第三章大学生人际交往与调适
人际关系讲什么内容?
1、心理学里有关人际关系的各种有趣的实验,以及他们背后的道理。
(1)为什么我们会跟着多数人的行为去做事?
(2)吸引别人的影响因素和条件是什么?
(3)给别人留下良好印象的要素是什么?
(3)我们会喜欢什么样的人?
等等等等
2、人际关系中的心理策略
(1)让别人喜欢自己的心理策略
(2)与别人结交朋友的心理策略
(3)让别人心悦诚服的心理策略
(4)化解别人敌意的心理策略
等等等等
人际关系讲什么内容?
第一节人际关系现象及原理
第一节人际关系现象及原理
如果世界上只有你一个人,那会怎么样?
荒岛余生 cast away
如果世界上只有你一个人……
感觉剥夺
人际交往的重要性
人是社会的动物,不能离开群体而单独生存。
心理学家认为,人除了睡眠时间以外,其余时间的70%将花在人际间的各种直接、间接的沟通上。
亚里士多德:“能独自生活
的人,不是野兽,就是上帝。”
故事:天堂与地狱的区别
每人都是过长的筷子,地狱的人只喂自己所以喂不进嘴里;天堂的人相互喂,大家都吃的很开心。
人际交往的重要性:1+1>2。
人际交往的重要性
卡内基理工学院分析了10000个人的记录后得出结论:15%的成功者是由于技术熟练、头脑聪慧和工作能力强;85%的成功者是由于个性因素,由于具有成功地与人交往的能力。反之,在生活中失败的人,90%是因为不善于与人展开有效交往而导致的。
阿尔波特•维哥姆博士在自己的联合报业专栏“探索你的心理”中提出自己的研究成果:4000名失业的人中,只有10%,即400人是因为他们不能干这种工作,90%,或者说3600人,是因为他们还不曾发展自己与人成功相处的良好品质。
人际交往的重要性
科学研究已经证明,如果一个人学会了如何与他人打交道,不管你从事什么工作,不管你的职务是什么,你都在通往成功的道路上走完了85%左右的行程,而在取得自己的幸福方面,已经有了99%的把握。
“人类的心理适应,最主要的就是对人际关系的适应。所以人类的心理病态,主要是由于人际关系的失调而来的。”
当下大学生心理问题的诱因大多来自于人际交往的困惑(案例)
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