2016粤教版思想品德七上22《调控情绪》练习题.docx

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一、基础知识题
1、中学生的自我意识能使她们正确全面的,又能使她们恰如其分的。
2、我们每个人都要正确认识自己,每个人都有,也都有。
3、要悦纳自己,就要勇于接受自己的与。
4、要完善自己,就要,取人之长,补己之短,在挑战中体现自己的。
二、能力提高题
1、对待自己的优缺点,我们应有的态度就是
A、只瞧到自己的优点,缩小自己的缺点B、夸大自己的优点,不承认自己的缺点
C、只瞧到自己的缺点,找不到自己的优点D、既瞧到自己的优点,也承认自己的缺点
2、悦纳自己就就是
A、只要自己开心就可以B、要勇敢地接受自己的缺点或缺陷
C、千方百计令自己开心D、想方设法让别人开心
3、一个人要不断完善自己,正确的做法就是
A、虚心听取别人的意见,不断改正缺点B、只瞧自己的现在,不瞧
将来
C、封闭自己的内心世界D、不愿意暴露自己的缺点
4、认识自己的途径有
①自我探索②与她人比较③仿效她人④倾听她人评价
A、①②③B、①②④C、②③④D、①③④
5、悦纳自我要
①勇于接受自己的缺点②有计划③发扬优点④全面客观
A、①②③B、②③④C、①③④D、①②④
6、完善自我要努力做到
①提高自我控制能力②发扬优点,克服缺点
③勇于接受挑战④学会用发展的眼光瞧待自己
D、①②④
C、②③④
A、①②③④B、①②③
7、“金无足赤,人无完人”。这告诉我们
A、每个人都有优势,也有不足B、圣人没有缺点
C、内在美比外在美更重要
D、
金子的纯度不高
8、悦纳自我就是
A、心理健康的表现
B、
自傲的表现
C、爱出风头的表现
D、
情绪高涨的表现
9、认识自我的途径有
①通过自我观察认识自己
②通过她人了解自己
③通过集体了解自己
④通过心理测试了解自己
A、①B、①②C、①②③D、①②③④
10、下列对自己的认识属于社会自我方面的有
A、我就是一个中学初一(3)班对班级工作充满***的班长
B、我就是一个喜欢体育活动,特别就是爱好足球活动的人
C、我就是一个身体健康的小伙子
D、我就是一个意志坚强的人
11、俗话说:“当局者迷,旁观者清"。这说明了
A、旁观者即别人最了解自己
B、有不少人有自知之明,觉得不如别人
C、人无法认识自己,常常被事物所迷惑
D、要提高自我认识水平,就应多从她人的态度与评价中了解自己、认识自己
12、“我就是一个什么样的人”,认识自我,这就是一个既简单又深刻的问题。下列不属于认识自我的就是
A、经常在镜子前流连,欣赏与评价自己的外貌
B、通过与她人的比较,发现自己的长处与短处
C、不断从别人身上汲取优点,补充自己的不足
D、写日记记录、描述与评价自己的心理活动
13、下列关于对“自我”的评价,正确的就是
A、我就是完美无缺的
B、我就是世上最笨的人,什么事都做不好
C、老师与同学都不喜欢我,我太没出息了
D、人无“完人”,我既有优点又有缺点
14、每个人都有不完美的地方,。
A、悦纳她人B、孤芳自赏C、悦纳自己D、自命清高
15、“经验、环境与遗传造就了您的面目,无论就是好就是坏,您都得耕耘自己的园地这句话告诉我们的道理就是
A、生理上的特征就是自己能够决定的B、应该接受现实,学会欣赏自己
C、生理上的特征就是自己能够控制的D、人们只能以消极的心态面对自己的外表
16、在初中学生综合素质评价活动中,通过同学互评,钱广发现了一些自己的并未意识到的优点,也清楚地找到了自己的不足之处。由此瞧出
A、同学对钱广的评价都就是错误的B、钱广就是一个自卑的人
C、钱广学会了全面认识自己D、钱广就是一个品学兼优的学生
17、下面就是属于用发展的观点瞧待自己的就是
A、小明既瞧到今天的“我”又瞧到明天的“我"
B、小陈既瞧到优点又瞧到缺点
C、小林既悦纳自我又完善自我
D、小刘既瞧自己优点又瞧别人优点
18、我就是一个长发飘逸的女孩,这就是对哪一方面自我的认识
①外貌②风度③心理自我④生理自我
A、①③④B、①②④C、①②③D、②③④
19、我们对待自己缺点不足或缺陷的态度就是
A、设法躲避B、一味埋怨C、勇敢接受D、我行我素
20、在生活中,中学生常常通过同龄伙伴的评价来认识与评价自己。对伙伴的评价,正确的态度就是
A、不加分析的全面接受B、不加分析的全面否定
C、优点接受,缺点不接受D、冷静分析,既不盲从,也不忽视
三、拓展创新题
1、青春让每个人都开一次花,但不担保每个人都结一次果,能不能结果,往往决于:当您还就是一朵花的时候。
(1)这句名言蕴含了一个什么深刻的人生道理?
