足球课教案全集.doc

体育课(足球选项)教案 1 (第一学期) 授课内容 1 选项分班,结合本项目体能摸底,提出教学要求 2 介绍高校体育教学的目的 3 教学比赛教学目标 1 进一步巩固提高学生的基本身体素质 2 使学生初步了解高校体育教学的目的任务 3 恢复体能,提高学生的适应能力程序时间内容组织教法与要求准备部分 5’ 20’一、体育委员整队报告人数二、师生问好三、宣布本课内容和教学任务四、检查服装安排见****生五、绕半场慢跑2圈六、徒手操 1 颈部运动 2 扩胸运动 3 腰部运球 4 全身运动 5 正压侧压腿 6 各种韧带的静力性拉伸练****7 蹲跳人浪练****七、游戏“带球抱团”要求:声音洪亮,精神饱满 1. 服装要求 2. 认真听讲 3. 注意安全组织:学生成两路纵队绕半场慢跑两圈一、组织:全班集体进行二、教法 1 .边讲解边示范 2 .用口令指挥练****组织:全班集体练****学生围圈带球,听教师报数,报几就几个人抱团组织:两列横队?????????????????????要求:慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致一、练****队形:两列横队二、学练法:认真观察动作听口令练****基本部分 15’ 20’ 20’一、介绍本学期教学内容二、介绍本学期教学内容及考核标准三、体能训练 400 米场地变速跑, 弯道慢跑, 直道冲刺跑( 4 圈) 四、教学比赛一、组织:全班集体进行考试标准: 1. 脚内侧踢停球(75 分) 相距 5米标准: 40次/分—— 60分 55次/分—— 75分每涨 1 次加 1分 2. 脚背内侧射门( 10 分) 11 —— 12米进一球加 3 分,进两球加6 分,进三球加 10分 3. 绕标志杆运球( 15分)不计时,不规则根据运球的速度及对球的控制能力加 1 —— 15分组织:全班集体进行,要求学生认真完成练****队形要求: ?????????????????????比赛场地: (半块足球场) 结束部分 10’ 1. 放松练****2. 小结本课 3. 回收器材 4. 宣布下课组织:全班集体进行教法:口令指挥练****练****队形:成两列队形散开学法:听教师口令?????????????????????要求:归还器材场地与器材课后小结足球场半块足球 18个标志物 10个体育课(足球选项)教案 2 授课内容 1 学校体育的任务 2 简介足球运动的发展概况及锻炼价值 3 学****脚内侧踢、停球技术 4 发展身体素质的练****耐力教学目标 1 通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术 2 通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质 3 通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识 4 通过介绍足球运动的发展概况,使学生了解足球运动的锻炼价值程序时间内容组织教法与要求准备部分 5’ 15’四、体育委员整队报告人数五、师生问好六、宣布本课内容和教学任务四、检查服装安排见****生六、绕半场慢跑六、球操 1 颈部运动 2 扩胸运动 3 腰部运动 4 全身运动 5 正压侧压腿 6 各种韧带的静力性拉伸练****7 各种加速跑练****七、游戏“贴人游戏”要求:声音洪亮,精神饱满 4. 服装要求 5. 认真听讲 6. 注意安全组织:学生成两路纵队绕半场慢跑两圈一、组织:全班集体进行二、教法 1 .边讲解边示范 2 .用口令指挥练****组织:全班集体练****学生围圈,两人一组,一人追一人跑,贴人时另一个人跑。组织:两列横队?????????????????????要求:慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致一、练****队形:两列横队二、学练法:认真观察动作听口令练****基本部分 10’ 10’ 15’ 25’一、学****脚内侧踢地滚球技术动作要求:直线助跑, 脚尖正对出球方向, 支撑脚踏在球的侧方距球 15cm 左右, 大腿外展, 脚底与地面平行, 脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部, 同推送或敲击的方法将球击出。重点:支撑脚站位难点:脚型固定二、学****脚内侧接地滚球动作要点: 支撑脚脚尖正对来球, 接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球三、耐力素质练****1000m 耐力跑四、教学比赛一、组织:全班两人一组, 每组一球,同时进行练****二、教法 1. 讲解脚内侧正面传地滚球 2 .给学生做正确示范动作 3 .学生练****时,巡回辅导, 纠正错误动作一、组织:全班两人一组, 每组一球,两列横队,相距五米二、教法: 1 .讲解脚内侧接地滚球 2 .教师示范组织:集体进行,要求队伍整齐,认真完成练****组织:分成两对进行比赛一、要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。 1. 踢固定球, 做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练****2. 两人一球, 一人用脚底挡球, 另一人做脚内侧摆腿练****3 .两人一组,队形相距五米, 练****传球????????????????????练****方法