心理健康辅导教案《我喜欢我自己》《上课要专心》.doc

我喜欢我自己
辅导目标：
　 教师：通过对一名丧失自信的女生如何重新正确对待自己,扬长补短的过程进行分析,帮助学生在建立自我观的初级阶段就客观认识、接受自己,进一步悦纳自己，摆脱内心深处因缺憾而产生的自卑情绪，利用人的补偿心理,扬长补短，以努力争取成功。
　 学生：学会如何悦纳自己,客观分析自身的不足或缺点并理智对待,思考自己努力的途径和适宜的目标，让“扬长补短"变为真正切实可行的方案。
　一、 从生活导入
同学们，我注意到这样一个现象，身体胖的同学都不愿意听别人说自己胖，。？我请咱们班的这个同学来说说她的朋友小芳吧!
　二、讲授新课
教师请课前安排好的同学讲小芳的故事.
　 教师结合［咨询台］的内容给学生们分析，补充介绍小芳转变的过程，大家如何帮助她，她自己又是如何努力的.
　你们看，小芳变了解，她不再怕别人笑自己了,是因为她不再认为肥胖的什么了不起的大事了，胖人也能改变自己的形象。认真思考你就会明白，每个人都是既有优点,也有缺点的。每个人都能改变自己！
三、课堂活动
1、 人无完人
　教师：书上有两面三刀幅图,还简单介绍了鹏鹏的情况，请你看完后思考问题并答在横线上。
　　谁能从鹏鹏的例子中说说你明白了什么?（请一学生回答）教师引导学生得到“不足和缺点是普遍存在于每个人身上的”结论.
2、 换个角度看自己
　你最苦恼自己什么不足或缺点呢?怎么换个角度看问题呢？让我们看看小芳的做法。小芳找到了自己具备的许多优点，你也有优点呀!小芳分析了自己身体胖的优势，如果你的缺点是必须要改正的,你就写写对缺点危害的认识，如:我上课不专心听讲,,你的方法找到了吗？（边说边引导学生写）。
　3、　告诉自己
，更多优点有哪些？。
　　4、 我来当作家
教师：下面这个故事刚刚开了个头,你先读一读。（学生读）同学们虽然都不喜欢阳阳,但他没有自暴自弃看不起自己，仍然喜欢自己,想念自己，并且认为自己能改正缺点,变成大家都喜欢的人。但是，写故事的人没把故事写完,你想像一下故事怎样发展下去,结果怎么样,请你们写在横线上。
　教师看学生大都有完成后，组织学生在小组内交流，读创编故事及介绍出发点。
　　四、实践指导
　　有时候，别人也许能发现你的长处，更能清楚地找到你的优势所在，或许还能告诉你一些扬长补短的方法,你相信吗？让我们试试!
　教师依据实践指导员开展活动，可以把自己也算做班级中的一员,让学生说说自己，这样可激发学生装的兴趣和热情。
　六、 课堂小结并布置课后作业
　　教师:我喜欢我自己，我有很多优点,我也能接受自己缺点和不足的现实，这样才是我,，你们是这样想的吗？今天课上，每个人都听到了别人如何分析自己的，还知道了别人喜欢自己,你的心情怎么样?你的感觉是什么?回家后写下来,好吗？