[户外拓展活动主题]户外活动主题.docx

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户外活动主题篇(1):户外活动策划书范本
篇一:户外活动策划书范本
一、活动要旨
经过在外国语专科部的学****我们在学业和综合素质上,获取了全面的提
升。为了检验大家的学****成就和展当今世大学生风采,分团委、学生会拟订于
5月3日在阶三举行“外国语专科部英文风采大赛”,并在5月15日在操场举
办集体户外活动。经过各种比赛活动创立我部浓郁的英语气氛,睁开我部丰富的课余生活,提高学生英语的综合应用能力,并在多种体育活动中获取锻炼,以此促进我校友善发展,将我部英语特色教育推向一个新的台阶。
二、活动主题与口号
主题:展现自我,超越梦想;
口号:青春无悔,展现自我风采:拼搏奋进,超越梦想极限详尽安排以下:
时间安排:5月15日下午2:00开始比赛
地址:太原师院南区操场
参加人员:大一、大二全体同学
评委:由大一、大二各班各介绍一名,一共24位评委组成评委团对集体操项目进行打分。
活动流程:现有12班抽取组成联队参加比赛。(每项活动参加人员不得重
复)
得分标准:
、各联队的得分严格依照各比赛项目规定的评分标准进行得分
、若遇名次并列,则得分平均分配,同时不设下一名次三、活动项目及规则
、集体操项目
各联队间进行抽组队,各联队自己负责出一个节目(体操或舞蹈等)自由
发挥,时间限制3分钟。
评分标准:24人评委团打分达成后去掉两个最高分、两个最低分后得出
平均分为该联队的最后成绩。满分为100分(其中动作整齐度30分,队列整齐
度30分,形式奇特度20分,精神容颜20分)。
、80米兴趣接力跑
各班参赛人员于起点处站定5人、折返点站定5人,接力进行四个小项:
(1)在距离起点5米处设一跨栏架(),参赛队员从栏架下方穿
过;
(2)在距离起点20米处设有跳绳,参赛队员此处跳绳30次;
(3)在距离起点40米处放置两个纸箱,其中一个纸箱中放有5颗乒乓
球,参赛队员跑至此处时把纸箱中的乒乓球依次运到另一个纸箱中,每次只能运送一颗;
(4)在距离起点50米处成立一张桌子,桌子上放置羽毛球拍一个,羽毛球一个,参赛队员使用羽毛球拍将羽毛球托运至折返点处,并将羽毛球拍及羽毛球交给下一参赛队员,下一参赛队员从折返点处跑至起点,依此类推,直到
名参赛队员跑完好程,比赛结束。
评分标准:三个联队同时进行比赛,以各参赛组比赛所用时间长短判断名次,第一名100分,第二名85分,第三名70分。
、一往直前大冒险
三个联队每队出15名蛙跳者,8名扔球手,4名捡球手,共27人。(1)以20米为距,两侧白线内为赛道,攻击方自赛道起点处出发,蛙跳
前行,同时赛道两处铺设软垫,攻击方队员站立在垫子上,则对方不能够用球攻击;
(2)防守方分站赛道两处线外各4人,使用软排球站在线外攻击攻击方
(线内攻击无效);
(3)被击中的攻击队员必定回到起点处重新出发,别的在赛道中间站立4
名捡球手,由第三方参赛队员担当。
评分标准:在规准时间10分钟内,按攻击方经过人数多少判断名次,第一
名100分,第二名85分,第三名70分。
、翻山越岭
各联队抽取10人自由搭配成5组分站20米赛道起点处和终点处(起点处
站3组,终点处站2组),每组的两名队员背对背双手抓球,两名队员经过合作穿过多处阻挡运送篮球到下一组,依次接力进行。
评分标准:3个联队同时进行比赛,以各参赛组所用时间长短判断名次,第一名100分,第二名85分,第三名70分。
四、活动中的安全问题
此次户外活动安全问题由外专部学生会负责,外专部各级领导共同协助。在比赛中外专部学生会各部相互协助,比较赛全程进行督查、指导,共同负责活动中参赛人员的安全问题,若遇紧急状况进行及时办理。
五、奖项设置
集体奖:一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。
(备注:所有参赛联队分数分配为室内项目占总分50%,户外活动占总分
50%。)
单项奖:最正确集体操表演奖、最正确集体表现奖、最正确集体勇气奖、最正确集体协作奖各两个联队。
篇二:户外活动策划书范本
一、活动背景:
