.秋季护肤必须了解的常识问题.doc

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肌肤在秋季最容易出现干燥、粗糙等问题,秋季护理肌肤,除了根据自己的肤质状况来挑选适合自己的护肤品之外,从皮肤健康的角度考虑,在护肤时,我们还需要了解和掌握一些护肤常识,这样才能得到不错的保养效果,让肌肤变得更加健康、完美,那么,我们在秋季该如何护理肌肤呢?有哪些秋季护肤常识是我们需要了解的呢,
1、多种原因造成黯沉
长时间日晒,阳光中的紫外线对皮肤的伤害有不可逆转性,皮肤的抗自由基能力变弱,代谢会自然减慢,肌肤细胞颜色加深,就会形成暗黄的肤色。其次,如果没及时清理掉堆积的皮肤表面的油腻污垢、老旧角质,也会影响肌肤底层光彩的折射,使皮肤变得暗黄;另外,如果不慎使用了品质低劣的护肤品,例如让皮肤接触到铅、贡等有害化学物质,更会令肤色暗上加黄。所以,肤色暗黄的原因是多方面的,要从多方面入手才能恢复肌肤白皙。
2、简单有效的肌肤清洁保养法
除了每天彻底清洁卸妆外,还要使用有效的护肤品亮白肤色。要选能快速有效对抗黑色素、提亮肤色。要选能快速有效对抗黑色素、提亮肤色、又很安全可靠的美白成分。洁肤后,用棉片擦拭美白爽肤水,可以起到美白保湿的作用,又能二次清洁,去除脸上的不洁物。接着,涂抹美白精华,将浸满美白柔肤水的棉片按压在黄气特别重的两颊,停留30秒以上,可强化美白精华的吸收效果。一段时间后,你就能见证真正亮白的美肌。
3、排毒,加速净化肤色
为了维持肌肤白嫩,排毒很有必要。含维生素的食物和粗纤维五谷杂粮,都有助排毒。定期蒸桑拿也能帮助肌肤出汗、养颜。下班后,定期做简单的有氧运动,可以加速血液循环和身体代谢,不仅让你睡得更好,还有净化肤色的神奇效果。
4、每日抗氧化不偷懒
特别提醒上班族们,长时间在电脑前工作,容易因为电脑辐射造成“菜脸ol”,因此上班前,一定要涂抹抗氧化防晒隔离霜,如果能每隔3至4个小时补涂一次,效果更好。在容易黯沉的区域,也可局部涂抹。另外,在电脑前放一盆绿色小盆栽,也可以养颜抗辐射。
来源:巴奥医生美人机