中药生活小常识.doc

该【中药生活小常识 】是由【吴老师】上传分享，文档一共【6】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【中药生活小常识 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。中药生活小常识
槐花炒蛋:治疗便血、痔血、肝火头痛目赤。
鲜白茅饮料:配料——泉水、冰糖、白茅根
成效——清热凉血、止血、止渴利尿、降火解暑。
三七:
三七粉末,每日服三次,每次一克,饭前温开水冲服。一般1-2个月为一疗程——预防心脑血管疾病〔对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高者可有效降低总脂及胆固醇〕
三七花五朵,泡茶,长期服用。——调节血压、降低血脂、消除口腔及消化道炎症。亦可治疗急性咽喉炎。
三七粉末,,每日服三次,温开水冲服。——治疗各种类型的胃出血。
益母草蜜:成效——活血调经、消肿利尿,凉血消疹、降压、安神、镇静。每日两次效果最正确。可用暖水或冰水冲饮或参加其他饮料中饮用。
用于妇科月经不调,经血过多、痛经、经闭、恶露不尽。
少肿尿少、急性肾炎水肿。
辅助治疗高血压、冠心病、肾病。
尚可滋润养颜。
川贝母蒸梨:雪梨或鸭梨一个,川贝母粉3克,冰糖10克。将梨上部横切,挖去核,纳入川贝母粉及冰糖,加少许水,以牙签复原固定放入碗内,隔水蒸煮半小时,吃梨喝汤,每日早晚各一个,连服3-5天。
——止咳化痰,润肺养阴效佳。
治久咳不愈、干咳无痰或咳伴痰少、咽干等。
柏子仁15克,猪心一枚〔切片〕。加清水适量煮沸后,加调料煮至猪心熟后服食,每日一剂。——治疗失眠症
多食海带、紫菜、裙带菜、海苔等海藻类的益处
海藻类含蛋白质,脂肪少——具有奇特的减肥成效。
调节皮肤——干性皮肤光泽,油性皮肤改善油脂分泌,减少色素斑点。
美发——常吃海藻长发飘逸。
排毒、防癌——排肠毒,去除***、铅、铬等重金属致癌物质,预防大肠癌、甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宫肌瘤等。
调节血液酸碱度——防止体内碱性元素被过多消耗。
灵芝对人体五大成效:。。3对心血管系统的作用。。。
吊瓜子:清肺化痰、止咳、降压、降脂、降糖、润肠、美容、提高免疫功能。
白果的保健作用
对哮喘咳痰有辅助食疗作用
防治妇女带下病,辅助治疗尿频、遗尿、遗精等。
除含有蛋白质、脂肪、淀粉和糖类之外,还含有丰富的维生素,微量元素和重要的氨基酸。
近年又有研究认为,白果具有高效广谱杀菌、耐缺氧、抗疲劳和延缓衰老作用。
通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆力、改善老年痴呆症和供血缺乏等。
美容美颜、预防皮肤疾病。
食用白果考前须知:
生食——***:5-7粒;小儿:2-5粒〔据年龄体重〕
熟食——20-30粒|次为宜
建议方法——去红软膜、去心〔胚芽〕。
中毒量——一般***吃40-50粒,小儿吃20-30粒有可能引起中毒
潜伏期——一般在食后1-12小时内发病。
中毒病症——恶心呕吐、腹痛腹泻、发热、紫绀,重者昏迷、抽搐甚至引起呼吸麻痹而死亡。
