男人壮阳拔罐的位置图.docx

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1、拔罐拔哪个位置能壮阳
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至阳穴在背部,当后正中线上,第7胸椎棘下凹陷中,属督脉。
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至阳穴位于脊柱区,当后正中线上,第七胸椎棘突下凹陷中。俯伏或伏卧位取穴。
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壮阳益气。至阳穴有理气宽胸、疏肝和胃、利胆退黄、宽胸利膈作用。
脊中穴
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脊中穴在背部,当后正中线上,第11胸椎棘下凹陷中,属督脉。
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取穴时采纳俯伏坐位,脊中穴位于背部第十一、十二胸椎棘突之间。
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壮阳益气,脊中穴有健脾利湿、解痉固脱、宁神冷静作用。
腰俞穴
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腰俞穴在骶部,当后正中线上,适对骶管裂孔。
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腰俞穴位于骶部,当后正中线上,适对骶管裂孔。俯卧或侧卧取穴。
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补益肾气。腰俞穴有强腰脊、理下焦、调经清热、散寒除湿等作用。
三阴交
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三阴交穴位于人体的小腿骨上,详细位置是在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘前方。
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取穴的时候先从内侧脚踝向上取四指宽的位置,然后对应着踝尖正上方的胫骨边缘凹陷处就是三阴交穴的位置所在。
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健脾补肾、调肝益血、安神助眠。
商阳穴
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商阳穴在手食指末节桡侧,(指寸)。
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伏掌,当示指桡侧指甲根角侧上方(沿角平分线方向),相当于沿爪角桡侧画始终线与爪角基底缘水平线交点处取穴。
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商阳有清阳明之热、醒脑苏厥等作用。
关元穴
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关元穴在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。任脉上的主要穴位之一。
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仰卧位。关元穴位在人体哪里,患者可采纳仰卧的姿态,关元穴位于下腹部,前正中线上,当脐中下3寸(从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下五分之三处),即是此穴。
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募集小肠经气血,传导任脉水湿。关元穴有培肾固本、补气回阳、清热利湿、培补元气、导赤通淋作用。
涌泉穴
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涌泉穴在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当足底2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上。
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患者可采纳正坐或仰卧,跷足的姿态,涌泉穴位于足底部,卷足时足前部凹陷处,约当第2、3趾趾指缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。(在足前部凹陷处,其次、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处)。
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散热生气,涌泉穴有泄热宁神,苏厥开窍,苏厥开窍,滋阴益肾,平肝熄风的作用。
腰眼穴
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腰眼穴在腰部,位于第四腰椎棘突下,,平常久坐,常觉腰部酸胀处即是。
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腰眼穴在腰部,位于第四腰椎棘突下,,平常久坐,常觉腰部酸胀处即是。
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腰眼穴的的作用可以强腰健肾。主治病症:虚弱羸瘦,肺结核,腰痛,腹痛,妇科病,消渴,尿频,遗尿。
男人壮阳拔罐的位置图2
男人壮阳的简易方法
跑步,强精壮阳最重要的一点,就是要改善全身的、特殊是下半身的血液循环。一旦血液循环不良,就会在身体某处发生血液瘀积引起病症,从而造***体精力和耐久力的下降。因而有必要实行各种方法给人体以适当的刺激,使体内新陈代谢活泼,改善血液循环。

该方法具有不受场合时间限制等优点,特别便于实施。
例如,在早晚上下班乘公共汽车时,用食指勾住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相勾反复牵拉;或利用伞柄或高尔夫球杆按摩食指;要简便的方法,是用双手食指勾住木棍或竹竿,同时上半身左右旋转。这是由于食指是人体经络大肠经的通路,食指尖端是商阳穴。从医学观点来看,刺激该经络,上的穴位,具有明显的强精壮阳之效。

