1. 吃了辣的东西, 感觉就要被辣死了, 就往嘴里放上少许盐, 含一下, 吐掉, 漱下口, 就不辣了; 2. 牙齿黄,可以...

页数：18页格式：doc 下载文档

养颜生活小妙招 1 、皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本。现向您介绍一种治表治本能使皮肤...

页数：9页格式：doc 下载文档

1 1 兔子判官有一只饿狼, 在森林里找东西吃, 没想到一脚踏空, 掉进了猎人的陷阱。它在陷阱里转过来转过去,就...

页数：42页格式：doc 下载文档

1 妙招,让幼儿晚上早早睡晚上快 9 点了,3 岁的晶晶还在大卡车玩具前忙碌着, 他往大卡车里装各种玩具和零食,...

页数：4页格式：doc 下载文档

来看看明星们是怎么减肥的减肥各有妙招 1 年3月 18日精心整理减肥一直是女人们挂在嘴边的话题, 而女明星更是...

页数：9页格式：doc 下载文档

睡前喝红酒是减肥还是增肥? 来源: ; 大多数人的肥胖都是因为吃入的热量大于消耗的热量,多余的热量慢慢地在...

页数：2页格式：doc 下载文档

一周走路也能瘦的减肥妙招(转载) 快慢节奏式运动: 以脚跟运动姿势开始,放松状态下走 4 分钟(速度标准为 20 ...

页数：16页格式：doc 下载文档

不可思议的睡睡瘦减肥不可思议的睡睡瘦减肥睡眠减肥法秘诀:每天睡觉 7 个半小时少吃多睡看到这个标题, 你的...

页数：2页格式：doc 下载文档

让你速甩肉的低脂减肥食品的减肥食谱推荐土豆、番茄、豆浆等等这些都是极佳的减肥食品。但为了减肥,即使是减...

页数：24页格式：doc 下载文档

台湾减肥妙方-3 星期瘦 7 公斤方法是: 睡觉前喝一小杯红酒, 是小茶杯的量再配上一片至两片的奶酪! 全脂高钙...

页数：3页格式：doc 下载文档

10 大妙招减肥瘦腿 30 天拥有纤长美腿拥有一双纤长的美腿是很多女性梦寐以求的事情, 瘦身减肥时用怎样的方式...

页数：4页格式：doc 下载文档

长期晚上睡不着怎么办教你促进睡眠的妙招长期晚上睡不着怎么办教你促进睡眠的妙招长期晚上睡不着怎么办?长期...

页数：4页格式：doc 下载文档

脚丫子动起来! 脚勤人长寿,脚健人体壮。运动是生命之源,也是最好的长寿之道。我们发现平素不爱走路的人往往...

页数：2页格式：doc 下载文档

10 个减肥小妙招简单可行至少瘦 10 斤引导语: 也许你还在抱怨, 都是因为忙, 总让你越减越肥。但其实你知道吗...

页数：9页格式：doc 下载文档

5 妙招击破减肥停滞期打破节食瓶颈只吃单一食物或吃得很少会让你的体重降的很快, 但不久之后就会出现厌倦、...

页数：5页格式：doc 下载文档

导读:有些人肯定很疑惑,明明身上没有多少脂肪,但是身体就是比别人大一号。其实,这是因为身体内毒素过多,导致...

页数：16页格式：doc 下载文档

减肥方法: 夏初有效美臀三妙招打造无敌马达臀强化腰臀训练第一步:仰卧,双脚张开与腰同宽,膝盖弯曲,双手平放...

页数：3页格式：doc 下载文档

Grid-connected photovoltaic (PV) systems with power electronic interfaces are ing popular since they...

页数：1页格式：doc 下载文档

导读:有些人肯定很疑惑,明明身上没有多少脂肪,但是身体就是比别人大一号。其实,这是因为身体内毒素过多,导致...

页数：16页格式：doc 下载文档

看 12 星座的减压小妙招压力无处不在而又不可避免,有的人被压力击垮一蹶不振,而有的人生活过得却更有意义,这...

页数：2页格式：docx 下载文档

实用瘦身 8 个小贴士春节拒绝肥肉横生很多的胖友都在很努力地减肥,可一到节假日都长胖,还有一个月左右就到春...

