《体育保健学》课程说明书.doc

《体育保健学》课程说明书.doc《体育保健学》课程说明书
一、主讲教师信息
姓名
庄涛
性别
女
学历
研究生
职称
副教授
研究方向
运动损伤
工作单位
体育学院
讲授课程
体育保健学
联系电话
**********
电子信箱
******@lcu.
二、课程信息
课程名称
中文
体育保健学
先修课程
人体解剖学、人体生理学、运动生物化学、运动生物力学
英文
(英文) Sports health care
课程性质
专业课
学时/学分
32/2
授课范围
社会体育专业2011级本科5-6班
授课时间
和地点
周4: 晚(5-406室)
人数
限制
100
课程简介
本课程一学期,主要介绍健康理念、环境卫生、营养卫生、体育卫生、医务监督、运动疾病、运动损伤等。
三、教学资源
指定教材
:高等教育出版社,
参考文献
:北京大学医学出版社,2003
,2003
:人民卫生出版社,1996
,1994
教学网站
p://
u.
四、教学信息
教学目标
通过本课程的学****和实验,让学生掌握在体育运动过程中保健的相关知识及措施,并在今后的运动实践以及教学实践中灵活运用。
教学进度
(以周为单位)
课堂讲授
实验、实****作业、课外阅读及参考文献等
教学内容摘要
(章节名称、讲述的内容提要,课堂讨论的题目等)
内容及时间、地点
第1周
绪论
第一章健康概述
第2周
第二章运动与环境
第三章运动与营养
第一节基础营养(1)
第二节健康膳食指导
第3周
第三节营养、健身运动与慢性病
第四节运动员营养
第4周
第五章不同人群的体育卫生
第5周
第六章体格检查
第一节体格检查的方法
第二节体格检查的内容
第6周
第三节体格检查的形式
第四节体格检查中几个问题的医学分析
第7周
第七章运动性疲劳的消除
第8周
第八章体育教育的医务监督
第九章运动训练和比赛期的医务监督
第9周
第十章运动性病症
第一节过度训练
第二节运动应激综合症
第三节晕厥
第10周
第十章运动性病症
第四节运动员贫血
第五节运动中腹痛
第六节肌肉痉挛
第七节运动性血尿
第11周
第十章运动性病症
第八节运动性血红蛋白尿
第九节运动性中暑
第十节冻伤
第十一节运动性脱水
第12周
第十一章运动损伤概述
第十二章运动损伤病理及处理
开放性软组织损伤的处理
第二节闭合性软组织损伤的处理
第13周
第十三章运动损伤的急救
第一节急救的概述
第二节出血的急救
第三节急救的包扎
第四节心肺复苏
第五节骨折的急救
第六节关节脱位的急救
第14周
第十五章常见运动损伤
软组织损伤
肌肉拉伤
第三节关节韧带损伤
第14周
第十六章人体各部位运动损伤
肩部运动损伤
肘部运动损伤腱鞘炎
第15周
第十六章人体各部位