2022年心理健康教育培训心得体会.docx

该【2022年心理健康教育培训心得体会 】是由【小yi】上传分享，文档一共【15】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【2022年心理健康教育培训心得体会 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。本文格式为Word版,下载可任意编辑
—2—
2022年心理健康教育培训心得体会
下面是我为大家整理的2022年心理健康教导培训心得体会,供大家参考。
心理健康教导在现代社会的教导中越来越重要。如何开展心理健康教导,开展告成与否,是学校教导的重要一环,为了大家学****便当,下面是我为大家整理的心理健康教导培训心得体会心理健康教导培训感悟内容,以供参考,一起来看看!
心理健康教导培训心得体会1
最近我加入了南阳市中小学教师心理健康教导培训,受益匪浅,感受颇多。我学****了大量专业的心理学识,以前好多的疑问都得到了解决,我真正熟悉到了心理健康的重要性。教师要用高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生,而高尚的师德和良好的心理素质来源于教师的心理健康。
通过学****我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师是学校心理健康教导的概括实施者,不但要有渊博的学识和卓越的专业技能,还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响,在学生的心目中,教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式,都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师,会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛,让学生如沐春风。因此,教师完善的心理素质,是构建良好师生关系的根基,是实施心理健康教导和情感教导的启程点。新的教导实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养,提升自己的人格魅力。
本文格式为Word版,下载可任意编辑
—3—
通过学****我熟悉到了学生心理健康的重要性。中小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们往往能在报纸或新闻中看到学生***的事例,有学****方面,也有不擅长处理人际关系方面的因素。这说明,当代青少年学生承受心理压力的才能有待提高。在这些新现象、新问题面前,心理教师应力求"对症下药',赋予学生激励,帮他们重拾信仰。要对学生不良心理的成因多加了解,是学校因素,还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰时,就要会同学生家长采取较为科学的方法教导学生。例如,可以尽量创设健康的教导环境,可以有筹划有针对性地开展心理健康教导活动,可以与学生家长沟通思想,相互合作,而且要将其渗透到学校教导的全过程。我们的目的就是教书育人,是素质教导和心理健康教导的推行者和概括实施者。除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。还要针对学生关键时期的心理变化举行教导,才能使学生形成健康的心理。
教师的工作环境是学校,每天和自己的上级同事,又和自己的学生终日在一起。社会分工的其他工作都是针对物品或者人的某一方面或者某一时间段来服务,而老师的服务对象是人成长中的人,并且肩负着指导他们成长的重任。那种八小时以外的时间还在为自己的学生的成长和未来殚精竭虑的事情,是不做此项工作的人所不能理解的。做教师根本就是一个累身更累心的活计。而社会对老师的认同却是让老师不平衡的。在外地的公共汽车里看到一句话:市民理应做到尊师重教。挚友看到了之后说:看你们教师多受重视。我苦笑了一下,说:"市民做不到什么,社会才提倡什么的。'由于教师的收入低,片面家长急功近利仅仅关注学生的短期劳绩对老师求全诽谤等理由,教师得不到社会的真正重视,压力太大。碍于自己的所谓"面子',普遍的现象是有了心理问题不会疏导又不去找专业人士治疗,甚至于心理健康教导未能普及的处境下,教师有了心理障碍和疾病却不自知!积劳成疾是常有的事情,所以现在的舆论开头纷纷关注教师的"亚健康'状态,不仅是身体的,更多的问题来源于心理。那么,教师怎么样制止或者剪除自己的心理健康问题呢?
本文格式为Word版,下载可任意编辑
—3—
一、要开阔自己的视野,让自己的业余生活丰富起来。就我个人而言,运动是一个调理身心的好方法,找几个挚友,在运动场上大汗淋漓后,不仅疲乏的身体得到了磨练,有资料指出:运动时,身体内部会分泌一种物质,俗称"喜悦物质'会让人们放松,欣喜。
二、要有知心挚友。时常和他们闲聊,好的,不好的;
本文格式为Word版,下载可任意编辑
—5—
得意的,失意的;
大的,小的把心事跟大家倾诉,是缓解心理压力的好手段。
三、利用好你的假期。对于平日假期少的教师,可以选择邻近的地区游览,逛逛市区,或者去家乡著名的景区游览。当然。教师的两个长假是放松自己调理心绪的最正确时间。
四、照管好家庭。什么都不顺遂的时候,家是你永远的避风港湾。永远不要试着只顾大家,不顾小家。结果的可能是会失去两个家。
以上,是我的体会,收获是巨大的,体会可能短浅,一点建议仅给同行们参考,当然,切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理,正视我们自己的问题,看到自己的优势,找到自己的缺乏。梦想我们都能保持开阔的心境,良好的心态!