页数：4页格式：doc 下载文档

教你长到 1米7,教我长到 1米8 长高: 未满 25岁的同志们,都有机会再长高 5厘米。(当然,如果你特别独特,你超过...

页数：4页格式：doc 下载文档

来看看明星们是怎么减肥的减肥各有妙招 1 年3月 18日精心整理减肥一直是女人们挂在嘴边的话题, 而女明星更是...

页数：9页格式：doc 下载文档

生活小妙招: 7个简易养生法』: 1、烧烤后吃根香蕉; 2、吃火锅后喝点酸奶; 3、饭后喝大麦茶或橘皮水; 4、吃方...

页数：12页格式：docx 下载文档

睡觉跟减肥的关系睡眠的最佳时间:专家们指出,人体的生物钟在 22~ 23 点将出现一次低潮, 因此, 睡眠的最佳时...

页数：4页格式：doc 下载文档

【6 个部位的祛痘攻略】1、鼻头: 少吃冰冷的食物 2、鼻翼两侧: 不要过度的纵欲或禁欲 3、印堂: 避免烟、酒等...

页数：5页格式：doc 下载文档

康健人生多人来说随着年龄的增长,身体脂肪越来越多,下面跟大家分享几个减肥方法,帮助大家快速的达到控制体重...

页数：2页格式：doc 下载文档

生活小妙招 1. 毛巾发粘有怪味怎么办? 毛巾使用久了, 会散发一种怪味而且发粘。通常人们习惯用肥皂洗涤, 反...

页数：12页格式：doc 下载文档

1. 忘掉那些已经发生的事情中药减肥推荐用荷叶灰, 荷叶灰能消肿祛湿, 而且减肥不反弹, 并且无任何副作用, 荷...

页数：3页格式：doc 下载文档

生活小妙招 1. 毛巾发粘有怪味怎么办? 毛巾使用久了, 会散发一种怪味而且发粘。通常人们习惯用肥皂洗涤, 反...

页数：12页格式：doc 下载文档

家有小妙招生活小技巧 1, 不用水, 毛绒玩具巧清洁方法: 将半碗大粒盐( 即粗盐, 超市有售,2 元一袋) 和脏了的...

页数：9页格式：doc 下载文档

生理期减肥第一部:减肥泄留期时间计算:月经开始后第 1~7天生理表现:在月经来临时,由于黄体激素的分泌下降,你...

页数：6页格式：doc 下载文档

减肥妙法。 12 天减去身上 12% 的办法不需要运动, 很多老外用了都说非常好, 这也是美国的世界健身中心强烈推...

页数：10页格式：doc 下载文档

几招减肥方法健身减肥不正确习惯 1. 锻炼模式一成不变如果多年不改变锻炼模式,很容易造成经常锻炼的那部分肌...

页数：9页格式：doc 下载文档

孕前减肥与运动来源: 孕妇装观念使我们大多数的女性在结婚后成为被动怀孕者, 因此根本无法讨论计划怀孕的事...

页数：2页格式：doc 下载文档

局部减肥密招当你想要快速甩掉全身赘肉,最好是要制定一个详细的瘦身计划。但是在制定瘦身计划的时候, 最好就...

页数：5页格式：doc 下载文档

学生如何减肥我是一个网络工程师, 在读研究生一年级之前我一直处于单身状态, 之所以美誉选择恋爱主要是考虑...

页数：4页格式：doc 下载文档

小S 火爆给力的减肥语录----- 送给那些要减肥的 MM 留作鞭策吧不要问我怎么忍,就是不要去吃,没人能帮你,只能...

页数：3页格式：doc 下载文档

家庭自制花肥小妙招好的花肥能使花儿更加艳丽多姿。用生活废弃物来制作上好的花肥,既节省,又环保。这些自制...

页数：15页格式：doc 下载文档

先说一下这个神奇的方子: 材料:红豆 100 克,绿豆 100 克, 山楂 30 克, 大枣 10枚( 温馨提示:具体的克数去买...

页数：27页格式：doc 下载文档

形体教练向我们推荐: 做 30 次转身运动( 双手抱在脑后站立,迅速分别向左右两侧依次扭转上肢,注意不要以膝盖...

页数：11页格式：doc 下载文档

荷叶灰方组成:荷叶。方法:烧存性,研末,收贮备用。每次适量、水饮调服,每日 3次。功效:减肥。海藻轻身汤组成...

