手指甲上的月牙是怎么回事.pdf

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指甲下方五分之一处出现一个白色的半月形,这就叫半月痕,有
些人称之为小太阳,有些人称之为小月牙儿。半月痕的发育深受营养,
环境,身体素质的影响,当消化吸收功能欠佳时,半月痕就会模糊,
减少,甚至消失。所以半月痕可以反映人体正邪的状况和推断疾病以
及预后的吉凶。
从半月痕面积看:
1、半月痕面积小于指甲1/5,则表示精力不足,胃肠吸收能力较
差。半月痕突然晦暗,缩细,消失,往往会患有消耗性的疾病,肿瘤,
出血等。
2、半月痕面积大于1/5,则多为心肌大,肥易患心脑血管,高血
压,中风等疾病。
从半月痕颜色看:
1、奶白:正常表示精足强壮,体质好,身心健康。
2、灰白(浊白):精弱则影响脾胃消化吸收功能的运化,容易引
起贫血,疲倦乏力,体质下降。
3、粉红(与甲色分界不清):脏腑功能下降,体力消耗过大,容易
引起糖尿病。
4、紫色:气血淤滞,血粘稠高,容易引起心脑血管,血液循环
不良,供血供氧不足,动脉硬化症。
5、黑色:常见于大病将至患者,多见于严重心脏疾病,肿瘤或
长期服药,药物和重金属中毒。
正常半月痕的表现
1、数量
双手8~10个手指要有半月痕。
2、形态
半月痕面积占指甲的五分之一。
3、颜色
奶白色,越白越好,表示精力越壮。
不正常半月痕的表现
异常半月痕可分三种:
1、寒底型
无半月痕者为寒底型。寒底型提示体内阳气虚弱而阴寒较盛。这
种人的脏腑功能低下,气血运行缓慢,容易疲劳乏力,精神不振,吸
收功能差,面色苍白,手脚厥冷,心惊,嗜睡,容易感冒,反复感冒,
精力衰退,体质下降,甚则痰湿停滞,气滞血瘀,痰湿结节,肿瘤。
2、热底型
连小指也有半月痕者,半月痕增大均属热底型。
热底型提示人体内阳气盛,脏俯功能强壮,身体素质较好。但在
情况下,则是阳气偏盛,脏腑功能亢进。可见面红,上火,烦躁,
便秘,易怒,口干,食量大,不怕冷,好动,甚至血压高,血糖高,
中风。
3、寒热交错型(阴阳失调型)
半月痕的边界模糊不清,颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交错
型或阴阳失调型。
寒热交错型提示人体内有阴阳偏盛偏衰的变化,寒热的变化可因
保养的不同而异。例如,热型者喜欢清热而过度用寒凉物质,寒型者
则喜欢去寒而过度服用温热物质。用药失调,劳损过度也可导致寒热
平衡发生变化。
初期;半月痕边缘开始不清。中期;半月痕开始缩小。后期;半月
痕逐渐减少并消失。身体素质则由热变寒,精力衰退逐渐走向衰老,
体弱,多病。许多医生由于注重局部清热,消炎,而没有注意到半月
痕这个身体素质的重要信号,伤害太过或长期食药,所谓;食药食药
越吃越弱的道理就是忽略了半月痕的变化。
从手指甲上的月牙看健康状况
1、月牙是人体健康“晴雨表”
中医学认为,爪为筋之余,为肝胆之外候。简单地讲,看指甲可
测知体内脏腑气血的盛衰,可以知道一个人身体健康与否,指甲的月
牙可以说是人体健康的“晴雨表”。
中医从指甲上的月牙诊断一个人的健康是科学的,而且有一定的
道理。健康人的月牙应该有七八个,除了大拇指外,其他手指都没月
牙的人,则很容易肾虚。
2、“丢失”的月牙能长回来
根据中医手诊原理,正常指甲应是红润含蓄,坚韧而呈现弧形,
