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轮滑课程教学纲要
一、课程介绍
轮滑运动是一项深受广大青年所喜爱、有益于健康的体育项目。它包括速度轮滑、花样轮滑和轮滑球等三个竞赛项目，具有较强的锻炼和欣赏价值。经常参加轮滑运动可以不断增强体质、发展运动能力，对于改善人体的心肺功能、增强四肢和躯干的肌肉力量、提高身体的协调性和平衡能力、培养机敏、顽强的思想品质有着积极的作用。
教学内容主要以速度轮滑为主，包括轮滑运动的基本知识、基本技术和基本技能，在掌握基本技术的前提下，着重对学生进行各种滑行能力的培养，使其学会轮滑运动这一锻炼方法，为其今后更好地从事体育锻炼打下良好的运动基础。
二、课程目标
（一）基本目标
基本目标是对轮滑班大多数学生的基本要求。
：积极主动地参与轮滑活动，有计划地将轮滑活动作为参加课外体育锻炼的主要内容之一，逐步养成自觉锻炼的****惯，具有一定的欣赏轮滑各类比赛的能力。
：掌握轮滑运动的基本方法和技能；科学地从事以轮滑为主要内容的体育锻炼，提高运动能力；掌握在轮滑等体育运动中常见运动创伤的处置方法。
：能测试和评价体制健康状况，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法；能合理选择人体需要的健康营养食品；养成良好的行为****惯，形成健康的生活方式；具有健康的体魄。
：根据自己的能力设置轮滑运动的学****目标；自觉通过轮滑活动改善心理状态、克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度；运用适宜的方法调节自己的情绪；在轮滑运动中享受运动的乐趣，体验成功的感受。
：在轮滑等体育运动中表现出良好的体育道德和合作精神；正确处理竞争与合作的关系。
（二）发展目标
发展目标是为部分对轮滑运动学有所长和学有余力的学生确定的、也可作为轮滑班大多数学生的努力目标。
：将轮滑运动作为体育锻炼的主要内容之一，形成良好的锻炼****惯，能独立制定适用于自身需要的健身运动处方；具有较高的体育文化素养和对轮滑各类竞赛的欣赏水平。
：积极提高轮滑运动技术水平，发展自己的运动才能，达到或相当于国家等级运动员水平；能代表学校参加轮滑各类竞赛。
:能选择良好的运动环境,全面发展体能,提高自身科学锻炼的能力,练就强健的体魄。
:在轮滑竞赛中表现出强烈的集体荣誉感和勇敢顽强的意志品质。
：形成良好的行为****惯，成为学校和社区轮滑活动的积极参加者和组织者。
三、课程任务
（一）选项基础课（初级班）
,掌握轮滑的基础技术和相关理论知识。
，重点提高力量，身体协调性和奔跑能力。
，培养顽强的意志品质和团队精神。
（二）选项提高课（中级班）
1提高学生对轮滑运动的兴趣，掌握轮滑技术，进一步了解规则。.
，在教学比赛中敢于担任裁判工作。
，加强身体素质的锻炼，增强参与意识。
,培养顽强的意志品质和团队精神。
四、教学内容纲要
（一）选项基础课（初级班）
:
(1)轮滑运动简介
(2)轮滑运动起源
(3)轮滑运动对人体的影响及常识

（1）佩带护具、头