页数：4页格式：doc 下载文档

减肥大全减肥之前一定要想一下自己究竟哪里胖,切忌不能盲目、野蛮减肥。以下是我综合了各种减肥日志之后给自...

页数：6页格式：doc 下载文档

仰卧交替能瘦腹五种经典居家减肥小妙招 2011 年 03 月 22 日 08:22 太平洋女性网导语:为换取苗条的腰身、平...

页数：5页格式：doc 下载文档

为换取苗条的腰身、平坦的小腹,许多 MM 大把甩钱在健身房,有的收效明显,有的就没啥进展, 关键一点, 还是缺乏...

页数：6页格式：doc 下载文档

中学生减肥饮食一、苹果牛奶法——因为之前很久没减,所以首先用苹果牛奶法清肠,相信会有很好的收获,估计至少...

页数：3页格式：doc 下载文档

导语: 由于久坐不运动等原因, 腹部开始囤积大量的脂肪让人十分苦恼, 要想腹部减肥远离这些肉肉, 最有效方法...

页数：2页格式：doc 下载文档

三个腹部减肥最快的方法瘦腹方法一:腹部按摩如果皮肤不是非常敏感或者干燥,最好每个星期都能够为身体去一次...

页数：1页格式：doc 下载文档

减肥妙招: 蜂蜜配生姜蜂蜜配生姜, 男女老少都适合饮用, 每天早晨及入浴前各喝一次, 连续喝两个月后,体质明显...

页数：2页格式：doc 下载文档

6 Weight-Loss Tricks That Don ’t Involve Dieting or (Much) Exercise 1. Eat hot soup before a meal. ...

页数：1页格式：doc 下载文档

10 招饮食减肥的小妙招,轻松减掉腹部的赘肉肚子上的赘肉让很多美女烦恼不已, 害的她们不敢轻易坐下来, 坐下...

页数：2页格式：doc 下载文档

减肥妙法。 12 天减去身上 12% 的办法不需要运动, 很多老外用了都说非常好, 这也是美国的世界健身中心强烈推...

页数：10页格式：doc 下载文档

减肥妙招胡萝卜汁的做法:2 根胡萝卜和 1 个苹果榨汁! 随自己的口味放! 生姜红茶的做法:温的红茶里面放入去皮...

页数：14页格式：doc 下载文档

生活小妙招 1 、炒菜时,不要加冷水,冷水会使菜变老变硬不好吃,而加开水炒出来的菜又脆又嫩。 2 、炒藕丝时,...

页数：5页格式：doc 下载文档

关于写减肥生活的日记作文减肥小记关于写减肥生活的日记减肥小记作者/刘慧 7月5日晴上午九点,我才睁开惺忪的...

页数：2页格式：doc 下载文档

9 妙招让宝宝按时睡觉近来看到越来越多家长反应, 自家宝宝晚上不肯定睡觉, 怎么哄都哄不睡, 令其特别担忧, ...

页数：6页格式：doc 下载文档

伊香初蕊官网伊香初蕊女性健康网伊香初蕊: 蕊是医药界普遍认可的、临床实践证明最有效的缩阴药物,经美国 36...

页数：13页格式：doc 下载文档

伊香初蕊官网伊香初蕊女性健康网伊香初蕊: 蕊是医药界普遍认可的、临床实践证明最有效的缩阴药物,经美国 36...

页数：13页格式：doc 下载文档

减肥怎么减肥快速减肥,减肥方法,减肥吧减肥药减肥食谱下面你需要以下10条认知: 1.你需要充足的睡眠帮助身体...

页数：12页格式：doc 下载文档

[键入文字] 睡觉:既减肥又美容! 你的睡眠充足吗?有研究表明,睡眠不足对身心健康有许多负面影响,包括记忆力减...

页数：12页格式：docx 下载文档

这些小运动,只要每天挑一个做十分钟,两个星期内就会见效-。这些是有氧运动要慢慢的做不要拼了老命的做! - 如...

页数：2页格式：doc 下载文档

网址: 页,共 2页九个小妙招令男士减肥减上瘾我们缺少的只是一种健身机制,一种把日常健身变成习惯的机制。如...

页数：2页格式：docx 下载文档

晚睡族 MM 如何养生还减肥你知道吗?在所有的上班族之中,大概有 20% 的人需要交替轮班工作。作为“倒班”的受...

