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形意拳谱作者:王修雨形意拳叙天下之治道有二,曰:德,曰:威。天下之学术有二,曰:文,曰:武。然武之所重者技艺也...

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太极拳视频陈氏太极拳老架一路83式歌诀太极拳在我国历史悠久门派众多,陈式太极拳是比较突出的一支,由他演变...

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八极拳归属内家拳理论探源[摘要] 本文所探讨的八极拳,在现有的武术流派划分上,被归属为外家拳,这个提法似乎...

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二十四式太极拳图谱一、起式12345二、左右野马分鬃67891011121314151617181920三、白鹤亮翅212223四、左右搂...

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八十八式太极拳1、预备式 23 、闪通臂 45、进步搬拦锤 67、闪通臂2、起式 24、转身撇身锤 46、如封似闭 68、...

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42式太极拳全套图谱(1)起势002003004005(2)右揽雀尾007008009010011012013014015016(3)左单鞭018019020021(...

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孙氏太极拳五十六字诀,笔者于1981年得自刘子明先生。刘先生言民国九年得自孙存周先生,为孙氏拳所独创。共分...

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文字工作心得体会文字工作心得体会干文字工作有几年了,每次面对需要写的发言材料、工作总结、经验材料之类的...

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一、全体大用诀 太极拳法妙无穷,掤履挤按雀尾生。斜走单鞭胸膛占,回身提手把着封。海底捞月亮翅变,挑打软肋...

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儿童预防接种以及接种疫苗注意事项?光明路社区卫生服务中心预防接种———儿童的保护伞妈妈课堂接种疫苗,建...

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48 式太极拳拳谱及分解动作名称 48 式太极拳拳谱及分解动作名称 8/ 1 8/ 1 四十八式太极拳的拳谱第一段之前...

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1 陈氏太极拳老架一路拳谱(配气息导引) 陈正雷老架一路为入门功法,适合初学,以柔为主,柔中有刚,架势舒展大方...

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48 式太极拳拳谱及分解动作名称 48 式太极拳拳谱及分解动作名称 8/ 1 8/ 1 四十八式太极拳的拳谱第一段之前...

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【第 3辑】《武氏太极拳谱》.txt11 生命是盛开的花朵,它绽放得美丽,舒展,绚丽多资;生命是精美的小诗,清新流...

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陈式太极拳谱大全为了方便【中国太极拳网】的读者朋友,方便各位武术爱好者,特地挤出一点时间,将陈式太极拳械...

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洪式太极拳拳理(一) 太极文化来源于社会生活实践, 中华民族在长期的劳动与社会生活实践中,逐步总结出了太极...

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【第 3辑】《武氏太极拳谱》.txt11 生命是盛开的花朵,它绽放得美丽,舒展,绚丽多资;生命是精美的小诗,清新流...

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共有七个动作:起势;白鹤亮翅;左搂膝拗步;左单鞭;左琵琶势;掳挤势;左搬拦捶;左稝掳挤按;第二段共有六个动作:...

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陈占奎等编奢式太极拳及其防丫北京体育大学出版社四+八式太极拳及其防身应用拿幸编著北京体育大学出版社策划...

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家传陈氏太极拳功夫架一路89式拳谱1、预备式2、起式3、金刚捣碓4、懒扎衣5、六封四闭6、单鞭7、第二金刚捣碓...

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清代王宗岳太极拳谱《太极拳论》太极者,无极而生,阴阳之机,动静之母也。动之则分,静之则合。无过不及,随曲就...

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杨式传统太极拳械谱第一章、拳谱第一节? 杨式太极拳拳架概述杨式太极拳的拳架,从杨禄禅到杨澄甫,经过三代研...

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咏春小念头

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四十二式太极拳: | 一| 二| 三| 四| 五| 六| 七| 八|(1)起势002003004005(2)右揽雀尾007008009010011012013...

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张殿华通臂拳拳谱维普资讯//0>.◇鹪自序通臂拳术源流浅叙身. 灵巧处夜中燃香于炉, 以枪刺予不工技而我国武术...

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武当太极剑(49式)武当太极剑,是李天骥老人1980年开始,根据武当单剑变化灵活,刚柔相济和太极腰、八卦步、身剑...

