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两个脚脖子肿什么原因 脚脖子肿是什么原因
　　在我们生活中，很多因为粗心大意，造成了脚肿的现象。脚肿的原因有很多。下面是我为大家整理的关于脚脖子肿的原因，一起来看看吧!
　　脚脖子肿的原因
　　1、特发性脚肿　多见于女性，往往
两个脚脖子肿什么原因 脚脖子肿是什么原因
　　在我们生活中，很多因为粗心大意，造成了脚肿的现象。脚肿的原因有很多。下面是我为大家整理的关于脚脖子肿的原因，一起来看看吧!
　　脚脖子肿的原因
　　1、特发性脚肿　多见于女性，往往是双脚同时出现症状，程度较轻，常在站立时间较长或劳累时出现，若平卧或休息后可逐渐消失。
　　2、功能性脚肿 多见于女性，一般不严重，常间歇性出现，一般可持续数年，有的病人脚肿与季节有关，但与体位无关。至今原因不明。
　　3、营养性脚肿 由于进食较少，消化功能减退或患有慢性疾病等，导致身体营养缺乏，从而引起脚肿。这时病人常伴有贫血，同时因免疫功能减退而易发生感染性疾病。
　　4、心源性脚肿 这是因心脏功能减退所致，尤其多见于右心功能不全者。这时检查心脏可发现有器质性杂音和心脏扩大等病理性改变。
　　5、下腔静脉性脚肿 这是由下腔静脉回流不畅而引起的脚肿，常是一只脚先肿。这是由于下腔静脉内血栓形成、盆腔内发生肿瘤压迫下腔静脉所致。
　　脚脖子肿的调理方法
　　1、饮食调理
　　怀孕后由于身体调节盐分、水分的机能下降，因此，孕妇要控制好盐的摄入量，一般每日盐的摄入量不超过6克为宜。对于一些含盐量较高的腌制品，应尽量少吃或不吃。另外，水肿与营养不良也有一定的关系，营养性低蛋白血症、贫血等也是准妈妈水肿的一个常见的原因，因此，在孕期也要注意摄入优质蛋白(如肉、蛋、奶及奶制品、大豆及豆制品等)及含铁丰富的食物(如动物肝脏等)。
　　2、充分休息
　　到了孕晚期，不断增大的子宫压迫了静脉血管，使回流心脏的静脉血液受到不同程度的阻碍，从而导致水肿的症状，特别是久站久坐，下肢水肿会更加严重。因此，孕妇要注意站立时间长了要适当坐下来休息，坐的时间长了也要换换姿势，活动一下双腿。
　　3、正确的卧躺姿势
　　在睡觉的时候选择侧卧方法，这样可以有效的笔避免下肢静脉被压迫，有利于减少血液的回流。平躺着找个物件将自己的腿抬高，也可以有效的加快血液回流。这样可以有效的预防下肢静脉曲张等疾病的发生。
　　扭伤脚脖子怎么办
　　1、如外侧韧带损伤较轻、踝关节稳定性正常时，早期可抬高患肢，冷敷，以缓解疼痛和减少出血、肿