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可持续的快乐
　　周国平
　　假设一个年轻的女性来问我，青春不能错过什么，要我举出十件必须做的事,我大约会这样列举：
　　一、至少恋爱一次，，，超过两次，就有赝品之嫌。
　　二、交假设干的、完全依赖外部条件的，而应该是丰富的、持久的、可以靠自己创造的，否那么结果仍是不快乐。所以，我的第二条指导思想是可持续的快乐。这是套用“可持续的开展"一语，用在这里正适宜。
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　　青春终究会消逝，不能只是及时行乐,毫不为今后考虑，例如要有真本领，要有安康的身体，等等。另一方面，更重要的是，要使快乐本身具有生长的才能，可以生成新的、更多的快乐。我所列举的多数事情都属于此类，它们实际上是一些精神性质的快乐.（精品文档请下载）
　　青春是心智最活泼的时期，也是心智趋于定型的时期。在这个时期，一个人倘假设可以通过读书、考虑、艺术、写作等等充分领略心灵的快乐，形成一个丰富的内心世界，他就拥有了一个永不枯竭的快乐源泉。这个源泉将泽被他的整个人生，即使在困难困苦之中，仍拥有人类最高级的快乐。在我看来，这是一个人可能在青春期获得的最重大成就了.（精品文档请下载）
快乐生活的方法
　　佚 名
　　人生是有限的,怎么样才可以在有限的人生里快乐地生活呢？
　　冯骥才说：“感动别人是享受自己,享受自己心灵中最好的一部分。爱的最高境界是爱别人，爱的最大境界是爱天下。"任何负面的情绪只要和爱接触,就如冰雪遇上阳光,很容易就水融了。福克斯说：“只要你有足够的爱心，就可以成为全世界最有影响力的人。”看来，爱和温情是快乐生活的方法之一。
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　　一个人的一生中将会遇到许许多多的事情，所有的事情过去以后都成为了我们的经历，而经历正是我们的财富。假设我们遇到事情常心存感恩，那我们的人生也会很快乐。感恩也是一种爱，是快乐生活的方法之二.（精品文档请下载）
　　孩子之所以能无忧无虑地生活，就是因为他们时时充满好奇心，假设人生不想过得乏味，那就在生活中多带些好奇心，就会发现生活的微妙，就可以发挥人的潜能。有孩童般的好奇心，是快乐生活的方法之三.（精品文档请下载）
　　无论什么时候都不要轻易动摇自己的信心，做事情更要有信心。信心是快乐生活的方法之四。
　　遇事要保持快乐的心情,即使遇到不开心的事情,也要学会转化自己的情绪。只有心里快乐了,、快乐地生活着。真正的快乐，是快乐生活的方法之五。（精品文档请下载）
　　生命在于运动，运动能增强我们的体质，身体安康可以产生活力,有活力才可以让我们应对生活中遇到的各种问题。人应该学会培养活力，活力是快乐生活的方法之六.（精品文档请下载）
　　做人应该好好反思，应该常常想可以为别人做些什么。要想快乐地生活，就应该知道生活的秘诀在于给予，而不是索取。给予是快乐生活的方法之七。（精品文档请下载）
　　知道了快乐生活的方法，要想快乐地生活,其实不难，遇到事情应该做到:事来那么应,，私欲断尽真福田。这才是真正有福报的人.（精品文档请下载）
　　当我们洗尽急躁铅华，心生淡静沉着，放弃那些零零碎碎的参照体系，释放那些对目的和金钱的强烈欲望,甩掉那些无谓的忧思和焦虑，聚敛心思于自己热爱的生活方式和平常生