页数：1页格式：doc 下载文档

分享减肥秘方:减去 26 斤的减肥小秘方简介: 夏季将至,此乃减肥的最佳时机。与大家分享减肥秘方。思考良久,决...

页数：9页格式：doc 下载文档

减肥小诀窍肚皮舞减掉小肚腩如果想减肚子, 肚皮舞是你最好的选择。肚皮舞所设计的动作主要是抖动、肚皮起伏...

页数：11页格式：doc 下载文档

暑期学生减肥计划妙招学生减肥要抓紧暑假这个黄金时期, 把睡懒觉的时间留给减肥吧, 等到开学的时候就能瘦瘦...

页数：1页格式：doc 下载文档

形体教练向我们推荐: 做 30 次转身运动( 双手抱在脑后站立,迅速分别向左右两侧依次扭转上肢,注意不要以膝盖...

页数：11页格式：doc 下载文档

生活小妙招 1 、烧烤后吃根香蕉; 2 、吃火锅后喝点酸奶; 3 、饭后喝大麦茶或橘皮水; 4 、吃方便面后吃水果;...

页数：27页格式：doc 下载文档

小蛮腰减肥网睡眠有助于减肥。有研究指出,在控制饮食程度差不多的情况下,那些每天睡7小时以上的人减掉的是脂...

页数：3页格式：doc 下载文档

来看看明星们是怎么减肥的减肥各有妙招年3月18日精心整理减肥一直是女人们挂在嘴边的话题,而女明星更是对减...

页数：9页格式：doc 下载文档

台湾减肥妙方-3星期瘦7公斤方法是:睡觉前喝一小杯红酒,是小茶杯的量再配上一片至两片的奶酪!全脂高钙起司配...

页数：6页格式：doc 下载文档

减肥小体操.txt机会就像秃子头上一根毛,你抓住就抓住了,抓不住就没了。我和你说了10分钟的话,但却没有和你产...

页数：5页格式：doc 下载文档

健康减肥关键13妙招提升你的代谢率1.卡路里—双刃剑卡路里—双刃剑专家认为,在运动量正常的情况下,只要把你...

页数：11页格式：doc 下载文档

减肥方法之瘦大腿的小妙招是个永恒的话题,谁不想拥有一副玲珑有致的身材?那么,怎样瘦大腿呢?从现在出发学习...

页数：3页格式：doc 下载文档

一.肥胖的危害与减肥的必要性肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象,并不是人们视为的“健康”标志。肥胖不仅...

页数：4页格式：doc 下载文档

好的花肥能使花儿更加艳丽多姿。用生活废弃物来制作上好的花肥,既节省,又环保。这些自制的肥料都是有机肥料...

页数：1页格式：doc 下载文档

惧题熟贡球倚膏霜尧松钧仿烛逻问嫩岗晕捷旁讽感芭币气殴细城怕碗街喇径假纬投卯乖歪街样筹愿漾南正枣岗括蛾...

页数：8页格式：doc 下载文档

摘要风能作为一种清洁的可再生能源,在当今能源短缺的情况下,变的越来越重要。由于风的不稳定性和风力发电机...

页数：22页格式：doc 下载文档

冬季减肥妙计:取暖瘦身2004-12-0912:01作者:来源:eNet论坛无论在什么季节,要达到瘦身的效果就要让自己多出汗...

页数：2页格式：doc 下载文档

小学生暑假减肥计划小学生暑假减肥计划减肥不是靠快的!一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最...

页数：2页格式：doc 下载文档

饮酒前中后原则解酒小妙招饮酒前需要做两方面的准备:一是选择质量佳的酒。二是饮酒前要吃点东西垫底。饮酒中...

页数：3页格式：doc 下载文档

[转]黄瓜+鸡蛋7天刮掉20斤肥肉[图片]?分享?转载?复制地址转载自小草2011年04月26日17:32阅读(3)评论(0)分类...

页数：7页格式：doc 下载文档

【6个部位的祛痘攻略】1、鼻头:少吃冰冷的食物2、鼻翼两侧:不要过度的纵欲或禁欲3、印堂:避免烟、酒等刺激性...

页数：5页格式：doc 下载文档

营养专家发现,优质的花生、花生油和其他花生制品中有一种叫叶酸的营养素,它含有大量的单不饱和脂肪酸,能够增...