心理健康教导培训心得体会2
通过2个小时培训,我学到了大量方面的学识,使我对自己有了新的斟酌,尤其是学了心理健康教导这一专题后,受益匪浅,感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
一、通过学****使我熟悉到了心理健康教导的重要意义。
心理健康教导是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成片面,是未来人素质中的一项特别重要的内容。心理健康教导的概括目标是:不断正确熟悉自我,巩固调控自我、承受挫折、适应环境的才能。
本文格式为Word版,下载可任意编辑
—6—
二、心理健康的内涵
心理健康,是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念,既代表心理健康,当然也代表着它的反面心理问题。围围着心理健康开展的教导,我们称之为为心理健康教导。好的心情是培养出来的,培养好心情就是播种心田。既要播种施肥,也要除草除虫。
三、教师本身也要提防自己的心理健康
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法高明地处理学生问题,轻那么影响师生关系,重那么可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教导学生,教师自己首先务必是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师理应能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一向处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常举行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学****和掌管新的学识,尽快适应新的教学观念,掌管新的教学方法,达成新的教学要求,才能寻求新的进展,也才能真正拥有心理上的安好感。教师不断地采纳新学识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。
本文格式为Word版,下载可任意编辑
—6—
总之,幸福就是一种心态,只要我们始终保持这种良好的心态,自己认为是幸福的,再苦再累也其乐无穷。老师们,让我们一起播种美观的心情,保持良好的心态吧。
心理健康教导培训心得体会3
在大学生活的第一课,我们听了一次关于心理健康教导的讲座,在讲座中我受益匪浅,对于心理方面又有了一种新的熟悉。
我认为,从广义上讲,心理健康是指一种高效而合意的、持续的心理状态。
那么,从狭义上讲,心理健康是指人的根本心理活动的过程内容完整、协调一致,即熟悉、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社现在对心理健康的标准是这样定义的:
一、具有充分的适应力;
二、能充分地了解自己,并对自己的才能做出适度的评价;
三、生活的目标切合实际;
四、不脱离现实环境;
五、能保持人格的完整与和谐;
六、擅长从阅历中学****br/>七、能保持良好的人际关系;
八、能适度地发泄心绪和操纵心绪;
本文格式为Word版,下载可任意编辑
—8—
九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥天性;
十、在不违背社会模范的前提下,能恰当地得志个人的根本需求会,与社会保持同步。
概括说来,我觉得就是一个心态问题。遇到危难、挫折、打击等时心理应对的回响和行为上的表现;理解和解决问题的态度和角度;个人人生观的规划和个人社会道德原那么等。总之,无伤社会良德、无伤大雅,关切身边人事,自己过得开心生活态度健康,就是心理健康的人。
心理学家认为,有百分之五十的疾病是由心理和精神方面引起的。而对心理健康影响最大的是被动的精神状态。处于这种状态的人缺乏主动精神,不易适应环境,或怨天尤人,或自怨自艾。理应尽快地从这种状态中解脱出来。心绪有如下表现:愤怒、畏缩、担心、爱憎、得意、颓唐、依恋、可怜、羡慕、怡然健康的人都在不同程度上体验过这些心绪,但要有所节制,过分和不分场合都是不好的
那么在大学我们理应如何保持心理上的健康呢?首先要多与人交流,切忌把自己闭锁起来。
其次,要面对生活,做你力所能及的事,不要抱不切实际的空想。
第三,改善与他人的关系,勿使他人对你抱有奢望,也勿对他人抱有奢望;坦荡地指出他人的缺点,而不把他人的过失记恨在心,也不要让相互关系中的不协调因素影响相互间的接触。
本文格式为Word版,下载可任意编辑
—9—
第四,正视你面临的问题,不要坑骗自己。
第五,开阔你的兴趣,当做某些事情失败时,要通过其它兴趣来恢复自信仰。