随着时刻的慢慢流逝,大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样,我们都采用了适合自己发展的方向,采用了奋斗的不标,尔后爽快地一步踏进,坚定地一步步前行。
据小道信息报导,近似的活动,校内校外诸多组织也在试行。并获取了明
显的成就。与本班级同时睁开活动的,还有06级历史班的尊长,届时大家可凭
自己爱好与他们进行交流,实现互帮互帮和资源共享,还能够够在院里争取到强
有力的支持。
二、活动目的:
增强体质,促进友谊,提高团结意识。
三、活动时刻:
每周四下午2:00-3:40(即第五、六节课)
四、活点动地:
(主要在)三期篮球场;
五、活动形式:
、由班委会收集一些游戏节目供大家娱乐。符号名字
、活动遵行自觉原则,班上同学可依照详尽状况采用性参加;
、依照每位同学的体育课专项,自带“装备”,分块练****br/>、依照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。(比方,聊天小组,篮球小组,乒乓球小组)
六、可行性解析:
班上绝大多数的人支持,可谓是公众基础较为牢固;活动所需经费较少,活动对学****暂无不利影响;活动自己很有好处和实践价值。
七、详尽流程:
填写体育专业检查表→体育部据表做简单的安排→收集活动所需工具→筹备物质(一些常用的药物)→媒体(校内网;班级博客)每一周的通讯说个性活动→活动进行→宣传部负责收集写稿,追踪报导每次活动信息,并做好对内对外宣传工作→秘书部整理资料存档。
八、注意事项:
、在活动的进行时可依照天气状况或某些重要的公众性事情取消,绝不耽误大学的主旋律。
、在活动时期的人财安全。毕竟是户外户外,难免会由磕磕碰碰,受伤也是不能防备的。一些名贵物品则要留神照顾。
户外活动主题篇(2):户外游戏活动方案
户外游戏活动,感觉大自然的美,呼吸大自然的新鲜空气。下面是户外游戏
活动方案,欢迎欣赏与借鉴。
户外游戏活动方案
一、活动主题
艺术源于生活,让孩子们亲近大自然,培养其团队合作意识和野外生计能力,探知自然的神奇。
二、活动目的
让热爱艺术的大家亲自体验此次户外活动,穿越困难,征服阻挡,个人成功其实不是我们终极的目标,我们重视团队合作,个人英雄主义在这里无用武之地,激发每一位队员的潜能,会集团队的力量才能征服困境,才是我们整个团队最后的成功。
三、活动时间、地址
时间:2022年5月7日
地址:怀化市花桥镇长亭湾
四、花销明细
五、活动内容
六、准备事项
1、活动前一天再次与主办方鉴定最后参加人数与名单(方便购买户外专业保险)。
、活动前一天教练组前往活动地址,进行场所勘探及项目部署
、活动前一天再次与主办方联系确定会集地址及时间
、活动前一天再次确认用餐准备工作
、活动前一天确认认识参加人员的结构,对活动相关内容做相应调整,保证参加人员绝对安全。
七、注意事项
、参加队员严禁赤脚,严禁穿高跟鞋、拖鞋;
、为了便于活动,请女同胞们尽量不要穿裙子;
、所有活动听从教练及工作人员指挥和安排;
、注意场所卫生保持,活动过后带走生活垃圾。八·用餐标准
九、后勤保障
1、乘坐的大巴车一律为35座以上的旅游大巴车,司机均持A本并拥有十
年以上的驾龄。随车领队调治车内气氛。
、随从一辆后勤灵巧车辆,随车携带急救设备,预防突发状况。
、关于饮用水:教练组供应热水并准备一次性水杯。在此之外供应一人最少一瓶矿泉水。(为保障培训顺利进行不建议饮用冷水)
、医用包药品包括:晕海宁:(晕车,晕船)、黄连素:(腹泻)、云南白药膏,云南白药喷雾:(跌打伤害用)、息斯敏:(抗过敏药)、创可贴(小伤口)、藿香正气胶囊(中暑)、速效救心丸(高空惊吓过分)、医用纱布,医用酒精,绷带,医用胶布,风油精,止血条等。
户外游戏活动方案
活动目的:学****凝公司队共识的方法;厘清个人目标、定位团队目标。活动地址:室外
活动对象:三年级活动方案游戏一:盲人三角
活动前先发给每人一个眼罩,请所有伙伴戴上后,由训练员将绳索整捆任意放置于活动场所的任一地址后,开始说明规则:
请伙伴想法找到绳索,并将之排列成一个正三角形(边长、角度相等),三角形顶端需朝向训练员指定之方向
过程中,手不能走开绳索,确定达成时,请全体蹲下(或将绳索平放在地
上)
若是要增加挑战性,可限制执行过程中不能说话
活动意义:
