初中足球课教课设计设计
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足球训练教课设计
讲课班级:
人数:
日期:
教课
教课要点: 支撑脚站位
脚弓、脚背正面、外脚背传球
教课难点:
足球 18 只、标记
杆 12 根、接力棒 2
根
基
本
部
分
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初中足球课教课设计设计
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足球训练教课设计
讲课班级:
人数:
教课
教课要点: 触球地点
颠球
内容
教课难点: 发力方法
1、学****足球颠球方法,熟****球性,提升踢球的稳固性。
教课
目标
2、展开学生的灵巧性、协调性等身体素质。
3、培育学生自主学****团结互帮,勤苦锻炼的优异质量。
内容
运动负荷
教课内容
教法与学法
构造
次数
时间
1、会合整队
1、体委组织学生集1
1-2 ′
开
2、报告人数,师
合
始
生问好
2、教师宣告本课任
部
3、教师宣告本课
务
分
任务及要求
①足球颠球
4、检查服饰
②素质练****br/>5、安排见****生
3、见****生随班上
6、安全教育
课,参加适当运动
1、热身跑 400 米
1、教师解说练****方
5
6-8 ′
法与要求
2、教师组织学生参
与练****br/>3、学生依据教师口
令快速按要求做动作
准
备
部
2、徒手操
教课步骤:
分
〔 1〕头部运动
1、教师重申节要点
4× 8
〔 2〕扩胸运动
活动开膝、踝关节
〔 3〕体转运动
2、体委带着全班同
〔 4〕腹背运动
学达成
〔 5〕压腿
3、教师个别指导
〔 6〕全蹲起
4、教师做必需增补
2× 8
〔 7〕高抬腿
20×2
日期:
教课组织与要求
会合队形:
要求:
1、会合快静齐。
2、学练联合多思虑。
3、坚强拼搏,认真踊跃参加讲堂
练****br/>练****队形:
1、两路纵队
2、绕操场慢跑 2 圈
要求:
1、速度平均、队形齐整
2、领会呼吸与节奏
组织队形:体操队形
要求:
1、体委带着达成
2、重视,认真对待准备活动
3、动作有力到位,充足活动开各
个关节及韧带,防备受伤
初中足球课教课设计设计
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初中足球课教课设计设计
初中足球课教课设计设计
初中足球课教课设计设计
一、足球颠球
基
本
部 二、素质练****br/>仰卧起坐
分
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1、教师演示颠球技 25-
术动作,要点重申脚 30′
的触球地点和发力方
法。。
2、解说单脚、双脚
颠球方法。
3、组织、指导学生
练****br/>4、组织学生演示、
议论,进行
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