《高脂血症病人生活宜忌》高血脂病-基本知识.pdf

现代家庭健康生活必备
高血脂症病人生活宜忌
石赟著
河北***
书名:高血脂症病人生活宜忌

作者:石赟

出版社:河北***

出版日期:

:

定郏
前言
高脂血症是指人体血液中的脂蛋白胆固醇、三酰甘
油及总胆固醇升高。据调查我国中老年人血脂升高者日
益增多, 目前高血脂的患病率在 30% ~50 % 之间, 这是
一个令人关注的数字。
当血脂轻度升高时, 病人可能没有任何不适。但是,
即使轻度的血脂升高也可能成为潜在的健康“杀手”, 因
为血脂长期处于高水平状态, 非常容易导致心脑血管疾
病。因此, 在体检发现血脂升高时, 切不可忽视它, 一
定要认真对待, 并根据医生的建议, 采用膳食疗法或药
物疗法, 同时改变不良的生活方式, 使升高的血脂能得
到有效控制, 防止并发症的出现。
在本书中编者着重于高血脂的防治与调理, 分别从
就医、用药、心理、运动和饮食等方面, 采用“宜”和
“忌”的方式, 向广大读者介绍了该病的相关知识。本书
科学实用, 简单易懂, 为中老年人必备的生活保健读本。
由于编者水平所限, 在编辑整理过程中难免有纰漏、
错误之处, 希望广大读者批评和指正。
———编者
1 l
目录
健康⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 14
就医宜忌三酰甘油对人体的重要性宜
知⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 15
三酰甘油的理想水平宜知
一、就医 25 宜⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 2
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 16
高脂血症的定义宜知⋯⋯⋯ 2
季节与血脂的关系宜知⋯⋯ 18
血脂的来源宜知⋯⋯⋯⋯⋯ 2
总胆固醇与高密度脂蛋白
血脂的分类和功能宜知⋯⋯ 3
- 胆固醇水平的分级宜知
高脂血症的诊断标准宜知⋯ 7
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 18
高脂血症对人体的危害宜
糖对血脂的影响宜知⋯⋯⋯ 18
知⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 8
脂蛋白与动脉粥样硬化的
脂肪对机体的重要性宜知
关系宜知⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 19
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
9 高血脂与动脉粥样硬化的
不同类型高脂血症的临床
关系宜知⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 20
表现宜知⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 10 血胆固醇与冠心病的关系
高脂血症的三级预防宜知
宜知⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 21
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 11 高密度脂蛋白防止动脉粥
易患高脂血症的人群宜知样硬化的机理宜知⋯⋯ 22
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 13 血浆脂蛋白与脑血管病的
胆固醇对人体的重要性宜关系宜知⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 23
知⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 13 高脂血症与高血压的关系
胆固醇过高或过低均不利宜知⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 24
1 l
高脂血症与糖尿病的关系
宜知⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 24 用药宜忌
高脂血症与肥胖的关系宜
知⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 25 一、用药 14 宜⋯⋯⋯⋯⋯ 42
宜养成每天定时排便的****高脂血症的用药指征宜知
惯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 26 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 42
二、就医 12 忌⋯⋯⋯⋯⋯ 28 高脂血症的用药原则宜知
查血脂前忌进食⋯⋯⋯⋯⋯ 28 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 43
忌不了解血脂化验单的化会干扰血脂正常代谢的药
验意义⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 29 物宜知⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 44
忌不能正确认识胆固醇⋯⋯ 31 常用降脂药的种类和使用
得了高脂血症忌不能正确方法宜知⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 46
对待⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 32 谷维素也可降血脂⋯⋯⋯⋯ 60
体型消瘦的人忌忽视检查中医治疗高脂血症的原则
血脂⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 34 宜知⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 61
忌不警惕高脂血症的危害中药降血脂的机理宜知⋯⋯ 62
常用降血脂的中药宜知⋯⋯
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 35 63
忌不警惕眼睑黄色瘤的出常用降血脂的中成药宜知
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
现⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 36 67
体型肥胖的人忌不注意体常用降血脂的中药方剂宜
知⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
重的控制⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 36 68
忌忽视高脂血症对视力的检查血脂的注意事项宜知⋯⋯
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 69
危害⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 37
脂蛋白异常的临床意义宜
忌忽视家族性高胆固醇血
知⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 69
症⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 38
血液去脂疗法宜知⋯⋯⋯⋯ 71
忌忽视心理因素对血脂的
高脂血症宜科学进补⋯⋯⋯ 72
影响⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 39
忌“有病乱投医”⋯⋯⋯⋯ 40
2 l
二、用药 4 忌⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 73 步行可防治高脂血症⋯⋯⋯ 88
高脂血症病人应慎