中毒解救——、催吐、刀泻,洗胃可用温开水,导泻可用硫酸镁、番泻叶。、牛奶或百分之零点五活性炭混悬液,可保护胃黏膜,减少或阻止***的继续吸收。,绿豆60克,煎水内服。。
天麻:
取天麻粉5克,温开水冲服。每日一次,连续冲服1个月。
天麻炖鸡——母鸡一只,天麻15克,调料适量。将天麻洗净切片,放入碗中,上笼蒸10分钟取出。鸡去骨切成小块,加调料用文火焖40分钟,参加天麻片,再焖5分钟,佐餐或单食均可。
平肝息风,养血安神。
适应范围——肝阳上亢之眩晕头痛风湿痹之肢体麻木酸痛,中风偏瘫,神经性偏头痛,神经衰弱之头昏、头痛、失眠等症。
西洋参红枣汤:西洋参3片,红枣5枚,加水600毫升,滚后文火煎煮20分钟,滤渣饮用——养颜抗衰老,提升免疫力。
人参酒:人参1支,酒500毫升,浸泡净瓶中3-5日,每日早晚空腹饮15-30毫升。——治久病气虚、肺虚咳喘、津伤口渴、消渴、心神不安、失眠多梦。
人参莲肉汤:人参10克,莲子10枚,冰糖30克,隔水蒸炖,熟烂后服食,每日一剂,早晚分服。——治病后体虚,气弱,脾虚食少,自汗,泄泻等,
党参30-60克,水煎,早晚分服。月经期或行经第1天开始连服5天——治疗功能性子宫出血。
止痉散:全蝎、蜈蚣各等份为末,。每服1-,2次|日。——息风止痉,主治惊厥,四肢抽搐。对顽固型头痛或关节炎有良好的止痛作用。
金银花、甘草各50克,水煎服。——治疗毒蕈中毒。
绿豆、甘草各60克,水煎服。——治疗发芽马铃薯中毒。
甘草粉5克。每日三次。——治疗支气管哮喘。
生大枣每日10-20枚。——治疗过敏性疾病。〔日本学者研究说明:大枣中所含的特殊物质可减少过敏介质的释放,从而防止过敏反响的发生.〕
大枣、夜交藤各60克,水煎,每晚睡前煎服。——治疗失眠症。
鹿茸2克,研粉,每日分两次,温开水送服。——治疗肾阳亏虚所致的阳痿、早泄、不孕、月经不调等。
鹿茸2-5克,隔水炖服或同鸡炖服,2-3天服一次。——治疗老年性骨质疏松症、老年性痴呆症、帕金森病、抑郁症〔鹿茸是单***氧化酶抑制药并可增加脑内单***类物质生成,可抗衰老和治疗多种老年性疾病〕
乌发茶—制何首乌40克,枸杞子20克,菊花20克,大枣2两,冰糖20克,生地黄20克。开水冲泡,代茶饮。——治须发早白,长期饮用,疗效显著。
中药四大仙草:灵芝、人参、冬虫夏草、何首乌。
适量食用南瓜子可以排结石。
新鲜马齿苋150g,置于开水中煮约2分钟,捞出,加少许油盐及蒜,拌成凉菜,分两餐食用,连食15天以上显效。——防治心脏病、高血压、糖尿病,延缓衰老。
生薏苡仁1500g研磨成粉,每次取30-60g,同大米2两煮成稀粥,早晚餐温热服用。——治疗多发性疣〔扁平疣等。〕
催乳汤1:鲜鲫鱼500g,通草10g,煮汤,两次一日,吃鱼喝汤,连服3-5天。
催乳汤2:猪蹄1只,葱白20g,通草10g,猪蹄与通草同炖,至肉烂后参加葱白稍煮,两次一日,吃肉喝汤,连服3-5天。
玫瑰调经茶:玫瑰花10朵,红糖适量。
玫瑰花开水冲泡,加盖10焖分钟,每日一剂,不拘时温服,可长期服用。——活血调经,行气止痛,用于气滞血瘀所致的痛经、腹胀痛、色暗、夹块、闭经或更年期综合征,长期服用,能延缓更年期,淡化色斑。
养颜汤:大红枣3枚,玫瑰花6朵,枸杞10g,蜂蜜假设干。
放入杯中,参加开水300ml,浸泡5分钟后服用。——可以补充肌肤水分,每天服用,不但可使皮肤变得越来越光滑细腻,而且可以改善人体内分泌状况。