感冒小妙方.doc

感冒小妙方
婴幼儿不能咬电池,不但会严重中毒,还能引起爆炸! 降脂食品:洋葱、香菇、木耳、海带、韭菜、山楂、冬瓜, 6个月的婴儿可添加自制的鲜菜汁、鲜果汁(不要加热,以防维生素损失)、鸡蛋黄和小米粥油——小米粥油的做法:小米+糙米、紫米适量,开水下锅,熬熟后晾出上面的粥皮喂婴儿,为粮食中的营养精华。不要放糖、盐等调味。婴儿口味越淡越有利于她日后不挑食。小米越黄质量越好,购买时准备一张硬白纸,在上面搓小米,若染色着可脱色。
1岁以内的婴儿不要喝牛奶,忌喝含糖的碳酸饮料。胃肠衰弱者可用枸杞山药小米粥,可适量加入糯米、紫米、糙米等。枸杞要冷水洗,山药掂着越重、毛根越多、表皮越完整越好,有外伤、重量轻或冬天紧握山药表面“出汗”者为有冻伤,不能买!山药切时可用醋水泡和洗手,防其所含的生物碱过敏而引起皮肤发痒。
小儿三岁以下看三关——自指尖向指跟部依次为命关、气关、风关。通关射甲,看颜色、血管及走形。
指纹在中医上来说也很重要,他可以辨别疾病的轻重。
感冒四大主因:睡眠不足、足部受凉、运动过少、情绪不好! 感冒最佳治则是休息和补足水分。预防感冒可适当多吃“白加黑”,“白”指山药中的粘蛋白和皂苷以及“黑”即黑木耳中的木耳多糖可调节机体免疫功能。
感冒是人类至今尚难以战胜的十大疾病之首。感冒有普通感冒和流行感冒两类,流行感冒是传染病。流感是重感冒、发烧高、时间长、并发症
多,死亡率较高。应与急慢性上呼吸道感染和鼻炎相鉴别。感冒病毒可导致心肌炎、肾炎和男性不育,在欧美是医生比较害怕的病,因为无药可治。
感冒分型: 风寒型多见寒性体质受凉,特点是怕冷(气滞血凝,血脉不通,怕冷恶寒,用温热药散寒解表,薄荷发散后下防久煮失效,着凉痛经用红糖姜丝水,煮3分钟即可。可用参苏散,小青龙汤、桑叶乌梅汤——黄芪30g、乌梅30g、甘草15g、桑叶15g,不用板蓝根冲剂)。典型症状是起病较急,发热无汗,怕冷怕风,头痛、鼻塞、流清涕、喉痒、咳嗽,痰稀白,苔薄白、脉浮,适用发散风寒药,如九味羌活
丸、参苏理肺丸、通宣理肺丸,可用葱白一根煎汤后加红塘送服。不能用治疗风热感冒药如银翘解毒丸、羚羊感冒片、桑菊感冒片、复方感冒片等以免加重病情。要忌食生冷寒凉酸味食品。风寒与风热感冒都不是由受风引起的。风寒感冒久咳不止可喝苏叶生姜水,配山药健脾化痰;鼻塞用生姜。宜用通宣理肺丸。
风热型(肺热用双黄连口服液)(嗓子痛、盗汗等为显著特点,以此区别于风寒凉)用银翘散、板蓝根冲剂等。(1918年西班牙大流感死亡2100万人,中国因此方而幸免)。典型症状有鼻塞流浊涕,咳嗽、痰黄稠,咽红、咽干肿痛、口干、口渴喜饮,大便干小便黄舌苔薄白微黄、脉浮,宜用清热宣肺药,可用银翘解毒丸、羚翘解毒丸、羚羊感冒片、桑菊感冒片、vc银翘片等,忌食酸涩辛热食物、忌食油腻厚味,勿用羌活丸、理肺丸等以免引起体温升高,加剧咽喉肿痛等症;风热感冒或脾胃虚寒可蒸梨熟吃,生津、润燥、清热、化痰止咳。雪梨润肺化痰降火去热。冰糖润喉化痰,加白萝卜汁更佳。补水也可止咳化痰。
暑湿型阴虚型感冒,多与中暑相伴,表现为头痛、恶心、呕吐、腹痛、下泄等,可服解表化湿药如藿香正气丸(或水),不可用保和丸、山查丸。
气虚型受凉感冒(主要表现为发烧、咳嗽、咽干、咽喉痛、浑身酸痛和大便干燥秘结等)宜用清热药,因为“内热