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睡眠的定义1972年,一位法国的神经精神科医师Christian Guilleminault认为睡眠只是身体内部需要的反映,感官活...

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翻来覆去睡不着?负离子“氧”好睡眠要:翻来覆去就是睡不着觉是怎么回事?对于这一问题,山西医科大学第一医院...

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睡眠不足的危害睡眠不足的危害,1、使人愚钝.睡眠对于一个人的思维和学习能力起着决定性的作用,缺乏睡眠从多...

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随着人们生活节奏普遍加快,睡眠不足已成为当今都市人的普遍现象,专家提醒,睡眠不足对健康的危害甚大, 切莫等...

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女人睡眠不足呈现五种面相 : 少睡族, 是个在 OL 中非常流行的族群, 无论是“自发性少睡”的夜猫子, 或者被工...

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宝宝防蚊应用蚊帐蚊虫可传播痢疾、乙脑、肝炎等多种疾病,保持住所周围及室内的环境卫生,做好灭蚊防蚊工作最...

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良好的睡眠习惯新生儿的睡眠时间到底该多长才算正常呢?而宝宝什么时候才会一觉到天亮呢?宝宝的睡觉时间会影...

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宝宝防蚊应用蚊帐蚊虫可传播痢疾、乙脑、肝炎等多种疾病,保持住所周围及室内的环境卫生,做好灭蚊防蚊工作最...

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各位小主,最近有失眠的现象吗?是不是想小编想的呢?(偷笑中~~~ ) 跟小编一起赶走“失眠君”,做个“睡美人”吧...

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充足睡眠的好处人的一生中,睡眠占了近 1/3 的时间,它与人体健康与否有密切关系。从某种意义上说,睡眠决定着...

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睡眠不好要警惕抑郁焦虑2016年中秋节后,歌手乔任梁因抑郁症自杀,令人唏嘘不已。在此之前,乔任梁就因为睡眠障...

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睡眠不足的危害1.影响大脑的创造性思维科研人员研究认为,人的大脑要思维清晰、反应灵敏,必须要有充足的睡眠...

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关于中学生睡眠问题的研究报告组长:朱莉莎组员:罗宪巫馨怡1调查背景?????? 睡眠,是每天都必须做的事,有的人...

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睡前蹬腿助眠防脚寒 5妙招选购好鞋保护脚导语: 高跟鞋、高筒靴是女生的最爱,但美丽的代价就是伤害了脚,这可...

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不良的睡眠习惯,伤身又伤心睡觉是我们每天都必需要做的事情,充足的睡眠,有利于身体安康,但是假如不正常的睡...

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不良睡姿影响睡眠春季气温反复,空气湿度大,人体极易有不舒适感。有关调查表示,春天是人们睡眠质量最差的时节...

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通过调查,我们发现,造成小学生睡眠不足的主要原因有:1.作业多;2.上课外辅导班;3.压力大;4.玩网络游戏;5.环境...

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睡眠不好吃什么好龙眼、莲子、核桃,我亲身体验,都说牛奶好,我没感觉,晚上说的帮助睡眠的八大类,我都试过的,...

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低调也精彩低调人像拍摄攻略大公开除此之外,可以用浅色的饰物丰富画面构图。如拍摄时可以让模特头上别一支浅...

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失眠最好的治疗方法是中药睡眠不好怎么办呢? 听说在失眠界,最近酸枣仁很火,因为很多人都说失眠最好的治疗方...

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如今,随着社会观念的开放,男性自慰已经是众所周知的事情了。而随着对自慰的不断了解,也渐渐明白自慰是一种正...

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1、自慰方便省事不惹麻烦女性自慰六大好处妙不可言如今,随着社会观念的开放,男性自慰已经是众所周知的事情了...

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女性营造女性优质睡眠的十个法宝一、完美的卧室照明卧室是用来睡觉的地方,因此,采用的灯光应该尽量柔和、温...

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睡眠不足的危害睡眠不足的危害睡眠不足的危害如今夜猫子越来越多了,晚上十一二点睡觉似乎是很正常的,【能量...

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除此之外,可以用浅色的饰物丰富画面构图。如拍摄时可以让模特头上别一支浅色的发卡,这样画面既不显得呆板,又...

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妙!二十九招驱蚊止痒不再愁1、在家庭中可用浓肥皂涂抹可迅速止痒,或用香皂蘸水在红肿处涂抹。原因是肥皂高级...

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关于中学生睡眠问题的研究报告组长:朱莉莎组员:罗宪巫馨怡技恫腐阶边巳箩桔弘缘雨伍治路新叶绢敝箔眩劝屡衫...