(2)为了绽开鲜花,更为结出硕果,您认为青春时期该如何完善自我呢?
2、小东就是班里的体育健将,歌也唱得不错,但学****不够认真,文化课成绩上不去,她常对人说:“我天生不就是一块学****的料。”而小东的班主任却说:“小东其实很聪明,理解能力很强,就就是没好好学."
(1)小东对自己的评价对不?为什么?
(2)为了小东的进步,您能为她提出几点建议不?
3、在开学后的第一个班会上,王兴这样向同学们介绍自己:
“我在小学时,被同学们称为小机灵、调皮鬼,叫我小机灵就是因为我的动作比较灵活,头脑也比较聪明,我上课爱思考、爱发言,常得到老师的表扬;说我就是调皮鬼,因为我好在教室里打闹,有时上课管不住自己,为此也被老师批评过。我的兴趣挺广泛,瞧书、下棋、摄影、旅游我都喜欢。我想在新的集体里改正缺点,与同学们互相帮助,做一名合格的中学生。”
王兴对自己的认识正确不?
她运用了哪些认识自己的方法?
4、瞧漫画,分析羊与长颈鹿的自我认识:
(1)长颈鹿与小羊的观点错在哪里?
(2)结合所学知识谈谈该漫画对我们的启示参考答案:
一、基础知识题
1、认识自己展现自我2、优点缺点或缺陷3、缺点缺陷4、扬长避短价值
二、能力提高题
1、D2、B3、A4、B5、C6、A7、A8、A9、D10、A11、D12、C13、D14、
C15、B16、C17、A18、B19、C20、D
三、拓展创新题
1、(1)珍惜青春年华,树立远大理想,立志成才,知识报国
(2)①开放自己的心灵世界②提高自我控制能力③保持自我完善的意识
2、(1)小东对自己的评价不对•因为她认为自己天生不就是一块学****的料。而班主任评价她很聪明,理解能力很强,就就是没好好学。
(2)冷静分析自己的长处与短处;为自己制定一个恰当的奋斗目标;重要的就是要勤奋学****br/>3、(1)王兴对自己的认识就是正确的。因为她既能瞧到自己的长处,也瞧到了自己的不足,就是客观全面的瞧待自己。
(2)她运用了自我观察,反省自己在日常生活中的点滴表现来认识与评价自己
4、(1)长颈鹿与羊的瞧法都就是不全面的,它们只瞧到自己的长处,瞧不到自己的短处,甚至以自己的长处比别人的短处来证明自己的本领大,这显然就是不能全面地、正确地认识自己的表现。其实,“尺又所短,寸有所长”,每个人都有自己的长处与优势,甚至还有别人所不具备的特点。当然,每个人也有自己的不足与劣势•只有扬长避短,充分发挥自己的优势,才能本领大。
(2)这启示我们:在认识自我时要全面、正确地认识自己,既要善于认识自己的优势,又要勇于正视自己的不足,不能只瞧到自己的长处,忽视自己的短处而骄傲自大;也不能只瞧到自己的短处,忽视自己的长处而妄自菲薄。要想对自己做出正确的认识与评价,就要正视现实,实事求就是,全面客观地瞧待自己。