减肥方法很多超重或肥胖的人都尝试过很多种减肥方法,但最终能够达到并维持体重在理想状态下的人却为数不多。...

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求男生减肥的方法(高分)悬赏分:100 - 解决时间:2007-6-12 04:19最近一个人住,不太出去活动了,整天就电脑电视...

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明星的产后减肥方法明星的产后减肥方法美丽的明星妈妈们,虽然怀孕的时候,也无可避免的变胖,但却总是能在产后...

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减肥的好方法目前市场上的许多减肥的方法。尽管如此,并不是所有的饮食计划将帮助你实现你想减肥的目标。流行...

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节后减肥有“妙招”俗话说“每逢佳节胖三斤”,春节期间聚餐是必修课,家人团聚、走亲访友,大鱼大肉,酒水饮料...

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减肥方法大全一每次减肥两天第三/四天恢复正常饮食,然后再开始两天第一天:苹果两斤(五六个左右,最多不能超过...

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减肥方法就跟我学何为健康减肥食谱,如果是合理的健康减肥食谱需要具有这样的特点:吃起来顺口,饱腹感好,吃完...

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局部减肥方法:下巴就是抬头!一定要使劲儿仰头,感觉下巴和脖子都收紧了,停5秒再放下,每天做20~40下。一周就会...

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23个减肥妙招无需节食照样瘦1.用餐计时设置一个20分钟的闹钟,重新当回一名慢食者。这是使身体苗条而不需超烦...

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生姜减肥方法介绍一、日本“生姜族”生姜在日本成为养生食材主角生姜通常用来调味,调制成蘸料或作为配料,但...

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最快减肥方法建议:早晨7点睡醒,先不要吃早餐,但要喝些水(降低血液浓稠度,但不要太多,否则会在运动时增加胃的...

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肥胖知识及减肥方法整理:彩魔石碧玺§10-1肥胖的病因及类型一、肥胖的病因(1)遗传因素:不同的个体,有时他们...

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我写的这个减肥方法大全基本上很全面,这个减肥方法大全主要是包括减肥脸部,减肥肚子,减肥腰部,减肥腿部等地...

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蜂蜜减肥食用方式1、早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜,午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉...

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主流减肥方法说了这么多,那么目前主流的减肥方法有哪些呢?百体专家介绍,目前主要有膳食、运动、行为矫正、药...

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2天减去身上12%的办法不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥...

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让你迅速变瘦的瑜伽减肥妙招对于想用瑜伽来减肥的mm们来说,早上空腹练习瑜伽无疑是最佳选择。因为空腹练瑜伽...

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[导读]不用在多种健身器材上挥汗如雨,不用和各种好吃的食物痛苦地告别,也不用天天关注世界各地奇异的瘦身窍...

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1、【再壮的小腿也能瘦】①一边捏腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩,重复5次。②象拧抹布一样左右拧小腿肚...

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导语:很多爱美女士想要做运动减肥,但是却抱怨减肥运动很单调乏味,不久便失去兴趣。其实减肥运动也可以充满趣...

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快速祛痘八个小妙招养生导读:现在是一个爱美的时代,但是有很多事情确是在我们对美追求道路上面的一个阻碍,比...

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快速减肥方法小妙招让你想不瘦都难编辑:圆方体????2014年06月23日???? 来源:?凤凰网1、服用维生素D:发表在《...

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瘦身减肥需要不断的改变方式方法,这样才能达到高效的瘦身目的,那么就来看看我们在减肥期间应该如何瘦身才能...

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吃货,有什么减肥小妙招?吃货,有什么减肥小妙招?由于长时间坐着办公,缺乏运动,容易造成腹部脂肪囤积。对于爱...

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咖啡减肥方法时尚瘦身咖啡:现在社会,很多女士都有喝咖啡的习惯,为了工作,时常我们需要喝咖啡来提神,下面小编...

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5种方法10分钟快速减肥1.舒展两脚平分站立,双手向上伸,然后慢慢弯腰,直至掌心平放到地面。2.弓箭步双手保持...

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减肥生活小妙招第一篇下身肥胖,肌肉松软,容易痰多、水肿,吃得少也不瘦,手脚冰冷1、多泡澡或足浴(泡脚),每周...

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你是否有过这样的经历?明明已经开始节食,每餐都饿到实在受不了了才吃一点点东西,然而自己却悲剧得越来越胖。...

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GQ男士网 2013/10/15男人健康减肥方法男人健康减肥方法策略现如今,随着肥胖的人群越来越多,减肥的话题再也不...

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最有效的减肥方法,源头减肥法各位好, 各位好,特别高兴今天能有时间和大家一起分享有关减肥的一些知识! 减肥...

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海带瘦身大家没有吃过海带的肯定不知道是什么味道,我觉得就是难吃,吃多了会觉得胃有点偏食,所以就会吃不下很...

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红糖酸奶可能很多人都觉得比较新鲜,其实红糖加上酸奶还能起到非常好的减肥效果,下面小编就要跟大家一起分享...

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减肥的小办法减肥偏方2:西瓜减肥法西瓜中的胺机酸,有利尿的功能,但并不是频尿,反而是帮助你嘘嘘的次数减水,...

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减肥方法汇总小S减肥法请看http://goo.gl/tfaCQ减肥方法汇总断食排毒减肥过程:1、断食期前期:可根据每个人的...

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美味酸奶减肥又丰胸很多女孩子喜欢喝酸奶,一个重要的原因就是认为不管喝多少,都不会发胖。却不知它喝对了也...

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时下流行减肥法一览表不断浏览收集着减肥的各种秘诀,我自认为已是减肥江湖上的老手。若有时间捧场,就请听在...

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资料地址:http://bbs./thread-6809911-1-1.html除了错误的饮食习惯,越来越多的研究证明,肥胖与看电视的关系...

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当今社会,减肥依旧是大家经常谈论的话题,无论走到哪都会有人谈起,那究竟要怎么减?药物减肥,没有效果还好,吃...

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减肥方法大全1、【再壮的小腿也能瘦】①一边捏腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩,重复5次。②象拧抹布一样...

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1.经济的三日减肥法:香蕉1只苏打饼2片煮鸡蛋1个清咖啡1杯酸奶1杯(一日三餐,每餐的量)2.苹果牛奶减肥法:第一...

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