体，伴随着车窗内昏暗的灯光，一个人乘火车行驶在回家的路上。
　　车上的人许多，但此时已是深夜，很多乘客已经进入梦乡，因此车厢内始终觉得此次训练，走在最前面的都是我们的男同事们，我们一个个都是踩着男生的大腿膝盖跨过红绳，也并不顺当，好几次都是半途因为撞到线又xx全员重来，许多男生的膝盖都通红了，再经验了3次跨越失败之后，终于是完成了此次项目，我起先意识到不是我们没有实力完成，而是我们没有做到做人一落千金，做事全力以赴，一个优秀的团队是不应当在任何困难面前却步的，因为我们不是一个人在战斗。
　　本以为吃饭完就可以自由活动了，醇厚说一天的训练让我们这些平日里不曾运动的孩子们着实有点伤不起啊，很累，7点集合之后，我们也就是在这个时候喊着不怕苦不怕累不怕脏的口号起先了一天下来最触动人心的项目，哑巴跟瞎子的共存亡，我的角色是一个哑巴，我不能说话，只能用我的肢体语言跟我的力气搀扶着一个被蒙上了眼罩的瞎子，我们要通往的是一条有阶梯，有火堆，有水沟，有跳台，沙网的一段须要上山涉水的路程，而且是在晚上的8点钟，只有教练拿着小手电在前面给我们引路跟照明，我们是不能说话的，而瞎子是看不见的，这样组队完成这段路程单独靠我们两个是不行能的，所以在跨越大的障碍物的时候，我们这些哑巴不仅要帮助我手上牵着的这个盲人，我们还有团结起来帮助其他人带领的盲人，我们是一个将近60个人的团队，我们没有时间去迟疑我现在要做什么，而是我们看到哪里须要帮忙的就须要第一时间大家一起携手将全部的盲人跨越每一个障碍物，我们不再有不同部门的隔阂，男女之间的隔阂，平日里我们只懂得把自己的工作做好，也只懂得一个劲的拼业绩，这是我们第一次这样手拉手，第一次这样不怕脏不怕累的去完成同样的一个目标，我们真正的学到了东西。也变更了自我。
　　可以说，通过一天的嬉戏，我们从最初的懒散，没有集中精力，不专心，没有合作精神渐渐的在教练的教育，在队长们的一次次被惩处中起先意识到团队合作的重要性，并不是嬉戏太难，也不是教练刻意的刁难，是我们始终处于一个太自我，没有团队合作意识的心态，也没有从一起先相识到公司给我们这次训练的目的。
　　回到生活中，记得我总喜爱说一句话，别人对我好，我确定加倍对别人好，现在想想，或许这句话我应当倒过来，只有我先主动的去对别人好，或许别人才能加倍的对我好，就像我们始终都在问公司给了我们什么，这个月有没有奖品？有没有活动？可以去哪里吃饭？往往却遗忘问自己，我们又给公司创建了什么，我们总是怪别人哪里没有做好，却不曾想究竟是自己还有哪里做的不够。
　　这次拓展训练，让我体会到这样的精神，让我更深刻的去体验我们的人生，我的工作，我的家庭，也让我们同事与同事，上级与下级，部门与部门之间更核心的凝合到了一起。让我们的团队更富有凝合力跟战斗力。
参与团队拓展训练心得体会3
　　素养拓展是为了加强同学们之间的合作，促进同学之间的情感的一场户外拓展活动。为了加强同学们的沟通以及合作实力，也让同学们提早了解将来自己可能将要面对的工作情境以及能够学****积累更多的学问和阅历，在组织者的指导下，我们在经干草坪实行了素养拓展训练活动。虽然只有短短的一个上午，但在这短短的一个上午中，我们体会到了活动的乐趣，也体会到了合作的愉悦，以及信任与被信任的所带给我们的快乐。
　　在这次拓展活动中，我们一共实行了四个嬉戏，分别是：孤岛求生、背靠背夹气球、盲人过障碍和16人17足。同时，专业全部人将分为四个组，其中每组为16或17人，每组有两名组长，在组长的带领下我们要一起挑战及通过这些嬉戏，并在这些嬉戏中收获到喜悦和阅历。因此，一个团队的胜利必需是整组人齐心合力，而不是一个人的胜利，这是一种集体的力气，是团队之间的合作，是为了同一个目标而一起努力和奋斗的精神以及信念 ，只有每个人全部劲往一处使，这个团队才有可能获得此次户外拓展想要达到的结果和效果。
　　作为嬉戏的负责人之一，我感到特别的快乐，能够和同学们一起策划和组织这场嬉戏，8点钟的时候，我们便都到达了经干草坪，经过一系列的探讨，我们便起先了我们的嬉戏开场仪式。我们一共有四个组，分别是：抽风队、啦啦队、飞虎队和爱情买卖队。在进行竞赛之前，我们要介绍自己队的创意并“表决心”、“下战帖”。其中我作为一名爱情买卖队的队员我感到特别的快乐，并为队长的无限创意而感到很兴奋，当然，在这其中当然是不能缺少口号和队歌了，我们队的口号便是：“冠军不是你想拿，想拿就能拿”。队歌也是通过《爱情买卖》改编而来的，充溢着***与自信。
　　在这些嬉戏中，不论哪一个都不是自己一个人就能完成的，在孤岛求生中，为了能让自己组的八个人都能站在一张小小的报纸上