校园足球初一教案.doc

该【校园足球初一教案 】是由【雨林书屋】上传分享，文档一共【44】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【校园足球初一教案 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。初中一年级教课课次内容
初中一年级-上学期
课次主要内容
第1课脚背外侧运球
脚背内侧运球
第2课
第3课单脚原地左右前后跳踩球
第4课左右脚后拖球
第5课脚内侧对传地滚球第6课脚背外侧对传地滚球第7课向双侧接半高球
第8课活动中脚内侧踢、空中及反弹球第9课理论知识
第10课四种头部前额顶球
第11课右脚内侧传,转身向后跑第12课左脚内侧传,转身向后跑
第13课切断护球
第14课护球后拖过人
第15课射上下角靶心第16课正面抢截球
第17课
1v1抗衡
第18课
2v1抗衡
第19课
教课比赛

初中一年级-下学期
课次
主要内容
第1课
脚背接外侧运
第2课
转体180
度,接双脚交替后拖
球
第3课原地左右踩球转体一百八十度
第4课运球转体一百八十度接后拖球第5课脚背内侧对传地滚球
第6课脚跟传球
第7课快跑脚背接半高球第8课理论知识
第9课跳起顶目标
第10课绕8字插上跑传第11课绕8字运传
第12课晃扣过人第13课晃拨过人
变速运球过人;脚背内侧踢定
第14课
位球
第15课射远上下角靶心第16课推动抢点射门第17课2V2抗衡
第18课3V2抗衡第19课教课比赛
第20课理论知识第20课理论知识
初一上半学期
第一课时:脚背外侧运球
教课内容:
1、熟****球性的练****br/>2、脚背外侧运球。
教课目标:
运动参加:主动观察和议论伙伴的运动动作;示范所学的运动动作;
运动技术:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:可以用正确的身体姿势进行学****运动和生活;发展速度和均衡能力;心理健康:知道经过体育活动等方法调理情绪;敢于进行难度较大的体育活动;
社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊敬与关爱。
时
教课内容
组织教法
量
间

成队形
开始

×××××××
小
部分

×××××××


一、慢跑500米
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
二、柔韧性练****br/>行
准备
二、成队形
部分
6
×××××××
中
×××××××
要求:动作规范整齐
一、熟****球性的练****br/>一、组织
两脚推、拉、拨球的练****br/>×××××××
×××××××
二、脚背外侧运球:
教法:
运球就是以不一样的速度带球跑动,是足球
教师示范推、拉、拨球的动作,
基本技术中主要技术。初学者运球时,速度
学生练****每人练****的距离大体20
基本
不宜快,一定进行四至六米空跑,动作要正确,
米。
中
以便连接下一个动作。
要求:
部分
26
练****时要仰头向前看,不可以低头
只看眼前。
二、组织同上。
动作要领:
——以第五脚趾(即
小脚趾)根背为中心,脚跟提起。
——球的后下中部。
——脚尖向正前面,在
中
球的内侧,离球约十五公分。
——上体稍向前倾,膝微弯屈。
身体重心在左支撑脚上,两臂放松,保
持身体均衡,提起脚尖向内转。
——当用脚背外侧轻轻推球行进
时,眼睛看着前面。
结束
整理放松:
成队形
小结本课
×××××××
部分
4
小
回收体育器材
×××××××
宣告课后练****br/>下课
场所器材:足球场半块,足球
15个。
课后小结:
第二课时:脚背内侧运球
教课内容:
1、熟****球性的练****br/>2、脚背内侧运球。
教课目标:
运动参加:主动观察和议论伙伴的运动动作;示范所学的运动动作;
运动技术:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:可以用正确的身体姿势进行学****运动和生活;发展速度和均衡能力;心理健康:知道经过体育活动等方法调理情绪;敢于进行难度较大的体育活动;社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊敬与关爱。
时
教课内容
组织教法
量
间
开