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杨式88式太极拳谱1、预备式2、起势,3、揽雀尾4、单鞭5、提手6、白鹤亮翅7、左搂膝拗步8、手挥琵琶9、左右搂...

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杨式太拳拳式名称第一式预备式第四十三式转身右蹬脚第二式起势第四十四式进步搬拦捶第三式揽雀尾第四十五式...

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八极拳肘法丰富,招法繁多。为使练拳者迅速地掌握实战技术,先师们以易学好用为标准,从套路中筛选出具有实效的...

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谈完了“八极”的本含真义,还有一个重要的词要搞清楚,弄明白,那就是“六合” ,因为在八极门中,“六合大枪”...

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洪式太极拳拳理(一)洪均生先生根据陈老的拳理拳法,在陈鑫缠法的基础上用现代物理学螺旋原理阐明了太极拳的基...

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《杨澄甫传太极拳式歌诀》是杨澄甫传下来的手抄本目前在已公布杨家传的太极拳经、歌、诀中尚未见到。我父亲...

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以下五套太极拳当中,共有186个动作,其中重复的有114个,实际使用的仅有72个动作,若是再去除左心重复的16个(动...

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一、起式12345二、左右野马分鬃67891011121314151617181920三、白鹤亮翅212223四、左右搂膝拗步24252627282...

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杨式八十五式太极拳口令预备式起式揽雀尾单鞭提手上式白鹤亮翅左搂膝拗步手挥琵琶左右搂膝拗步手挥琵琶左搂...

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第一式:起势①身体自然直立,两脚开立,与肩同宽,脚尖向前;两臂自然下垂,两手放在大腿外侧;眼平看前方.要点:头...

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论“拳式定型”--张志俊太极拳博大精深。她的“博大”,在于其特有的哲学、美学、健身、养性、娱乐等功能;她...

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薀《杨澄甫传太极拳式歌诀》是杨澄甫传下来的手抄本目前在已公布杨家传的太极拳经、歌、诀中尚未见到。我父...

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Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse蒈《杨澄甫传太极拳式歌诀》是杨澄甫传下来的手抄本目前在...

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杨式八十五式太极拳口令预备式起式揽雀尾单鞭提手上式白鹤亮翅左搂膝拗步手挥琵琶左右搂膝拗步手挥琵琶左搂...

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28、十三势行功要解以心行气,务沉着,乃能收敛人骨,所谓“命意源头在腰隙”也。意气须换得灵,乃有圆活之趣,所...

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第一式:起势①身体自然直立,两脚开立,与肩同宽,脚尖向前;两臂自然下垂,两手放在大腿外侧;眼平看前方.要点:头...

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练拳者,习斗之良方也。孔丘云:“戒之在斗。”故昔之君子习之,反见鄙于同僚。伧夫习之,反因之而贾祸。几使秘...

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太极拳八法与八卦太极拳的基本八法是掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。它既是八种手法,又是八种劲别。其中掤...

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二十四式太极拳图谱一、起式??????12345二、左右野马分鬃67891011121314151617181920三、白鹤亮翅212223四、...

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二十四式太极拳图解教师教育理念一句话第一式:起势新军事变革全面发展始于。新时代的爱国主义材料科学概论试...

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28、十三势行功要解以心行气,务沉着,乃能收敛人骨,所谓“命意源头在腰隙”也。意气须换得灵,乃有圆活之趣,所...

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关于八极拳的渊源和名称的由来,目前国内外有多种说法,其中之一就是台湾刘云樵先生的“巴子拳”说,这种观点至...

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1、预备式 2、起势, 3、揽雀尾 4、单鞭5、提手 6、白鹤亮翅 7、左搂膝拗步8、手挥琵琶9、左右搂膝拗步10、手...

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二十四式太极拳图谱一、起式12345二、左右野马分鬃67891011121314151617181920三、白鹤亮翅212223四、左右搂...

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铁线拳?(林世荣)?第一式?????敬礼开拳图解:面南自然而立。双手下垂,腰正头平,敛神静气。随後吊左脚(脚尖着地...

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谈完了“八极”的本含真义,还有一个重要的词要搞清楚,弄明白,那就是“六合”,因为在八极门中,“六合大枪”是...

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二十四式太极拳图解第一式:起势①身体自然直立,两脚开立,与肩同宽,脚尖向前;两臂自然下垂,两手放在大腿外侧...

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