好习惯伴我健康成长.pptx

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好习惯伴我健康成长
梁水镇中心小学程立
第一页,共十页。
童童今年只有12岁,但其体重已超过了52千克。原来,每天放学时,学校门口就会出现许多小摊贩,各种零食、小吃花色繁多。童童总是忍不住购买,在回家路上边走边吃。等到了家,一贯疼爱他的奶奶生怕他在学校吃不好,连忙端出各种巧克力派、薯片薯条、可乐饮料给孙子“补”……渐渐地,童童“发福”了。随之,他的烦恼也增加了,动作不灵活、体育成绩也不好……
读读下面的小故事,然后谈谈你的感想
第二页,共十页。
进食过多,营养过剩,经常进食大量的高脂肪饮食、甜食,尤其是无限制地吃零食,喝甜饮料等不良饮食习惯,以及不爱运动都是导致肥胖的原因。
第三页,共十页。
肥胖对儿童生长发育的影响主要在以下方面:
,约20%的儿童血压高于正常值,半数以上的儿童具有高血脂,久之可出现脂肪肝及动脉硬化。上述疾病的存在,为冠心病、脑血管病变的发生创造了条件。
,儿童还会出现呼吸困难,换气不足,加上免疫系统功能受到抑制,容易发生肺炎、支气管炎等,严重者还会出现缺氧、嗜睡、精神萎靡,形成呼吸窘迫综合症。
,对儿童的心理、精神方面造成较大影响。因为行动迟缓,外形肥胖,在参加集体活动中显得笨拙,会由此成为被讥笑、讥讽的对象,导致精神压抑,产生自卑。久而久之会使小孩的性格变得孤僻,自制力差,不愿参加集体活动,远离集体,造成心理上的伤害。
第四页,共十页。
缺铁性贫血的患者可有乏力、易倦、头晕、儿童生长发育迟缓、智力低下、易感染等症状,应积极防治。
第五页,共十页。
使用36℃温水
第六页,共十页。
第七页,共十页。
孩子成功教育从好习惯培养开始。
——巴金
人喜欢习惯,因为造就它的就是自己。
——萧伯纳
习惯形成性格,性格决定命运。
——约·凯恩斯
第八页,共十页。
作业
课后认真阅读课本24页《阅读与拓展》,今后按要求去做,形成良好的习惯。
第九页,共十页。
内容梗概
山东省义务教育必修地方课程教科书(安全教育)。原来,每天放学时,学校门口就会出现许多小摊贩,各种零食、小吃花色繁多。等到了家,一贯疼爱他的奶奶生怕他在学校吃不好,连忙端出各种巧克力派、薯片薯条、可乐饮料给孙子“补”。随之,他的烦恼也增加了,动作不灵活、体育成绩也不好。读读下面的小故事,然后谈谈你的感想。进食过多,营养过剩,经常进食大量的高脂肪饮食、甜食,尤其是无限制地吃零食,喝甜饮料等不良饮食习惯,以及不爱运动都是导致肥胖的原因。,约20%的儿童血压高于正常值,半数以上的儿童具有高血脂,久之可出现脂肪肝及动脉硬化。上述疾病的存在,为冠心病、脑血管病变的发生创造了条件。因为行动迟缓,外形肥胖,在参加集体活动中显得笨拙,会由此成为被讥笑、讥讽的对象,导致精神压抑,产生自卑。久而久之会使小孩的性格变得孤僻,自制力差,不愿参加集体活动,远离集体,造成心理上的伤害。缺铁性贫血的患者可有乏力、易倦、头晕、儿童生长发育迟缓、智力低下、易感染等症状,应积极防治。——萧伯纳。习惯形成性格,性格决定命运。——约·凯恩斯。作业。课后认真阅读课本24页《阅读与拓展》,今后按要求去做,形成良好的习惯
第十页,共十页。