成队形
始

×××××××
小
部

×××××××
分


一、慢跑500米
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
准
二、柔韧性练****br/>行
备
二、成队形
部
6
×××××××
中
分
×××××××
要求:动作规范整齐
基
一、熟****球性的练****br/>一、组织
本
26两脚推、拉、拨球的练****br/>×××××××
部
×××××××
分
二、脚背内侧运球:
教法:
运球就是以不一样的速度带球跑动,是足球基教师示范推、拉、拨球的动作,
本技术中主要技术。初学者运球时,速度不宜学生练****每人练****的距离大体
快,一定进行四至六米空跑,动作要正确,以便20米。中
连接下一个动作。要求:
练****时要仰头向前看,不可以低头
只看眼前。
二、组织同上。
动作要领:
——以第一脚趾(即
大拇趾)跟背部为中心,脚跟提起.
——球的后下中部。.
——离球约二十公分,中
脚尖向正前面,脚跟与球的前部成平
行。
4·上体一在触球时,上体侧身转,面
对球,脚离球时,上体转向正前面。
——当用脚背内侧轻轻推送球
行进时,用余光看前面。
结
整理放松:
成队形
束
小结本课
×××××××
部4
回收体育器材
×××××××
分
宣告课后练****br/>下课
场所器材:足球场半块,足球
15个。
课后小结:
第三课时:单脚原地左右前后跳踩球
教课内容:
1、熟****球性的练****br/>2、单脚原地左右前后跳踩球。
教课目标:
运动参加:主动观察和议论伙伴的运动动作;示范所学的运动动作;
运动技术:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:可以用正确的身体姿势进行学****运动和生活;发展速度和均衡能力;心理健康:知道经过体育活动等方法调理情绪;敢于进行难度较大的体育活动;
社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊敬与关爱。
时
教课内容
组织教法
间
开

成队形
始

×××××××
部

×××××××
分



小
量
小
一、慢跑500米
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
准
二、柔韧性练****br/>行
备
二、成队形
部
6
×××××××
中
分
×××××××
要求:动作规范整齐
一、熟****球性的练****br/>一、组织
两脚推、拉、拨球的练****br/>×××××××
×××××××
二、单脚原地左右前后跳踩球:
教法:
既能用脚踢球的后部和颠球底部,更擅长运
教师示范推、拉、拨球的动作,
用脚的前掌和脚背内外侧,控制球的顶部和
学生练****每人练****的距离大体
球的双侧部位,将球的上、下、左、右和前
20米。
后部位的整个球体,进行立体控制。
要求:
练****时要仰头向前看,不可以低头
只看眼前。
基
二、组织同上。
动作要领和图讲解明:
中
本
,
右
部
26
脚前脚掌踩球的顶部。
分
,用力蹬地跳起,右脚侧
跨球。
3·右脚支撑在球的内侧约十公分,左
脚前脚掌踩球的顶部。
4·右支撑脚用力蹬地跳起。
5·左支撑脚站在球的侧后方约十公
分,右脚前脚掌踩球的顶部。
中
,前跨。
7·右支撑脚站在球的侧前芳约十公
分,左脚前脚掌触球地顶部。
这一训练方法可以;①提升支撑脚的力
量,②提升脚前掌对球顶部的感觉。
结
整理放松:
成队形
束
小结本课
×××××××
部
4
小
回收体育器材
×××××××
分
宣告课后练****下课
场所器材:足球场半块,足球15个。
课后小结:
第四课时:左右脚后拖球
教课内容:
1、熟****球性的练****br/>2、左右脚后拖球。
教课目标:
运动参加:主动观察和议论伙伴的运动动作;示范所学的运动动作;
运动技术:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:可以用正确的身体姿势进行学****运动和生活;发展速度和均衡能力;心理健康:知道经过体育活动等方法调理情绪;敢于进行难度较大的体育活动;
社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊敬与关爱。
时
教课内容
组织教法
量
间

成队形
开始

×××××××
小
部分

×××××××


一、慢跑500米
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
二、柔韧性练****br/>行
准备
二、成队形
部分
6
×××××××
中
×××××××
要求:动作规范整齐
一、熟****球性的练****br/>一、组织
两脚推、拉、拨球的练****br/>×××××××
×××××××
二、左右脚后拖球:
教法:
既能用脚踢球的后部和颠球底部,更善
教师示范推、拉、拨球的动作,
于运用脚的前掌和脚背内外侧,控制球
学生练****每人练****的距离大体20
的顶部和球的双侧部位,将球的上、下、米。
左、右和前后部位的整个球体,进行立
要求:
基本
体控制。
练****时要仰头向前看,不可以低头只
中
看眼前。
部分
26
二、组织同上。
动作要领和图讲解明:
。
。
,约三十公
分·
,右脚将球向后
拖·
中
,左脚将球向后
拖。
结束
4
整理放松:
成队形
小
部分
小结本课
×××××××
回收体育器材×××××××
宣告课后练****下课
场所器材:足球场半块,足球15个。
课后小结:
第五课时:脚内侧对传地滚球
教课内容:
1、熟****球性的练****br/>2、脚内侧对传地滚球。
教课目标:
运动参加:主动观察和议论伙伴的运动动作;示范所学的运动动作;
运动技术:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:可以用正确的身体姿势进行学****运动和生活;发展速度和均衡能力;心理健康:知道经过体育活动等方法调理情绪;敢于进行难度较大的体育活动;
社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊敬与关爱。
时
教课内容
组织教法
量
间