第六,允许他人比你更告成,更有才能。要明白在各种努力之中,你所选择的并不确定是最好的。结果还要记住,生活的是很长的,既要有长期目标,又要认专心真地度过每一天。怎样制止心理失衡造成心理失衡的理由好多,也很繁杂,且因对象的不同而各有各异。大抵来说,需要得不到得志,愿望不能实现,经受不了挫折,适应不了环境,处理不好人际关系,恶疾缠身,久病不愈等等,都是心理失衡的诱发因素,那么,心理失衡是可以预防的。
心理健康教导培训心得体会4
心理健康教导在现代社会的教导中越来越重要。如何开展心理健康教导,开展告成与否,是学校教导的重要一环,下面就我在心理教导方面的几点心得:
一、抓熟悉提高,明确心理健康教导的重要性。
社会日新月异的急速进展和变革,各种不良思潮和冲突使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长进展过程中,缺乏科学的分辩才能和社会实践阅历,加上小学生的独立意识较差,所以小学生很少易发生心理行为偏差。近年来,小学生常展现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为,究其理由,我们不难察觉,他们存在心理偏差,是由于在学****和生活中碰见问题和困难时,缺乏解决冲突,应对挫折和处理危机的才能。
本文格式为Word版,下载可任意编辑
—10—
作为教导工我们对此不能置之不理,不能只提防分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格,我们要培养的是人才而不是废才,更不是害群之马,因此,我们全校上下形成共识:要下足功夫,正视心理健康教导,促使学生的健康进展,健全他们的人格,为21世纪培养合格的人才。
二、抓学科渗透,扎实推进心理健康教导。
课堂是学校举行教导活动的主要场所,课堂教学不仅是科学学识传授的过程,也是学生心理进展的过程。我们严格按照上级要求,开设上好心理健康课的同时,要求教师在各科备课时留神挖掘心理健康教导的教导因素。思品课,抓好心理疏导的教导。语文课,以教材中大量的优秀文字形象,从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质。数学课中研究重点是查看、留神、思维、记忆等心理活动。英语课那么要求创设宽松、和谐的课堂气氛,巩固学生学****信仰,使之敢于表现自我,巩固学生群体交往意识,进展才能和天性。音乐、美术等以培养学生良好的情感体验,给人以美的熏陶方面的心理健康教导。
在各学科教学过程中渗透有关的学识,可以使学生四处都感受到真、善、美的教导,提高自身的心理素质,且作为教导的主体,教师不仅在学识上影响着学生,而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用,这就构成了心理健康教导的一个重要内容。
本文格式为Word版,下载可任意编辑
—11—
三、抓课题研究,从细处着手抓好心理健康教导。
探索了一系列针对小学生的关爱教导的内容及途径,探索并形成了优化学生情感体验、人格进展的一系列的方式方法。主要是在教师以身示范下,对小学生开展"关爱自己、关爱他人、关爱社会'三个方面的教导。通过开展主题活动,抓陶冶、抓体验、抓渗透等开展教导,我们明显感觉到学生的心理素质、道德情感得到不同程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间彼此关爱、团结扶助蔚然成风,在各种学****活动中,学生合群,积极参与,团结协作,自尊自信,创新精神等得以充分表达。在家中,社会上,学生都能从小事做起主动关切、保护、扶助他人,富有可怜心。屡屡主题队活动的开展,使学生受到教导的同时,自身的才能不断得到提高,心理素质明显加强。
心理健康教导培训心得体会5
通过此次培训,让我对心理教导又有了新的的了解,对我来说,这次的培训意义重大,对我今后的工作也有很大的扶助。本次培训我很专心的听了赵教师的讲解,让我受益匪浅,以下是我在这次培训中以及对于未来的一些所思所想。
通过学****我更明显地熟悉到大学生心理健康教导老师首先要具备健康的心理。大学生心理健康教导教师是学校心理健康教导的概括实施者,不但要有渊博的学识和卓越的专业技能,还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响,一名优秀的大学生心理健康教导教师,会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛,让学生如沐春风。因此,大学生心理健康教导教师完善的心理素质,是构建良好师生关系的根基,是实施心理健康教导和情感教导的启程点。新的教导实践要求每一位大学生心理健康教导教师都应不断地完善品德修养,提升自己的人格魅力。通过学****我熟悉到了大学生心理健康的重要性。心理健康是指具有正常的智力、积极的心绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、固执的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、付出、成才关系重大。