全国爱牙日宣传手抄报.docx

全国爱牙日宣传手抄报
全国爱牙日宣传手抄报
全国爱牙日,这个节日的设立就是要提醒我们关注口腔健康问题,防治龋齿、牙周炎的发生。下面是关于全国爱牙日宣传手抄报的内容,欢迎阅读!
全国爱牙日宣传手抄报
爱护牙齿应该多进食的食物
适
全国爱牙日宣传手抄报
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全国爱牙日,这个节日的设立就是要提醒我们关注口腔健康问题,防治龋齿、牙周炎的发生。下面是关于全国爱牙日宣传手抄报的内容,欢迎阅读!
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爱护牙齿应该多进食的食物
适当饮用绿茶。
由于绿茶中富含牙齿中必须的***,而***正是美白、固齿的重要物质,该物质和牙齿中的磷灰石结合,能够起到抗酸、防蛀效果。这也是为什么牙膏中大多含***的原因所在。当然,适当地饮用绿茶,还能让人保持口气清新,时刻拥有清爽的精神状态。
食用些葱姜蒜。
或许这是个令人尴尬的建议,事实上,虽然食用葱姜蒜后,口腔里的味道有些大,但这些食物中却含有强效的杀菌物质,比如生食洋葱或大蒜,能够有效地杀灭变形链球菌,这种细菌正是造成蛀牙的罪魁祸首。另外,芥末等食物也具有相同的杀菌护齿功效。
多吃粗纤维食物。
韭菜、芹菜等粗纤维食物对于美白牙齿同样有效。原因其实很简单:咀嚼粗纤维食物时,粗纤维能够摩擦牙齿,从而清除牙齿上残留的食物和滋生在牙齿表面的细菌,减少蛀牙。
食用富含维生素的食物。
一些富含维生素的食物,比如西红柿、菠菜等,美白护齿的效果也不容小觑。尤其是老年人,多吃些维生素含量高的食物,除了美白牙齿,还能够改善由于体内维生素C含量缺失造成的牙齿松动、牙龈充血等牙龈疾病。
小小牙医
9月20日是第三十个“全国爱牙日”,在“爱牙日”来临之际,9月15日上午,我们少通社小记者们走进雅美佳口腔医院,了解了牙齿的有关知识,学****了如何保护牙齿。
集合之后,大家便前往授课室。入座后,一名牙医便开始给我们授课。她介绍了牙齿的作用:牙齿不仅能咀嚼食物,还有辅助发音的功效,好牙齿还能给人带来美观。牙齿还分为切牙,尖牙,磨牙,这些牙齿各有十八般武艺。进食时,切牙用来切碎食物,尖牙用来撕碎食物,磨牙用来磨碎食物。之后她又给我们讲了长牙、换牙、护牙等知识点。通过她的讲解,我们认识到了牙齿的重要性,也明白了保护牙齿的方法。“吃粗粮,喝牛奶有益牙齿健康;还有用巴氏刷牙法刷牙,一天至少刷两次牙……”她在台上滔滔不绝地讲,我们在下面津津有味地听,时而也在底下奋笔疾书。
接下来是抢答环节,我胸有成竹,不管是什么题目,我总是抢先,而且答案脱口而出。正因为我的专心与自信使我成了地地道道的奖品收割机。
抢答之后