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健康的定义
1948年4月7日,世界卫生组织成立时通过了它的《组织法》,指出了健康的定义:“健康不仅是没有疾病或不虚弱,而且是保持体格的方面、精神方面和社会方面的完美状态。
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影响健康的因素
影响人类健康的因素分为四大类:
生活方式
环境因素
生物学因素
卫生与医疗服务
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美国1岁以上人的前10种死因影响健康四大因素的比例关系
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生物因素(遗传与传染病)10~15%
不良生活方式(如吸烟、不合理膳食50~70%
少活动、吸毒和酗酒)
环境因素(如环境污染,气候改变)10~15%
卫生服务 8~10%
影响健康的社会决定因素多样和复杂
改善四大类社会决定因素
对人类健康的贡献
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健康教育定义
健康教育通过有计划、有组织、有系统的教育活动,促使人们自愿地采用有利于健康的行为,消除或降低危险因素,降低发病率、伤残率和死亡率,提高生活质量,并对教育效果作出评价。
健康教育的核心是使人们改变不良的行为与生活方式,必须帮助人们掌握正确的健康知识、树立健康意识,同时还应提供改变行为所必须的技能和服务。
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健康教育的目的
健康教育的目标首先要求人们通过卫生知识的普及与提高,确立正确的健康观念和健康的价值观,即要求人们懂得维护健康的重要,树立信心和信念,在这基础上建立或改变行为。
这就是“知、信、行”
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健康教育的意义
健康教育是保障健康、促进健康的根本措施。
健康教育是初级卫生保健的的重要指标。
健康教育是提高人们自我保健能力的根本途径。
健康教育是解决当今主要社会卫生问题的首选对策。
健康教育是社会主义精神文明建设的重要组成部分。
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健康促进的概念
健康促进包括健康教育以及能促使行为与环境有益于健康改变的相关政策、法规和组织的综合。
通俗地说:健康促进包含健康教育和行政手段。
(1986年、渥太华、第一届)
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《渥太华宪章》
1986年,第一健康促进大会,发表了《渥太华宪章》,明确规定了五项策略:
1、制定健康的公共政策。
2、创造支持性的环境。
3、加强社区行动。
4、发展个人技能
5、调整保健服务方向。
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