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文档介绍
礼仪培训指引教材_PPT课件身在职场
礼仪指导
主讲:Somnus
礼节+ 仪表= 礼仪
礼仪是一项建立在善良、高效和富有的基础上的一项传统****俗。是以最恰当的方式来表达对他人的尊重。
形体礼仪 站---站如松
男士的基本站姿:
身体立直,抬头、挺胸、收腹,下颌微收,双目平视,两腿分开,两脚平行,宽不过肩,双手自然下垂贴近腿部或交叉于身后。
形体礼仪 站---站如松
女士的基本站姿: 身体立直,抬头、挺胸、收腹,下颌微收,双目平视,两脚成“V”字型, 膝和脚后跟尽量靠拢,两脚尖张开距离为两拳,双手自然放下或交叉
形体礼仪 坐---坐如钟
男士基本坐姿:
上体挺直、胸部挺起,两肩放松、脖子挺直,下颌微收,双目平视,两脚分开、不超肩宽、两脚平行,两手分别放在双膝上
形体礼仪 坐---坐如钟
女士的基本坐姿:
可以两腿并拢,两脚同时向左放或向右放,两手相叠后放在左腿或右腿上。
也可以两腿并拢,两脚交叉,置于一侧,脚尖朝向地面。
形体礼仪 蹲---蹲的几种形式
1、高低式蹲姿
2、交叉式蹲姿
1、高低式蹲姿
礼仪指导
主讲:Somnus
礼节+ 仪表= 礼仪
礼仪是一项建立在善良、高效和富有的基础上的一项传统****俗。是以最恰当的方式来表达对他人的尊重。
形体礼仪 站---站如松
男士的基本站姿:
身体立直,抬头、挺胸、收腹,下颌微收,双目平视,两腿分开,两脚平行,宽不过肩,双手自然下垂贴近腿部或交叉于身后。
形体礼仪 站---站如松
女士的基本站姿: 身体立直,抬头、挺胸、收腹,下颌微收,双目平视,两脚成“V”字型, 膝和脚后跟尽量靠拢,两脚尖张开距离为两拳,双手自然放下或交叉
形体礼仪 坐---坐如钟
男士基本坐姿:
上体挺直、胸部挺起,两肩放松、脖子挺直,下颌微收,双目平视,两脚分开、不超肩宽、两脚平行,两手分别放在双膝上
形体礼仪 坐---坐如钟
女士的基本坐姿:
可以两腿并拢,两脚同时向左放或向右放,两手相叠后放在左腿或右腿上。
也可以两腿并拢,两脚交叉,置于一侧,脚尖朝向地面。
形体礼仪 蹲---蹲的几种形式
1、高低式蹲姿
2、交叉式蹲姿
1、高低式蹲姿
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