肩周炎概述
概述:肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。又可称为:漏肩风、露肩风、冻结肩、五十肩、肩凝风、肩凝症等。
有自愈性!
临床表现
疼痛:昼轻夜重,不能向患侧侧卧。疼痛可放射。
关节活动受限:典型的“扛肩”现象,梳头、穿衣、叉腰等动作均难以完成。上举不便。
后期三角肌废用性萎缩。
患肩怕冷,对天气变化特别敏感。
肩关节周围炎
症状体征
(1)肩部疼痛
(2)肩关节活动受限
(3)怕冷
(4)压痛
(5)肌肉痉挛与萎缩
(6)X线及化验室检查
分期
初期:疼痛
中期:关节出现粘连
后期:局部肌肉僵硬、萎缩
肩关节功能检查:
上举
后伸
外展
内收
内旋
外旋
肩周炎治疗
明确诊断,有的放矢。
全面考虑,综合治疗。
循序渐进,冒进无功。
肩周炎治疗
中药外敷治疗:中药硬膏热贴敷治疗
中药塌渍
火罐
理疗:红光、短波、中频
冲击波治疗
小针刀治疗
穴位注射
推拿
肩周炎的功能锻炼
功能锻炼对肩周炎的患者来说十分重要。
“医三分练七分”
应鼓励患者多做肩关节的运动,
特别是适当做大幅度的运动,
对预防肩关节的粘连,
肩部软组织的拘紧、挛缩。
功能锻练
弯腰晃肩
蝎子爬墙
体后拉手
外旋锻炼
双手背伸
牵拉肩关节
小结
循序渐进
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