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花卉功效
1、菊花
菊花的药用品种很多,如滁菊、雪菊、杭白菊、贡菊、祁菊、黄菊等。功用:具有清热解渴、益肝补阴、明目解毒、润喉生津、降脂降压之功效,可治痈肿、肺热咳嗽、目赤肿痛、痈肿疖疮、头痛、眩晕、血压亢进、神经性头痛及眼结膜炎等症,对口臭、体臭有特效。建议有青春痘、痤疮的女性更应多饮。宜忌:虚寒体质、平时怕冷,易手脚发凉的人不宜经常饮用, 或加入热性成分的中药,如枸杞等。
搭配:
2、***
功用:具有疏肝和胃,理气解郁,润肠通便,消除肠胃不适,调整荷尔蒙分泌、能强心益肝、振脾健胃、抗菌消炎、舒缓目赤肿痛、对口臭、疮疡肿毒、迎风流泪、血虚经闭等症状也有功效。另外,喝***草茶能减轻女性月经痛,对女性的生理、生殖机能有一定帮助,并能减肥、美容。
宜忌:
搭配:***与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用对瘦身有较好的效果。
3、玫瑰花
功用:玫瑰花味甘微苦、性温,可调理血气(月经不调,调经,消肿),活血散淤,治跌打损伤,促进血液循环,养颜美容;清火消炎润喉,具有消除雀斑、除皱、养颜之功效;可消除疲劳,促进伤口愈合,缓解心血管疾病,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢。建议女性可
多饮用。宜忌:孕妇不宜饮用
搭配:加蜂蜜或冰糖味道更佳紫玫瑰花:调理内分泌失调,消除腰酸背痛;调理气血,消除疲劳,对伤口愈合有效。还能帮助新陈代谢,排毒通便,纤体瘦身。因此最适合因内分泌紊乱而肥胖的女性饮用。红粉玫瑰花:具有调经活血、顺行血气、强肝、养胃、润肠通便、安神的功效;也具有养颜美容、减缓衰老的功效。
4、金银花
功用:清热解毒、润肠通便、消肿通络、缓解热感冒和咽喉肿痛,用于抑制青春痘、热痱子、痈肿疖疮、喉痹,丹毒、热毒血痢。建议有青春痘、痤疮的女性更应多饮。
宜忌:金银花药性偏寒,不适合长期饮用,仅适合感冒、发热、咽喉疼痛患者,或夏季饮用,以防治痢疾。特别需要提醒的是,虚寒体质及月经期内不能饮用。另脾胃虚寒、腹泻者不宜多饮。
5、玫瑰茄
功用:有醒脑安神、生津止渴、平肝降火、降压减脂、养血活血、美容养颜、消除宿醉、帮助消化、改善便秘、利尿消水肿的功效,能促进新陈代谢、分解体内多余脂肪等。
宜忌:胃酸过多者也不宜多饮。适宜搭配:玫瑰花、绿茶、金莲花、菊花、木蝴蝶、胖大海等。
6、薰衣草
功用:1、神经疗效:净化心灵、安抚紧张情绪、松弛身心、缓和头痛、恢复沙哑失声、减轻疲劳的感觉;
2、身体疗效:改善咳嗽与失眠,降低压脂,镇静心脏,有助于改善呼吸系统、消化系统及妇科问题,经常饮用还可口气清新、对风湿及刚出现症状的流感有一定的功效、并可使肌肤更有光泽;3、皮肤疗效:促进细胞再生,平衡油脂分泌,有益于改善烫伤、晒伤、湿疹、干癣、脓疮的皮肤,改善疤痕,抑制细菌生长,帮助头发生长。建议女性可多饮用,尤其是有青春痘、痤疮的女性。
宜忌:单独冲泡时茶水不宜过浓,与其它花草茶混合冲泡时,以少量为宜;孕妇不宜一次连续饮用。
适宜搭配:适合搭配玫瑰花、金盏花、鼠尾草、洋甘菊、菩提子、紫罗兰、薄荷、***等。
7、柠檬
功用:化痰止咳、生津利尿、健胃消食、除胃肠胀气、除面疱疱疹、抗酸、抗硬化、抗坏血、抗神经痛、抗风湿、促进结疤、改善微血管、增加免疫力、分解色素﹝抗斑﹞、养颜除皱、消除疲劳。
宜忌: