【壮阳延时药】壮阳延时 运动壮阳延时法.docx

【壮阳(zhuànɡ yánɡ)延时药】壮阳延时 运动壮阳延时法
最好(zuì hǎo)的运动壮阳延时方法有哪些
运动(yùndòng)壮阳延时法：
真正的想要彻底(chèdǐ)的康复后煮烂,捣成泥状备用,将糯米煮熟与狗肉泥搅拌,冷透后加酒曲发酵成酒酿,每天晨起空腹饮20-30毫升。可以到达补肾气,壮阳道,强腰膝,暖下元,健脾胃的成效。
3、秘方三:粟米粥
准备粟米50克,洗净后放入锅中用旺火煮沸,再用小火熬制成粥。可以到达益肾补虚,清热利尿的成效。
4、秘方四:麻雀粥
准备麻雀1只,粟米50克,葱白、白酒各适量,把麻雀去毛处理好,将肉切碎炒熟,加适量白酒一起煮,然后加水、下米,煮沸后再小火熬制成粥。可以


到达壮阳益精,暖腰膝,缩小便的成效,增强性能力。
     　壮阳延时
1、运动壮阳延时法:
还记得村夫中药调理给我说的第一个就是运动的方法,当时给我说补肾壮阳不能依赖于任何产品,其实任何一个产品都是起到辅助的作用,真正的想要彻底的康复这个还得做好3个方面,第一坚持锻炼,第二作息****惯一定要正常,第三适当的放松减轻心理压力,村夫当初给我说的一句话我记得很清楚就是说目前98%的阳痿朋友根据就不需要使用任何药物调理。
2、中药泡脚延时:
原料:黄精900克,天冬700克,苍术900克,,,酒5千克。
制法:将各药煎煮2小时,滤汁加酒拌匀。空腹饮20克。
成效:补五脏,和六腑,健体除湿。用于肝肾亏虚,精血缺乏等虚症,这个配方并不是说是和左右的朋友,最好在使用之前询问一些明白人到底是不适合自己。
3、鹿茸中药泡脚方法
原料:鹿茸3克,山药30克,白酒500克。
制法:将鹿茸,山药切片,放入酒坛内,加白酒,盖好盖,浸泡7天即成。



成效:鹿茸的成效,《本草纲木》说:“生精补髓,养血益阳,强健筋肌。治一切虚损,耳聋,目暗,眩晕,虚痢。〞由此可见,鹿茸酒可补益肾阳,固摄膀胱。冬季服用此酒,对肾阳缺乏,精气寒冷,阳痿,小腹冷痛,白带,夜尿频多等症都有益处,可每日服3次,每次9克。这个是一个通方,就是说只要你有上边所说的病症都可以用,但是具体用量多少你还得详细的咨询,村夫中药调理说过,每个人的体质不同用法不同用量也不同。
男人快速壮阳的食物
1、核桃
马来西亚研究人员称,人们平时喜爱吃的核桃具有显着的壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论:由核桃抽取物制成的药丸,可以作为“伟哥〞的代替品。中医认为,马大研究发现核桃具有壮阳作用并不稀奇,因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑〞。当代中医常用核桃入药,或当作食疗,以到达补肾健脑的目的。
2、泥鳅
含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精成效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身
3、虾
虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。


4、韭菜
韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草〞之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,开水送服,对治疗阳痿有效。
壮阳延时
延时壮阳吃什么选择这三种食谱吧!
壮阳补肾往往是人们最关心的，肾也是男士们身体最重要的一局部，如果有肾虚就表示男士的身体健康有状况了，那么日常生活中男性应该怎样壮阳呢接下来为您介绍三种有效的食谱。
羊肉汤
材料：羊肉、枸杞、胡椒粉。
调理方式：将羊肉洗净后切碎，放进锅内参加适量的水熬煮，等肉煮熟时，参加枸杞继续将羊肉煮至烂熟，接着放入葱、姜、盐、胡椒粉调味即可。
保健成效：补肾壮阳、养血益精。适用于头晕耳鸣、腰膝酸软、形体消瘦