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10条措施防秋痒
李晓娥 闷热潮湿的夏天终于过去了,秋天使人感觉神清气爽。但是,秋风吹来时,气候也变得干燥、寒冷,人的新陈代谢和血液循环减慢,一些人容易患上皮肤瘙痒症。
有不少人在秋天发生皮肤瘙痒,还以为是皮肤不卫生所致,10条措施防秋痒
李晓娥 闷热潮湿的夏天终于过去了,秋天使人感觉神清气爽。但是,秋风吹来时,气候也变得干燥、寒冷,人的新陈代谢和血液循环减慢,一些人容易患上皮肤瘙痒症。
有不少人在秋天发生皮肤瘙痒,还以为是皮肤不卫生所致,感染了细菌、病毒什么的。于是买来硫磺香皂、舒肤佳香皂反复洗浴、消毒,或是用热水冲洗解痒。其实这些方法都会适得其反,使瘙痒越来越重。

没有皮疹的瘙痒

在医学上,皮肤瘙痒症是指没有原发皮疹的皮肤瘙痒,也就是说,开始时皮肤并不起疙瘩,外观正常,只是瘙痒。由于反复搔抓,才出现抓痕、血痂等。而那些伴有原发皮疹的皮肤瘙痒往往不是皮肤瘙痒症。需要说明的是,尽管随着秋冬季节的到来,干燥、寒冷可导致皮肤瘙痒症,但神经调节功能障碍、糖尿病、肾功能衰竭、肿瘤等也可导致此病。
秋风来了,皮肤痒了。其实,这一类皮肤瘙痒症中最有代表性的就是老年性皮肤瘙痒症。进入秋冬季,常用“痒痒挠”的老年人很多,一些瘙痒严重的老年***肤瘙痒时有“坐立不安”的感觉。瘙痒虽不是什么大病,但却常常令他们彻夜难眠、痛苦不堪,久之会影响睡眠,导致抑郁症或神经衰弱。
老年性皮肤瘙痒症多见于60岁以上的老年人,男性的发病率比女性高,所以“痒痒挠”又叫“老头乐”。这一类皮肤瘙痒症主要表现为皮肤干燥、变薄,表面有糠秕状的脱屑,长期搔抓使皮肤上出现许多抓痕、血痂、色素沉着、苔藓样变(就是皮肤肥厚)。多发生在手背、上肢外侧、脚背和腿部前侧以及背部,重者可以发生皮肤感染。很多情况下,瘙痒症是在睡前***服时受冷风刺激后发作,或者夜间较严重。
人到了老年,由于衰老,皮肤会老化萎缩,皮肤含水量下降,缺乏皮脂滋润,于是容易受环境因素的刺激。而秋天干燥,气候变凉,皮肤及皮下的小血管收缩,血液循环减慢,更会加重皮肤干燥,从而使人引发瘙痒。有的老年人甚至并发秋燥综合征(有口咽干燥、唇裂、干咳无痰,甚至出现鼻出血、大便不畅等一系列症状)。干性皮肤者、体质瘦弱的成年人和儿童,还有患鱼鳞病患者的皮肤瘙痒表现与老年性皮肤瘙痒症相同。

十条防治措施

对于皮肤瘙痒症,有以下十条防治措施:
1. 少洗澡:过勤洗澡会带走原本就不多的皮脂保护层,使皮肤更加干燥,洗澡每周一次就够了。
2. 不用硫磺香皂:选择性质温和的浴液,市场上去污力强的洗涤剂碱性较大,应避免使用。特别不能用硫磺香皂,因为硫磺香皂有脱脂作用,常用于皮肤油脂分泌过多的人。因此,老年人、干性皮肤的人、体质瘦弱的成年人和儿童、还有患鱼鳞病的人不宜使用硫磺香皂,以免洗去本来就少的皮脂保护层而加重皮肤瘙痒。
3. 控制洗澡时的水温:用温水洗澡,避免用烫水止痒,不要用力搓洗。
4. 涂润肤液:浴后在全身或常瘙痒的部位(通常为手背、上肢外侧、脚