成队形
开始

×××××××
小
部分

×××××××


一、慢跑500米
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
二、柔韧性练****br/>行
准备
二、成队形
部分
6
×××××××
中
×××××××
要求:动作规范整齐
一、熟****球性的练****br/>一、组织
两脚推、拉、拨球的练****br/>×××××××
二、脚内侧对传地滚球:
×××××××
传球是组织攻击、变换战术和创立
教法:
射门机遇的重要手段。
教师示范推、拉、拨球的动作,
基本
学生练****每人练****的距离大体
20
米。
中
部分
26
要求:
练****时要仰头向前看,不可以低头只
看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图讲解明:
、髁、跟骨的三
角部位(脚弓)。
。
,离球约十公分。

中
、乙两人相距十米,用脚内侧对传
地滚球。
结束
整理放松:
成队形
小结本课
×××××××
部分
小
4
×××××××
回收体育器材
宣告课后练****br/>下课
场所器材:足球场半块,足球
15个。
课后小结:
第六课时:脚背外侧对传地滚球
教课内容:
1、熟****球性的练****br/>2、脚背外侧对传地滚球
教课目标:
运动参加:主动观察和议论伙伴的运动动作;示范所学的运动动作;
运动技术:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:可以用正确的身体姿势进行学****运动和生活;发展速度和均衡能力;心理健康:知道经过体育活动等方法调理情绪;敢于进行难度较大的体育活动;社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊敬与关爱。
时
组织教法
量
教课内容
间

成队形
开始

×××××××
小
部分

×××××××


一、慢跑500米
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
二、柔韧性练****br/>行
准备
二、成队形
部分
6
×××××××
中
×××××××
要求:动作规范整齐
一、熟****球性的练****br/>一、组织
两脚推、拉、拨球的练****br/>×××××××
基本
二、脚背外侧对传地滚球:
×××××××
传球是组织攻击、变换战术和创立
教法:
部分
26
教师示范推、拉、拨球的动作,
射门机遇的重要手段。
学生练****每人练****的距离大体
20
米。
中
要求:
练****时要仰头向前看,不可以低头只
看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图讲解明:
甲、乙两人相距约十米,脚背外侧对传地
滚球,传球动作要领仿佛脚背外侧运球。
运球是轻轻拨球,传球是轻轻推球。
中
结束
整理放松:
成队形
小结本课
×××××××
部分
4
小
回收体育器材
×××××××
宣告课后练****br/>下课
场所器材:足球场半块,足球
15个。
课后小结:
第七课时:向双侧接半高球
教课内容:
1、熟****球性的练****br/>2、向双侧接半高球。
教课目标:
运动参加:主动观察和议论伙伴的运动动作;示范所学的运动动作;
运动技术:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:可以用正确的身体姿势进行学****运动和生活;发展速度和均衡能力;心理健康:知道经过体育活动等方法调理情绪;敢于进行难度较大的体育活动;
社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊敬与关爱。
时
组织教法
量
教课内容
间

成队形
开始

×××××××
小
部分

×××××××


一、慢跑500米
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
二、柔韧性练****br/>行
准备
二、成队形
部分
6
×××××××
中
×××××××
要求:动作规范整齐
基本
一、熟****球性的练****br/>一、组织
部分
26
×××××××
两脚推、拉、拨球的练****br/>×××××××
二、向双侧接半高球:
教法:
在运球部分中已经有了组合,这一部分
教师示范推、拉、拨球的动作,
的组合接球技术是在向前、后、左、右、学生练****每人练****的距离大体
20
转体活动中接住球,难度比较大。
米。
中
要求:
练****时要仰头向前看,不可以低头只
看眼前。
二、组织同上。
动作要领:
动作要领:
甲抛半高球给乙,乙用左脚背趾跟部触球
的底后部,乙接球,接球后用正脚背将球
传给甲,甲用手接球后迅速将球抛向乙的
中
右边约四米处,乙迅速挪动调整脚步,
用
右脚背趾根部触球的底后部接球,接球后
用正脚背将球传给甲,左右屡次来回传
接.
结束
整理放松:
成队形
小结本课
×××××××
部分
小
4
×××××××
回收体育器材
宣告课后练****下课
场所器材:足球场半块,足球15个。
课后小结:
第八课时:活动中脚内侧踢、接反弹球
教课内容:
1、熟****球性的练****br/>2、活动中脚内侧踢、接反弹球。
教课目标:
运动参加:主动观察和议论伙伴的运动动作;示范所学的运动动作;
运动技术:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:可以用正确的身体姿势进行学****运动和生活;发展速度和均衡能力;心理健康:知道经过体育活动等方法调理情绪;敢于进行难度较大的体育活动;社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊敬与关爱。
时
教课内容
组织教法
量
间

成队形
开始

×××××××
小
部分

×××××××


准备
6一、慢跑500米
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
中