左右腿张开与肩同宽,膝盖大幅弯曲。这个时候膝盖的位置是很重要的,不行以蹲向内侧用力伸展。
由于这样才能对得耻骨有刺激作用,膝盖弯曲部位必需要曲膝站立,这样对耻骨才会有较大的影响力,然后接下来是手的位置,两手的拇指放腰骨的位置。其余四指就像门栓一样地按压脊背,同时身体反身向后仰。四个手指的第一一个动作是按压内侧,只要想着是按摩在屁股上,你就可以很简单明白了。
3、药膳可以补肾壮阳
用料:虾米25克,海马3钱,子公鸡1只。
制法:
,去毛和内脏。洗净放一个盆内。
2.)将海马和虾米用温水洗净。泡10分钟,放在鸡肉上,放葱段和姜片,加适量水,上龙蒸至烂熟,约需2小时。
,将子公鸡放人另一个盆内、蒸出的汤倒入锅内放姜丝、葱丝,调味后勾芡收汁,浇在鸡的上面。
主治:阳痿早泄,小例频。
山药芝麻丸
用料:山药100克,黑芝麻50克,猪肉(肥瘦)1000克,鸡蛋2只,砂糖2汤匙。
制法:
,上笼蒸熟。黑芝麻炒熟。
,取蛋清搅匀加人山药打成糊,调适量幼盐。
,用蛋清山药糊拌匀,人油锅炸至金黄色捞起。
,温热时入人砂糖,搅动至糖全部溶化后,放入炸好的肉丸,再搅动使粘匀糖汁。
,搅动使芝麻匀称粘附于肉丸外表,即可装盆上桌。
主治:脾肾虚弱,头晕健忘,白发、脱发。
核桃鸭子了
用料:核桃仁300克,荸荠(马啼)200克;老鸭1只,鸡
肉泥150克,蛋清适量。
制法:
,去内脏洗净,用滚水拖一遍,装人盘内,放葱、姜、食盐、绍酒,.上笼蒸熟后取出。
,另用鸡泥、蛋清、玉米粉、绍酒调成糊状,再把核桃仁、荸荠剁碎加人糊内,拌匀后、铺在鸭内膛,上。
,成金黄色捞出,用刀切成条块,放于盘内,四周可放些用水氽过的蔬菜以做装饰。
主治:肾虚阳痿,咳嗽。
肉桂炖鸡肝
用料:肉桂2克,鸡肝2副,姜3片,绍酒少许。
制法:
,加适量水,并放几片姜及绍酒。
,盖上炖盅的盖,隔水炖2小时左右,调昧后可食用,小儿量酌减。
主治:肾虚腰痛,小儿遗尿等。
留意:肉桂辛热燥热,孕妇不宜用。
喝酒也可以壮阳
配方:***羊藿20克,五味子20克,枸杞子50克,白酒1升。
制法:将***羊藿、五味子、枸杞子洗净在40°白酒1升中浸泡封存15天以上,每日振摇一次,即可饮用。
服法:每日睡前饮1小盅。
成效:此方具有补肾壮阳,用于阳痿【遗】精。***羊藿中含有***羊藿甙、挥发油等化学成分,具有补肾壮阳、祛风除湿的作用;五味子中含有五味子甲素、乙素、五味子醇及挥发油等化学成分,具有敛肺、滋肾、生津、收汗、涩精等作用。临床上常用于治疗肺肾两虚引起的自汗、盗汗、劳伤羸瘦、梦遗滑精等症。
健阳酒
配方:当归、枸杞子、补骨脂各9克,白酒1升。
制法:将诸药切碎装入布袋,放进酒坛,加酒1升,密封浸泡3~5天,然后隔水加热30分钟,再静置浸泡24小时,次日即可使用。
服法:随量饮服,不醉为度。
成效:此方可以温肾壮阳,补益精血。适用于肾阳缺乏,精血亏虚所致的阳痿、【遗】精、腰膝酸软、头晕眼花、视力减退等症。
锁阳酒
配方:锁阳100克,40°白酒1升。
制法:将锁阳破裂装人纱布袋置于门酒中封存15天,每日振摇饮用。
服法:每日2次,每次1小盅。
成效:锁【阳】具有补肾壮阳、润肠通便成效,用于腰膝无力、阳痿不举、【遗】精早泄、便秘。
男人壮阳拔罐的位置图3
1、拔罐是可以通经活络、消肿止痛、行气活血、祛风散寒等作用。一般拔罐的部位是特定的腧穴,又或是痛苦的部位。由于这种方法适用于大多数痛苦类疾病,。但是要特殊留意的是,假如患者是肌肉肥厚的部位,就需要在后背以及大腿等可留罐,局部肌肉浅薄的部位,如头面部等,一般用闪罐手法。
2、需留意的是,人体也有些特别的地方是不能拔罐的。例如体表深血管处、肌肤松弛、静脉曲张处的部位、五官局部和前后阴部等。特殊要留意妊娠期妇女的腹部和腰骶部等,这些地方都是不能拔罐的。假如某些地方有出血性疾病,或局部的皮肤消失了破损、皮肤患有传染性疾病,这种也是不适合进展拔罐。
3、拔罐时的留意事项。一般拔罐5到10分钟较为适宜,每周最好做2到3次,若是时间过长或次数过多极易损伤皮肤。拔罐时也需要留意安全问题,避开烧烫伤,对皮肤造成损害。还要做到拔罐后适当喝些温开水和做好保暖工作。
拔罐在治疗身体方面的确是起到重要的作用,但也要留意身体在促进新陈代谢加快,所消失一些临床病症。不过几天后,这些病症就会消逝了。假如患者在拔罐过程中有眩晕、痛苦、恶心等病症消失时,这是拔罐的不良反响,需要应马上中断治疗,以免影响身体。