平滑而有光泽,指甲盖上的月牙清晰。月牙是人体精力是否充沛、是
否健康的“晴雨表”,精力越充沛则月牙越白,反之月牙越差越模糊。
一般而言,月牙的面积约是指甲的五分之一,边缘清晰。人的身体有
疾病时,一般都能通过月牙显示出来,或颜色变化,或月牙减少,当
人的身体通过调理恢复健康后,月牙则会慢慢地重新显露出来。
3、大拇指必须有月牙
中医专家认为,健康人两个手的拇指必须有月牙,食指和中指应
该有月牙,无名指可以没有月牙。双手要有八到十个月牙为最好。一
般而言,拇指、食指、中指都有月牙,共六个月牙才算基本健康。
健康人的月牙面积大致是指甲的五分之一,如果月牙面积小于指
甲五分之一,则表示精力不足、肠胃吸收能力差。如月牙突然变得晦
暗、缩细、消,失往往意味着患有消耗性的疾病,或肿瘤、内出血等。
月牙如果大于五分之一时,多意味着心肌肥大,易患心脑血管、高血
压、中风等疾病。
4、守住月牙就是守住健康
若是孩子手指甲上没发现有月牙怎么办?在小孩子没有发育之
前,是没有月牙的,对此父母不必过于惊慌,等到孩子发育了,月牙
会自然长出来。此外,大人***、***过多,月牙会隐褪消,失
也很难长出来,因此建议不要长期熬夜和纵欲。
月牙越少,表示精力越差,体质越差,免疫力越弱,也意味着人
越容易疲劳。没有月牙的,虽然不一定就表示有病,但要注意的是:
无月牙的人,往往不病则已,一病就往往比较严重。此外,只剩下大
拇指还有点月牙的朋友注意了,这意味着你的身体能量或许已开始不
足了,疾病也会离你不远了。如发现月牙减少,可以补充蛋白质和黑
色食品,如黑米,黑木耳等。
半月痕与五指关系
1、拇指半月痕——关联肺脾
拇指半月痕呈粉红色,表示胰脏功能不良,胰脏功能减退,身体
容易疲倦,容易感冒,严重会引起糖尿病。半月痕呈粉红色是在本身
还没有感觉到任何异常前的警告。
2、食指半月痕——关联胃肠
食指与肠胃关系密切,当食指的半月痕呈粉红色时,表示胃,小
肠的消化吸收不良,食欲自然减退。
3、中指半月痕——关联精神
中指与心包经关联,当一个人精神状况不稳定,或过于紧张劳累
时,一定会感到头昏,思路不清楚,失眠多梦。此时中指半月痕会呈
粉红色。
4、无名指半月痕——关联内分泌
明指半月痕呈粉红色,表示运行于明指的三焦经发生异常。三焦
经异常,表示阴阳失调,会因寒或热而引起血液循环不良,体质下降
造成阴阳失调,月经不调。
5、小指半月痕——关联心肾
小指的半月痕显得特别粉红。通常,当心脏血液循环不良,内脏
功能异常时,都会出现某些自觉症状。但是,心脏方面的疾病却没有
任何症状。因此,大部分的心脏病患者早期都不能自知,直到病情恶
化时,才猛然发现,因此常有人暴亡。所以观察心脏活动是一项很重
要的事,而最好的检查就是观察小指和中指半月痕。
手指月牙减少或消失要补充营养
如果半月痕开始减小和消逝,应注意自己身体的健康状况的变
化,适当的加强营养补充。
从中医学角度来看要补充精气:注意补充蛋白质,优质蛋白质以
中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑***食物(逢黑补肾)、种
籽性食物、胚胎性食物等;西医角度则要注意食用抗氧化类食品和保
健品,如虾青素、辅酶Q10、番茄、红石榴等。坚持每天服用虾青素
8-12mg,2周时间将有效提升高密度脂蛋白,防止低密度脂蛋白氧化,
改善心血管状况,促进甲体生长防止甲床过快老化!