2021秋一年级道德与法治上册3.2养成饮食好习惯教案鲁人版.doc

2
养成饮食好****惯
教学活动目标
（一）情感态度培养：
引导学生养成良好的饮食****惯，意识到要爱惜自己、珍惜生命。
（二）行为技能训

2
养成饮食好****惯
教学活动目标
（一）情感态度培养：
引导学生养成良好的饮食****惯，意识到要爱惜自己、珍惜生命。
（二）行为技能训练：
1、养成不偏食、不挑食的好****惯。
2、养成饭前便后洗手和细嚼慢咽的****惯。
（三）知识经验积累：
1、懂得营养要全面、合理的重要性,
2、了解“多喝白开水，远离碳酸饮料”的好处
3、了解不健康食品的坏处，知道安全饮食的常识。
教学重点：知道如何养成良好的饮食****惯？
教学难点：引导学生意识到养成饮食好****惯有利于身体健康。
教学活动步骤
（一）谈话导入，初步了解。
1、师（出示图片）：同学们，老师发现在我们校园里经常可以看到“小胖墩”和“小豆芽”，你觉得他们身体是健康的吗？（学生各抒己见）
2、师：俗话说“营养营养，胖也不良，瘦也不良”。过胖、过瘦、都不能称为健康的人。一个人的健康直接跟饮食有关，我们要健康成长，必须养成良好的饮食****惯。（板书课题：养成良好饮食****惯）学生齐读课题。
（二）情景园中收获知识。
3
1、生活中的小故事。
（1）、师（出示情景园图一）：同学们民以食为天,食以安为重，下面请听一个故事。（故事大概内容：小明的生日到了，一家人到餐馆吃饭，家人为小明点了好多平常爱吃的菜，小明就拼命的吃，吃饱了还觉得有好吃的没吃完，于是又继续吃到肚子都鼓鼓的，再也吃不下了才停下。从离开餐馆直至睡觉的时候，小明都觉得肚子很难受。）
（2）、师：同学们，你知道小明为什么觉得肚子很难受？听了这个故事后，有什么想和小明说？
（3）、师小结：当我们开心或食物好吃的时候，一定要注意不能暴饮暴食,要细嚼慢咽……这样才能有助于食物的消化。（板书：不能暴饮暴食）
2、说一说。
（1）、师（出示情景园其余图）：看一看，说一说，他们在干什么？这样做好不好？
（2）、学生交流汇报。
（3）、想一想：同学们还有哪些不好的饮食****惯？
（4）、师小结，出示生活中学生常见不良饮食****惯。（如：饭前不洗手，不吃早饭，边吃饭边看电视，吃饭说笑，挑食、偏食，只吃荤菜不吃素菜，吃零食和小食品，饭后剧烈运动等。）
4
（三）智慧园中感受健康。
1、想一想：你听说过“病从口入”吗？不良的饮食****惯对我们的身体健康有什么影响？
（1）、学生各抒己见。
（2）、课件出示老师课前搜集的资料。
（3）、看了资料后，学生再次交流感受。（学生可以举例证明，谈亲身体会。）
2、讲述：在平时，老师发现有些同学不吃肉、只吃蔬菜，有的是只吃肉、不吃蔬菜，长时间这样会有什么结果呢？
（1）为什么会营养不良？
（2）人体到底需要什么营养呢？一起来看大屏幕，看看大屏上幕告诉我们什么。（出示：健康饮食金字塔）
（3）提问：人的生长发育需要哪些营养？
（4）强调挑食的害处。
（5）小结：没有一种食物含有人体所需要的全部营养。为了健