初一心理健康.doc

初一心理健康
人际碰碰车
【活动理念】良好的人际关系是心理健康的表现和促进剂。同学关系是学生人际关系中最基本的一种。初中生交友的烦恼和困惑大多来自同学之间的交往,学生在日常交往过程中,不可避免地会出现这样或那样的矛盾与冲突。针对这种情况,本课辅导活动旨在帮助学生学会辨证地处理这些问题,学会化解矛盾,协调关系。
【活动目标】
1、通过辅导活动帮助学生学会彼此宽容,学会“换位思考”,学会为对方着想。
2、帮助学生掌握一些化解同学之间矛盾和冲突的方法,增进人际交往能力,改善人际关系状态。
3、让学生体验友情的崇高、伟大,珍惜友情,珍惜一起走过的日子。
【活动准备】
制作多媒体课件、歌曲《朋友》。
【活动对象】初中低年级
【活动过程】
一、心理剧演出,情境体验
在课堂上,让学生表演心理剧“篮球风波”,形象地展现出在同学之间发生的矛盾和冲突。
心理剧场——篮球风波
故事情节:放学后,篮球场上小东和同学们在打篮球,一不小心,篮球砸到了小西身上。
情境1——站在自己的角度:篮球场上,小东和几个同学在激烈地进行着篮球比赛,他们各个全神贯注。“小东,接球。”……小东说:“王翔,接着。”在传球时,一不小心,球飞了出去,正好砸到同班同学小西的身上。
小西:(捂着肚子,生气)你怎么不长眼睛啊,疼死我了。
小东:(趾高气扬)你才没长眼睛呢,这么宽的路你不走,被砸到活该,关我什么事,哼。
小西:你明明先砸到人的,还恶人先告状,我告诉老师去。
小东:你去说好了,我又没有错,不小心嘛。
小西(用手指着小东):你还没有错……
小东:怎么啦,想打架,我奉陪。
小西:谁怕谁。
小东和小西两个人打起架来。
学生活动:由表演小东和小西的两个同学谈谈他们表演时的感受,谈谈他们各自这样处理问题的出发点。
教师提问:站在自己的角度,小东强调自己没有错,小东和小西的关系会如何?
学生讨论并回答问题。
情境2——站在他人的角度:篮球场上,小东和几个同学在激烈地进行着篮球比赛,他们各个全神贯注。“小东,接球。”……小东说:“王翔,接着。”在传球时,一不小心,球飞了出去,正好砸到同班同学小西的身上。
小西:(捂着肚子)疼死我了。
小东:(马上跑上前)对不起,对不起,你哪里受伤了,是不是很疼?
小西:肚子,呜……
小东:要不要去医务室看看。
小西:没关系,我想休息一下就会好的。
小东搀扶着小西坐到操场旁边的椅子上。
学生活动:由表演小东和小西的两个同学再谈谈他们这样表演后的感受。
教师提问:站在他人的角度,小东设身处地地感受小西受伤后的痛,小东和小西的关系又会如何?
学生讨论并回答问题。
板书:
思考角度相互关系
站在自己的角度与对方冲突、争吵
站在他人的角度能理解、体谅对方
教师小结:从上面的心理剧中,我们可以体会到:考虑问题只从自己的角度出发很容易引起冲突和矛盾;如果站在他人的立场想一想,许多问题就很容易解决,并且也让双方都感到愉快。我们常常把这种从他人的角度看问题,设身处地地感受他人的方法叫做“换位思考”。
二、心语训练场
心理侦探:依次显示冲突场景,请学生当心理侦探帮助下面的同学解决冲突和矛盾。
1、小美脸上长了许多雀斑,小刚在学校经常开玩笑叫她“小麻雀”,小美非常生气。
教师提问:小刚觉得叫同学的“外号”很有趣,很开心。换个位子,如果你是小美,你会怎样想?
2、吴浩和沈力一前一后坐着,他们为了自己的地盘经常挤桌椅,谁都认为是对方占了自己的地盘,谁也不肯相让,今天他们还为此打了起来。
教师提问:他们俩怎样做才能平息这场风波呢?
3、谢峰和张晓是好朋友,但最近他们又闹别扭了,为什么事呢?原来近来谢峰经常不做家庭作业,到学校来要抄张晓的作业,张晓不肯,谢峰说张晓太不够哥们了,就不理睬张晓了,他们俩的关系越来越疏远了。
教师提问:他们俩怎样做才能和好如初呢?
小组讨论,请小组里的学生当心理侦探帮助上面的学生解决矛盾和冲突。
最后由小组学生归纳总结出消除“火花”的好方法。
三、教师总结
1、友情提醒:做小绒绒不做小刺刺。
让我们学****br/> 用友善的办法消除同学间的碰撞火花。
用理解、尊重的态度和语气表达自己的看法。
2、消除火花的好方法:
写纸条、写信
仔细听对方诉说
当面道歉
请老师和同学帮助解释
通过第三者讲和
冷静一段时间,让时间冲淡矛盾
送他(她)一个小礼物
四、学生活动:走近同学(同时播放歌曲《朋友》)
1、请走到过去曾有过摩擦的同学身边,做一个友好的动作(握手、拍拍肩膀、拥抱)或者说一句自己最想说的话。
2、学生互动交流,情感升华。
3、让学生互相交流沟通,加深彼此的感情,珍惜