心理健康辅导员培训基础理论第一章人类心理基础 授课人: 邱炳武博士 基本认知过程 (感知、记忆、思维) 行为控制和调节 (动机和情绪) 人的心理特性 (能力和人格) 心理是什么? 意识和注意 心理状态 心理过程 心理特征 第一节基础认知过程 一、感觉和知觉 人类的基本认知过程 感觉知觉—意识和注意—记忆—思维 感觉:是人脑对事物的个别属性的认识。 知觉:是客观事物直接作用于感官而在头脑中产生的对事物整体的认识。 X X X O O O S S X X X O O O S S X X X O O O S S S S S S S S S S 感觉与知觉的关系 二、意识和注意 (一)意识 意识是人对于内部和外部刺激的觉察和认识。 一种觉知 一种高级的心理功能——统合、管理、调控 一种心理状态 几种不同的意识状态 睡眠 催眠 白日梦 (二)注意 注意是心理活动或意识对一定对象的指向与集中。 注意的种类 无意注意 有意注意 有意后注意 三、记忆 记忆是在头脑中积累和保存个体经验的心理过程。 陈述性记忆 程序性记忆 记忆的基本过程 提取 存储 编码 获取信息 再认或回忆 保存信息 遗忘 1 2 3 4 5 10 15 20 25 30 0 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100 时间(天数) 保持百分比 ; ,渐趋平稳; 。