幼儿体育基本动作及游戏教学指导程序.pptx

幼儿园体育课基本动作与要求 教研培训 2 01 幼儿园体育活动?基本动作练****基本体操练****身体素质练****爆发力、肌肉耐力、速度、敏捷性等) ?体育器械练****创造性身体活动?体育游戏 02 基本动作练****基本动作是幼儿园体育活动的主要内容 03 走步基本动作与要求?自然走步?前脚掌走?脚跟走?轻轻走 1、走步的常见形式?高抬腿走?后踢走?蹲着走?弹簧步?后退走?变化手臂动作的走?拍响走?击响走?持物走?协同走 2、走步基本动作内容小班中班大班自然走 1. 听信号向指定方向走 2. 在指定范围内散开走 5. 能够持物走、脚跟走、拉或推着小物体走 2. 听信号变换速度、方向走 “远足”5. 能够高抬腿走、高举手臂走、蹲着走、听信号走、闭目走 “滚动”式走 3. 能够高人走矮人走、迈大步走、后退走、跨过低障碍走、击节奏走、背物走、前脚掌走、拉或推重物走 3、走步练****的锻炼价值走步形式主要锻炼价值持物走,推着或拉着物体走提高控制身体的能力和动作的协调性跨过低矮障碍物走增强腿部肌肉力量,发展平衡能力高举手臂走增强背部、腹部、臀部的肌肉力量,发展平衡、协调能力蹲着走(矮人走) 锻炼膝关节及周围韧带、肌腱、增强腿部肌肉力量和肌肉耐力前脚掌走(高人走) 锻炼膝关节及周围韧带、肌腱、增强腿部肌肉力量、肌肉耐力和平衡力变换走的方向及速度提高动作反应的灵敏性在平衡板上走,上下坡走发展平衡能力倒退走发展平衡能力及协调能力远足走发展耐力素质 4、走步动作要求小班——?年龄特点——幼儿走步时,蹬地力量弱而不均,布幅小,速度不均匀,左右脚力量不均,审题左右摇晃,走不成直线。排队时注意力分散,好东张西望,时常会走出队伍。?走步要求——步幅能放开,均匀,落地较轻,躯干和头颈正直, 摆臂自然,动作无明显缺陷。排队走步注意集中,能不掉队。——动作的自然与轻松是走步的基本要求