防溺水安全知识手抄报资料
防溺水平安学问手抄报资料
淹溺又称溺水,是人沉没于水或其他液体介质中并受到损害的状况。以下是我收集的相关手抄报,
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淹溺又称溺水,是人沉没于水或其他液体介质中并受到损害的状况。以下是我收集的相关手抄报,仅供大家阅读参考!
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游泳是一项很好的体育运动,同时又是风险性较大的运动方式,稍有不慎,就可能发生溺水死亡事故。因此,游泳平安必需引起高度重视。
一、游泳平安要点
,也不要到不知水情或比较危急且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳,更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。选择好的`游泳场所,对场所的环境要了解清晰。若有危急警告,则不能在此游泳。
,平常四肢就简单抽筋者不宜参与游泳或不要到深水区游泳。
、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋。
,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能相互打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。
,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要马上上岸休息或呼救。
,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为平安。
二、如何预防游泳时下肢抽筋
。
,假如太饱、太饿或过度疲惫时,不要游泳。
,然后再跳入水中。不要立即跳入水中
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