大学生心理健康概述.pptx

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刚上大一,小宇就幸运地当上了班长,小宇的自尊心很强,她既想当班长,又想考第一,可几次考试都未能如愿。为了能考第一,她辞去了班长职务,即使这样,她也没有考第一。小宇非常失落,她把自己封闭起来,同学在一旁笑她都认为是对自己的一种刺激,后来,她觉得活着太累,休学了。
心理案例(一)
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在大一学生小雪眼中,室友都欺负她,她一推门,有说有笑的室友就板起脸。在寝室里,小雪原本有一个好朋友,可后来连好友也疏远她了。为此,小雪心中充满仇恨,她甚至想杀死好友,小雪父母十分担忧,因为常常焦虑,小雪的脸上长了好多疙瘩,后来,她休学了。
心理案例(二)
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什么是心理
什么是心理健康
?
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第一节心理与心理健康
(一)什么是心理
唯心主义者认为,心理是人们的喜怒哀乐好恶欲,是一种灵魂,是宇宙精神……而唯物主义者认为,心理是人脑的机能,是人脑对客观事物的反映。
为了把握两者的区别,更好地理解心理内涵,我们有必要了解心理构成与人的心理活动过程:
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构成心理的因素主要来自两方面:
一是智力因素(先天因素);
二是非智力因素(后天因素)。
记忆
观察
意志
思维
意志
性格
想象
情感
爱好
兴趣

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意志过程
注意感觉知觉记忆思维想象
情感过程
认识过程
喜怒哀
乐好恶
欲
自觉性
果断性
坚持性
自制性
人的心理活动主要包括:认识过程情感过程意志过程
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,并且按了好几次。
,不停地发出声响。
,或是看周围的告示板。
。
,心想:“只要一开门,就立刻冲进去。”
题目:在你准备进电梯时,它刚好升了上去,你只差那么一小步。没办法,只好等下一趟了。在等待的过程中,你通常会做什么呢?
心理测试
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(二)什么是心理健康
传统观点认为:健康是指人体生理机能正常,没有缺陷和疾病。
世界卫生组织(WHO)1946年曾把健康的概念定义为:“健康乃是一种在身体上、心理上和社会上的完满状态,而不仅是没有疾病和虚弱的状态。”
1989年世界卫生组织对健康给出了新的定义,即“健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。”
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世界卫生组织的标志

世界卫生组织还将人的身心健康细化为八大标准,即“五快”、“三良”。
(二)什么是心理健康
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