团队户外拓展活动注意事项.doc

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团队户外拓展活动注意事项
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团队户外拓展活动注意事项
团队户外拓展活动注意事项
一、活动申明:
1、年满18周岁,拥有完整民事行为能力并身心健康者方可参加本活动;
、若有不合适运动的疾病,如心脏疾病、高血压、哮喘、急性传得病、精
神有问题等患者请勿参加;
3、户外拓展活动和一般的旅行活动不一样,拥有必定的风险性和挑战性,这正
是其独到魅力之一,请清楚认知后慎重参加;
4、参加活动者一定严格遵从组织方一致安排,禁止个人私自行动或违规操作,
不然由此产生的全部结果由自己负责!
5、活动的主体是个团队,倡议“人人为我、我为人人”的团队互帮精神,共同
完成一次快乐的户外拓展活动;
6、活动中请各自保留好自己的财物,若有损失由自己负责;
7、注意环境保护,尽可能保持环境的自然原始生态,不遗留任何垃圾;
8、户外活动中拥有必定的不确立性,实行过程中如遭受不测(包含恶劣天气、
危险环境、交通情况等不行抗外力要素影响)时,组织者有权调整甚至撤消计划,
请参加者理解认可;
二、活动注意事项:
1、饮用水
请自备饮用水,建议最少6瓶/人,平常饮水量大者可自行携带或当地购买以补
不足;
2、个人衣物
第二天活动与水相关,且住宿当晚能沐浴,请最少准备2套以上内外替代着装;
3、个人其余物件:自备洗刷、卫生、防晒、防蚊虫、相机、摄像机、手机等;
雨伞或遮阳帽,晴日遮阳、雨天挡雨。
第二天活动过程中,物件可能会接触到水,需做好防水措施;
4、包:1个大包(袋、行李箱),1个小包(建议)
注意:大包(袋、行李箱)用来装全部个人物件,可放车上或房间;
小包(双肩小型背包、腰包),主要用来携带活动中所需的食品和水、或其余物
品;
5、药品
某些病痛疾患者须自备相关药品,以备不时之需;
6、其余事项
指甲建议修短,省得折断
长发建议用束扎绳固定
三、个人着装说明
1、鞋。一定穿着运动鞋、旅行鞋或溯溪鞋,禁止穿着皮鞋、泡沫凉鞋或带跟的
其余鞋类!第二天假如漂流,鞋子必定会湿,如需要请带好备用鞋。
2、着装要求:9月天气比较好,室外依旧有些酷热,白日活动最好穿户外的快
干衣(如图),如没有应尽可能选择湿润后不透的、轻浮一点、宽松一点、简单
干一些的衣裤;紧身牛仔裤不建议穿,注意衣物请最少带两套以上。
另如多云、毛毛雨天或降温,请带上外衣秋裤,做好保暖措施。
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