冬季常见病的防治.pptx

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一、注意预防冻伤或长冻疮
二、注意预防呼吸系统疾病
三、注意预防循环系统疾病
四、注意预防胃肠道疾病
五、其它方面应注意的问题
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一、冻疮冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害。冻疮是冬天的常见病,在寒冷季节里常较难快速治愈,要等天气转暖后才会逐渐愈合,欲减少冻疮的发生,关键在于入冬前就应开始预防。
病症好发于手足、面颊、耳廓等末梢部位。皮损为瘙痒性局限性水肿性红斑,境界不清,可出现水疱、糜烂和溃疡。初起为紫红色肿块或硬结,边缘鲜红,中央青紫,触之冰冷,压之退色,自觉局部有胀感、瘙痒,遇热后更甚,严重者可有水疱,破溃后形成溃疡、经久不愈。
冻疮程度
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高原环境特点
I度冻伤:伤及表皮层。局部红、肿、痒、痛、热。约1周后结痴而愈。
Ⅱ度冻伤:伤达真皮层。红、肿、痛、痒较明显,局部起水泡,无感染结痴后2~3周愈合。
Ⅲ度冻伤:深达皮下组织。早期红肿并有大水泡,皮肤由苍白变成蓝黑色,知觉消失,组织呈干性坏死。
Ⅳ度冻伤:伤及肌肉和骨骼。发生干性和湿性坏疽,需植皮和截肢。
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冻疮发病机理
冻疮本卷须知
,热水烫等加热措施。禁用冷水浴,用雪搓,捶打等方法。
,促进血液循环及扩张周围血管。但寒冷环境中不宜饮酒,以免增加身体热量丧失。
,必须防止伤肢运动。急性炎症一旦消散,应尽早活动指〔趾〕关节,防止关节僵直,有助于肌张力恢复。
***,预防破伤风发生。
,应坚持体育锻炼,增强抗寒能力,常用冷水洗手、洗脸、洗脚。冬季要注意对身体暴露部位的保暖,还可涂些油脂。
低压低氧的影响
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治疗冻疮的措施
体育锻炼法加强体育锻炼,如跑步、跳舞、跳绳等活动,或每天轻揉指端或末梢皮肤,至微热,促进血液循环,消除微循环障碍。
温差水泡法 取一盆15℃的水和一盆45℃的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,每日3次,锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生。
服、擦药物法有冻疮体质者,可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入,可口服烟酰***,日3次,,日3次,以提高机体耐寒力。也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊、冻疮膏。
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二、呼吸系统疾病冬季常见的呼吸道传染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流行性脑膜炎和腮腺炎等,主要通过空气飞沫传播,防治呼吸道传染病应注意以下事项:
1、防止受凉2、净化环境
3、注意生活规律4、增加营养
5、加强锻炼,增强体质6、讲究卫生
7、免疫预防8、早发现、早治疗
9、常喝白开水
三大误区
一、治必输液:只要一感冒发烧,到医院必挂吊瓶。大量输液加重心脏负担,甚至引
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心理因素的影响
血管炎、心力衰竭。
二、治必激素:激素的使用有严格的适应症和禁忌症,但有些为了退热快,几乎发热就使用,可以引起肥胖〔病理性〕、骨质疏松等。
三、治必抗菌:一般发热是由病毒引起的,抗菌素对病毒无能为力,对病毒有明显效果的药物几乎没有。细菌感染也应作细菌敏感试验后才能使用相当的抗菌素。“菌必治〞、“复达欣〞菌群失调、耐药性。
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三、循环系统疾病天气寒冷可引起小血管的痉挛和收缩,使血压升高,心跳加快,血液黏滞度增高,心脏负荷加大,易引起心绞痛和心肌堵塞,冠心病心绞痛和心肌梗死呈上升趋势。有高血压或冠心病病史的患者,注意防寒保暖,降压、降糖、降脂、溶栓、扩血管和防心肌缺氧的常规用药要按时服用,以免突发意外。还应定期心电图、脑血流图等检查及血压和血脂的检测。饮食上低盐低脂,及时补充维生素及微量元素,忌烟酒,多吃一些绿色、黄色果蔬,增加血管韧性和弹性,以到达预防心血管疾病的目的。
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四、要注意预防胃肠道疾病
人体受到寒冷刺激后,胃肠易发生痉挛性收缩,供血减少,人体植物神经功能发生紊乱,胃肠蠕动的规律被扰乱,致胃病高发。
容易出现胃痛、腹饱闷感、嗳气、反酸、食欲下降等症,严重的可以诱发消化性溃疡的发生或复发。
冬天容易吃大量温补的食物,如牛羊肉、火锅等,过量食用会增加胃部负担,更易诱发胃病,饮食应该以温、软、淡、素、鲜为宜,最好能做到定时定量、少食多餐,从而到达防患于“胃〞然的目的。
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