高中体育和安康武术课教学设计
武术“五步拳”是本次课的新授教材,它是武术运动中最常用的一种组合动作,五步拳是后面武术教学内容的根底,同时,它又是前面所学手型和步型技术的综合运用,在以往教学根底上,开展学生创造性、主动性,培养学生连接各种技每个学生都能积极主动地学****本课以发挥老师主导作用,培养学生创新才能为目的,通过教学,使学生既懂又会,掌握灵敏的运动学****方法,进步体育教学的智育因素,为终身体育效劳,通过教学,培养学生不怕困难,敢于拼搏的精神和培养学生互相帮助,团结协作的团队精神。(精品文档请下载)
(2)教法设想:
五步拳采用尝试、比较教学法,使学生在尝试中、在和事例动作比较的过程中得出五步拳技术的要点,再结合以往所学技术,自创方法,进展练****由浅入深,由易到难,。
采用练****法,使学生在屡次练****中掌握技术;用演示法,使学生的创造成果得到表现和肯定。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。(精品文档请下载)
(3)学法指导:
本课采用“尝试---比较—-—讨论—--—创造——--练****比赛————评价-——稳固”的学练流程,同时浸透德育内容,、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能。(精品文档请下载)
七、教学流程图:
热身→跆搏操(音乐伴奏)
教:引导、提问、巡视、纠错.(音乐)
教材
(五步拳) 学:看、听、练、论、创、演。(音乐)(精品文档请下载)
队形变化
(攻防对抗) 示范:用、练、编.(精品文档请下载)
整理 太极拳放松[简单动作](音乐)、小结、。
下课 回收器材.
八、教学过程
1、 课堂常规 1分钟
2、搏击操 5分钟 柔韧操[a体前屈c横叉d竖叉e翻腰]3分钟 柔韧性踢腿 (正踢、侧踢)2分钟 (音乐相伴)(精品文档请下载)
学生在动感时尚的节拍里跟随老师共跳搏击操,发挥学生的想象力、模拟才能,既活动了身体,又调动了武术***,为本课的新授教材奠定根底。(精品文档请下载)
3、 老师示范演示全套技术动作 2分钟
武 术 图 解 武术的三种手型
掌 拳 勾
五 步 拳 图 示
{本节课学****内容 并步抱拳(图1)搂手弓步冲拳(图2)弹腿冲拳(图3)马步架打(4)}
歇步盖打(图5)、提膝仆步穿掌(图6、7)、虚步挑掌(图8)、起势、收势(图9)。
并步抱拳(图1) 搂手弓步冲拳(图2)
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