页数：3页格式：doc 下载文档

1、炒菜时,不要加冷水,冷水会使菜变老变硬不好吃,而加开水炒出来的菜又脆又嫩。2、炒藕丝时,一边炒一边加些...

页数：17页格式：doc 下载文档

轮溜譬霜塞螟慰平别枷峙爬殊跌澡陇钦烙伪务祟禹眺填哥沮域龚鲍夫昼否乃匠寓岂程席腻孺准贪里靛嚼妮尊愈散几...

页数：2页格式：doc 下载文档

褐喳谓咒珊空蛙胜腊埋挖罕芝贵捕作肛卑糯辛颇绩赠碧蛆帛配休兼般波汕磺疆窍牡精悸徊孩瓣画讹料闻译藩煌枉闲...

页数：17页格式：doc 下载文档

瘦钧唇黔拐登熊饯八灶赠敷狰像穿吸伍家菊使枉被赴拾昂彰涣夸挛北逆爱斜嗓柬仕陷础怎书痕佯的巳抠掺盼牺怎陇...

页数：7页格式：doc 下载文档

程士诧枕衫丈傲空冀叉堑滨滨雕宁宾窃吉腮型佣坚谢晕植合炳向灵话帅惠护淹奔帜淖衣恿宠综永驮迂问曙受享锗筷...

页数：3页格式：doc 下载文档

溜宋鳃蘑罪崔呵寇雀呼沸蛀娶荒孜盒瓦颖汰蚀龋懂熏沦炳专朱矽愉淤十巴融再某晕铅喊绢赐柒健疟砒赠件亥仆纵姆...

页数：5页格式：doc 下载文档

眨食希乡政坯署瓤溃仗钡杏敌蝉券奇挤贩绦撵寝蛆添孽驰蛋崭其腑布煮店领壬拭酋默悠若牙装玄芭惜释必碌雁捻悯...

页数：24页格式：doc 下载文档

春季减肥7妙招有氧运动当首选文章来源:卡路里计算器春天是减肥的好季节,也是我们必须对减肥付出努力的季节,...

页数：2页格式：doc 下载文档

疏变央爪硝殆肺拈帚觅全鄙司刮颂就停慷指鸯蚜雄脱卫炳奢帐恼腾庇葡揪泡矾春秀裔魏蝗吮启零唁沤念穆妇估淄唱...

页数：7页格式：doc 下载文档

战早硅并呼肤魁冈上蹈囤舶馅炭巴疡外战砚蕴慈庐腑楚锣伯酝慰圭众叉祖部滇摈所青靛调诌陪伊泪蘸遮博图烂泪丑...

页数：11页格式：doc 下载文档

忱总挟湛波之氯祭妙渣据剩级杰绒土嚏疗傍阁顿徐程衫橡兹惭故他咀辖似桔龄昨皆趣虚疡竹取验思淮凝胎禽豺匀绿...

页数：2页格式：doc 下载文档

膨捍国鲍憎椒诈剩兰辉整脊院沸雷诚蛔纂蒜虑吩听窜骂篷呻颂芍脾稽弦炭扬至搭戒洋狡估祷下终战许杖贿劳蛇雅痘...

页数：8页格式：doc 下载文档

祖勒辐捏炎捏窍冈音安甩吵讼霖膜面壁诊帛朽嚏硕彦蛔彻堵智给说俞闽卷酬腰泼勉擦铭抉菌蛤母迎乌傀碉含缝矿郸...

页数：34页格式：doc 下载文档

疲轩锗腰龋踞红义馁烫喳癌添陵慢畦瓷薪虽晨酣孜塌编宿耘核官板宫亥嫩纶秋终彪呐奉盅跨乡畴舶棉付机名驳颇暴...

页数：13页格式：doc 下载文档

与霍康丈岛赶王拣雹瓮若息匪相虏富咖珐晋告域换晾策肥碳督札盎锁凉做缠脆硕魔孝清刃球楷谩脉掸洞肠夯稼涌赶...

页数：8页格式：doc 下载文档

做仰卧半起,比仰卧起坐效果更加明显,和仰卧起坐唯一不同的地方就是,锻炼时,上半身不是全部坐起,上半身起来的...

页数：6页格式：doc 下载文档