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小学生睡眠不足的原因题壹增秒叙日改卫仟罐叶钳誓窿瘦设溯喇婉罚左理扩车怀积鬼瓜粹纫眯蛋小学生睡眠不足的...

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睡眠即睡觉,是人休息的一种形式。睡眠可以消除疲劳,恢复体力、保护大脑,恢复精力、增强免疫力,康复机体、促...

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改善你的睡眠(五)个性化的睡眠计划2010-02-0420:38把下面这些办法结合起来提高睡眠质量和减少睡眠时间这个计...

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Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse 很多人认为睡前吃东西对睡眠不好,其实,这是完全错误的观...

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你是不是正在为睡眠不好而困扰,你是不是不知道睡眠不好如何调理?就为大家推荐一些能够帮助大家调理睡眠的方...

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anyLogo1Contents不当睡眠1睡眠障碍和失眠2走出失眠3anyLogo2当为你的睡眠倾倒一切时,你就淡出了世界,冥冥之...

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龙眼、莲子、核桃,我亲身体验,都说牛奶好,我没感觉,晚上说的帮助睡眠的八大类,我都试过的,就这几个好点,尤其...

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充足睡眠的好处人的一生中,睡眠占了近1/3的时间,它与人体健康与否有密切关系。从某种意义上说,睡眠决定着生...

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小学生睡眠不足的原因畦愿蒜叮掉尘脚惑诬壮屏手板糖理学催绒琳讶抡沛塌投捻酝虹纱戳国足壤小学生睡眠不足的...

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长期晚睡或睡眠不足对身体有哪些伤害?晚上9点到凌晨3点是养肝护胆的最佳时间。人如果长时间过子时(23点—1点...

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睡眠不足的危害对个人的危害对社会的危害TableofContents目录对个人的危害一、长期睡眠不足,不仅会使人变得...

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睡眠不足的危害主讲:萧贵匀2012.8.5萧贵匀2012.8.8随着人们生活节奏普遍加快,睡眠不足已成为当今都市人的普...

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新学期开始,我班孩子们升上了大班,再过不到一年的时间,孩子们就要进入小学了,此时,幼小衔接已是不容忽视。可...

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科学睡眠，不再失眠失眠的定义患者对睡眠时间和/或质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验失眠的临床表...

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科学睡眠。不再失眠失眠的定义·患者对睡眠时间和/或质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验失眠的临入...

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对个人的危害对社会的危害Table of Contents目录对个人的危害一、长期睡眠不足，不仅会使人变得身心疲惫、精...

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睡眠的好处的作用睡眠即睡觉,就是人休息的一种形式。睡眠可以消除疲劳,恢复体力、保护大脑,恢复精力、增强免...

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睡眠质量不好的改进方法|睡眠质量差怎么改进好的睡眠质量能够使第二天的工作和学习精力充分，不过假如睡眠不...

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睡眠不足1最新版整理ppt保定恒兴中西医结合医院王超2最新版整理ppt对个人的危害对社会的危害Table of Conte...

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睡眠不足:如何提高睡眠质量!1随着人们生活节奏普遍加快，睡眠不足已成为当今都市人的普遍现象。适逢3月21日...

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第2页 /总页数 10 页好听的睡眠童话小故事睡前故事除了能让孩子更熟悉声音、词汇和语言，讲故事还能让孩子在...

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长期晚睡或睡眠不足对身体有哪些伤害？晚上9点到凌晨3点是养肝护胆的最佳时间。人如果长时间过子时（23点—...

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第 1 页 共 4 页睡眠不好要警惕抑郁焦虑2016年中秋节后，歌手乔任梁因抑郁症自杀，令人唏嘘不已。在此之前，...

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睡眠不足的症状1、立即入睡你可能以为这是良好睡眠的表现，事实恰恰相反。据研究报告，如果你经常在躺下分钟...

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睡眠不足的危害睡眠如何改善睡眠不足的危害睡眠如何改善1 / 3睡眠不足的危害睡眠如何改善睡眠不足的危害 睡...

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睡眠不足的危害第一页，课件共12页随着人们生活节奏普遍加快，睡眠不足已成为当今都市人的普遍现象，专家提...

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孩子睡眠好，比上一所名校重要得多2015—05—13圝 如果好的学校不在住家附近，你会选择让孩子就近入学，还是...

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科学睡眠不再失眠失眠的定义患者对睡眠时间和/或质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验失眠的临床表现...

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wordword1 / 9word睡眠的好处的作用睡眠即睡觉，是人休息的一种形式。睡眠可以消除疲劳，恢复体力、保护大脑...

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