在共同任务中,是如何确定自己的方向三角形的方向如何确认
实质的工作经验中,你是如何协调出个人与团队目标共同的一致性如何
厘清与定位个人&团队目标
当三角形被放下时,可否每个人都很明确的知道自己与团队的地址、方向也许你是存有疑问还是没有意见,以大家的看法为主在你的工作团队中,可否也有近似的状况
执行或谈论的过程中有没有人对大家的建议、想法做归纳、整合若是
有,你感觉这个角色有哪些功能平时团队中有没有人扮演这个角色
当伙伴的建议无人整合、共识未形成时,你的感觉是团队有哪些状况
蒙眼的过程中,最让你困扰的是什么(e某:不安全感、不确定性)实质的生活体验可否有近似状况
游戏二:坐地起身
第一要大家四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上。(坐的意思是屁
股贴地,正常来说一个坐在地上的人,是无法手不着物的站起来的)
四人手"桥"手,尔后要他们一同站起来。很简单吧那么再试一试多人一点,如六至七个人,应该还不是太难。最后再试一试十四五人一同站起来,那难度就会较高了。
说明:亲自试过十多人一同起身,诚然试了好多次才成功,但证明是能够成功的。这个游戏其实能够带出好多理论,如大组和细组用力方向的不同样、如何合作才可成功等,特别适合团队课程。
游戏三:抛球游戏
、道具:6个小皮球
、适合人数:10人以上
、时间:20分钟
、地址:户外空地
、操作规则:
所有人围成一个大圈,间隔稍松一些;
教练告诉游戏规则:第一进行一个皮球的传达,皮球传达是经过抛球来进行,不能够够太近,最好是传给对面的人。要求是皮球只能传给没有接过球的人。也就是说,一个人不能够同时接两次皮球。球落地或着有人接到两次,则游
戏失败,重新开始。
等到大家熟悉规则此后,加大游戏难度,告诉大家抛球只能抛给上一回合抛过的人,同时用2个球、3个球,三个球连续的在圆圈中传达。记下时间。
4)连续加大难度,能够再加一个球,一共4个球,同时,在这4个球中,
能够将一个球依照与其他3个球相反的序次逆抛。记下时间。
能够增加到6个球。
户外活动主题篇(3):户外徒步活动的策划方案
一、指导思想
为推动中心党建和精神文明建设工作,打造一支执行力强、技术过硬、综合素质高的员工队伍,丰富员工的业余文化生活。将分别、无序的个人徒步状况,改变为有组织、有目的、有内容的健康规范化的徒步行为。
二、活动要旨
磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走
三、活动目的
.热爱自然、热爱生命、保护生态环境,为成立友善社会发挥积极作用。
.作为户外运动的平时拉练,在徒步中欣赏近郊景色,促进员工的相互认识,创立员工们熟悉交流机遇,提高中心凝聚力。
四、活动组织
徒步协会主席:杨勇
徒步协会副主席:王清平
徒步协会负责人:曹勇、陈渝珠
五、活动时间
.5月中下旬,春游徒步活动(地址待定)
.7月中下旬,铁门关徒步活动
.10月中下旬,“赏胡杨秋景”秋游徒步活动
六、预计花销
.春游徒步活动(野炊):3000元
.铁门关徒步活动(晚餐):1000元
.“赏胡杨秋景”秋游徒步活动(午餐):5000元全年3次徒步活动预计总花销:9000元
七、注意事项
.活动时期所有行动听指挥。
.徒步活动时期队伍依照旗手指引路线呈单行靠右行走,随时注意躲让车
辆。
.应选择长袖吸汗衣物,并带防晒霜、护唇膏、太阳镜、遮阳帽等物品,以抗拒紫外线,早晚温差大,需自带衣物,以防着凉。
.徒步行走最好穿一双轻盈透气性好的运动鞋。
.要敬爱当地民族的风俗****惯,忌谈敏感性话题。
.游玩过程中相互照顾,以保证全体参加人员的人身及财物安全。
.请自带摄像器材,并注意安排。在沙漠上拍摄,不用时务必包好,以防沙粒进入损坏相机。
八、安全、环保温馨提示
.员工应注意个人安全,不同样意自驾车。
.烧烤签子不用了及时收好,不乱丢,省得伤害身体。
.遇事礼让、迁就,不与人争执,以保证自己安全。
.珍爱环境,严禁将垃圾遗留在活动现场。
.请不要损坏沙漠中的各栽种物,它们关于保护沙漠生态,有着不能小瞧的作用。
.进入的地域是沙漠生态旅游自然保护区,请您将用过的生活荒弃物分类装好并置于景区垃圾分类箱内。
质量检测中心徒步协会
2022年3月17日