初中七年级体育前滚翻教案.docx

体育与健康课前滚翻教学设计
学校：郫县友爱子云学校班级：七年级人数：40人授课教师：黄军
教学前滚翻（第一次课）
内容
1、知识目标：学生知道前滚翻的动作要领和该技术动作的基本练****方法。
2、技术目
体育与健康课前滚翻教学设计
学校：郫县友爱子云学校班级：七年级人数：40人授课教师：黄军
教学前滚翻（第一次课）
内容
1、知识目标：学生知道前滚翻的动作要领和该技术动作的基本练****方法。
2、技术目标：90%以上的学生前滚翻时能做到团身转动、控制好平衡，能够较标准的完成前滚翻的
教学技术动作，发展学生的滚翻能力。
目标3、身心健康：经过本课学****发展学生的身体素质，增强体质，促进身心的发展，在学****中充分展示
自我，提高自信心和意志品质，亲身领悟成功的快乐。
4、社会适应：在活动中，培养优异的团结协作精神，积极进步，乐观爽朗。
1、重点：转动圆滑，直线转动。
2、难点：蹬地有力，头后部着垫。
课的重点、难点
课
的
相应
教学内容
时
组织教法及教学举措
部
目标
间
分
提高学
一、老例
2
1、体委组织整队
生的注
1、体育委员整队报告人数。
分
2、教师宣布本课内容，任务
意力和
2、师生问好。
钟
3、整队会集：四列横队。
大脑皮
3、提出本课教学内容与要求。
要求：快、静、齐。
开
层兴
4、安排见****生。
始
奋，达
5、行排队形练****br/>部
到准备
分
活动的
目的。
充分活
起程体
的各个
关节。
为下一
个阶段
准
学****内
备
容做好
部
充分的
分
准备。

1、慢跑。
8
1、教师带领。
2、徒手操（5节）
分
2、听教师的口令。
（1）扩胸运动
钟
（充分活动，防备运
（2）体转运动
动损害）
（3）体侧运动
3、学生仔细听讲，
（4）腹背运动
模拟动作。
（5）小马跳
（仔细讲解学生提
3、教师每组进行指导。
出的问题并进行示
4、仔细察看，发现错误进行个别
范）
指导。
4、学生仔细活动，
（严格要求每个学生，使其掌握
动作连结，着重要点
正确的动作要领）

要求：精神饱满，队
形整齐，遵守游戏规
则。
相应
教学内容
目标
给学生
1、前滚翻动作方法：
提供创
由蹲立开始，两手撑地，重心前移至
新学****br/>两手上，同时两脚使劲蹬地，提臀、
的空间
屈臂、低头含胸，趁势经后脑勺、肩
增强学
部、背部、臀部向前转动，上体实时
生的自
跟进，手抱小腿成蹲立（团