认识自我战胜自我主题班会.docx

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文章
来源物业经理人课件“熟悉自我战胜自我”主题班会
【班会背景】
经过观看,发觉班里的学生缺乏对自我的熟悉,对自己没有一个深刻的了解,无法正视自己的缺点和发觉自己的优点,且对自己缺乏自信念,缺乏自我磨砺、拼搏的精神。
【班会目的】
“我是什么?我能做什么?我将往哪里去?……”这一系列的问号渗透在初中生刚开头进入初中阶段的学****与生活中,影响着他们对学****生活的熟悉和感悟,打算着他们在面对困难与挫折时所作出的选择。此班会的目的是让学生更好地熟悉自我存在、开掘自我潜能、树立自我信念,为将来的进展打下良好的心理根底;让学生充分的熟悉自己,在熟悉自我的根底上了解自信念的重要性,挑战自我,超越自我。
【班会预备】
1、发动学生踊跃参加,此次班会有助于进一步提高学生的自身修养,充分熟悉自己的优缺点,扬长补短,觉察自我潜能,磨练自己,挑战自我。班干部在班里积极宣传。
2、将教室里的课桌围着教室四周的的墙壁排放,教室中间空出场地。
3、选定一男一女两个擅长言辞的学生做主持人。
4、材料预备:麦克风、多媒体
【活动过程】
1、在背景音乐声中,主持人宣布本次主题班会开头。
你熟悉自己吗?你知道自己的优缺点吗?你知道别人眼中的你是什么样子的?跟你熟悉的自己一样吗?
你信任自己吗?你有自信念吗?你能觉察自己的潜能挑战自我吗?
2、请C同学独唱歌曲《就是我》
3、请几位同学分别谈谈对“熟悉自我”这个词的熟悉。主持人分析总结。
4、通过以上环节,同学们初步了解了“熟悉自我”这个词,那么,你们熟悉自己吗?知道自己的优缺点吗?假如知道,你们如何扬长补短,去挑战自我。下面我们来听几个小故事。请D、E两位同学为我们朗读。
霍金的故事
科学家霍金小时候的学****力量好像并不强,他很晚才学会阅读,上学后在班级里的成绩从来没有进过前10名,而且由于作业总是“很不干净”,教师们觉得他已经“无可救药”了,同学们也把他当成了嘲弄的对象。在霍金12岁时,他班上有两个男孩子用一袋糖果打赌,说他永久不能成材,同学们还带有挖苦意味地给他起了个外号叫“爱因斯坦”。谁知,20多年后,当年毫不出众的小男孩真的成了物理界一位大师级人物。这毕竟是什么缘由呢?
原来,随着年龄渐长,小霍金对万事万物如何运行开头感兴趣起来,他常常把东西拆散以追根究底,但在把它们恢复组装回去时,他却束手无策,不过,他的父母并没有因此而责罚他,他的父亲甚至给他担当起数学和物理学“教练”。在十三四岁时,霍金发觉自己对物理学方面的讨论特别有兴趣,虽然中学物理学太简单太浅显,显得特殊枯燥,但他认为这是最根底的科学,有望解决人们从何处来和为何在这里的问题。从今,霍金开头了真正的科学探究。

,这个家庭的大人特别留意小盖茨的智力开发和培育。
盖茨三四岁时,母亲外出总是把盖茨带在身边,当他在学校里向学生讲解西亚图的历史和博物馆的状况时,盖茨总是坐在全班最前面,尽管盖茨是个好动的孩子,但在教室里他表现得比其他学生还要专注、仔细。
盖茨从小热爱读书,尽管他是个儿童,但他宠爱读***的书。在自己家里,他可以随便翻阅父母的藏书。
他7岁的时候,最喜爱读的书是《世界图书百科全书》,他常常几个小时地连续阅读这本大全,一字一词地从头读到尾。小盖茨的父母还尽可能鼓舞和供应他各种时机,让他渐渐长大时,父母鼓舞他参与童子军的野营活动,小盖茨从与其他孩子的相处中得到了友情的满意。
自从盖茨进湖滨中学那间小计算机房的那一天起,计算机对他就产生了一种无法抗拒的魅力。15岁时,他就为信息公司编写过特别简单的工资程序。
1973年春,他被哈佛大学承受为学生,他更一发不行收,常常在计算机房通宵达旦地工作。
有好几次,盖茨告知父母,他想从哈佛退学与他人一道干计算机事业。但父母竭力反对儿子开公司,尤其是毕业以前。父母还请了受人敬重、白手起家的一个闻名企业家--斯托姆来说服盖茨消除开公司的念头。斯托姆不但没有劝阻他,反而倾听了这位十几岁孩子的演说后,鼓舞他好好干。
1977年盖茨正式退学。他不是厌倦哈佛,而是盼望另有远大前程。进80年年月后,IBM开头寻求合作伙伴,在于盖茨交谈了5分钟后,IBM的人认为这是与他们打交道的最精彩的人物之一。此后,盖茨为自己写下了更引人注目及好玩的故事。
5、同学们听后一起沟通感受,主持人介入引导,让同学从真正意义上懂得“熟悉自我,战胜自我”的深刻含义。
6、全班合唱《我信任》,在音乐声中完毕此次班会。
文章
来源物业经理人课件
篇2:完善自我健全人格主题班会
文章来源pmceo学科网走出雨季——克制不良心情毛晓岚教师:进入高中,好像每天都有不如意的事发生:学****上的困难,复****的紧急,竞争的加剧……欢乐的心情不会与生俱来。你不能掌握他人,但可以把握自己。你不能左右生活,但可以转变心情!(多媒体展现“心灵剧场”内容)教师:我们同学在学****的过程中,是否也和以上所说的同学一样,产生不良心情?还是有其他不同的状况而产生不良心情?下面我们就请同学们就这个问题进展争论沟通。(多媒体展现争论的问题,学生自由争论发言)教师:可见我们同学在平常学****总会有心情不佳、心情烦躁的时候,这很正常,心理学讨论证明,功课与技能的学****与练****开头时是以较快的速度前进,其曲线呈渐渐上升趋势。但到某一阶段进度变缓,曲线表现为平直状态,心理学称之为“高原现象”。也就是说,在复****功课的过程中,开头的时候效率会很高,可后来随时间的进程和复****内容的增加会消失复****效率下降,甚至无效率的状况。因而有的时候某一科复****的效率降低,也不用紧急,这是正常现象。此时,可转向复****别的科目。再者人的心情有积极心情和消极心情之分,积极心情是胜利的起点,是学生心理安康的表现,有助于复****效率的提高,而消极心情会阻碍学生的心理安康,犹如一个要长途跋涉的人背着无用的沉重大包袱一样;过重的复****负担、分数的压力、频繁的考试、不正常的师生关系等都有可能导致紧急心情与抑郁心理的产生。同学们要擅长摆脱外界的不良影响,做好自我心理保健,克制不良心情,培育积极心情,欢乐面对每一天。所以当我们同学面对不顺心的事时,应如何保持乐观开心的心态呢?请看屏幕。(多媒体展现“消退不良心情的方法”)附:建立一套欢乐的学****模式(1)欢乐就在此时此地,欢乐就在你的身边!有的同学说:“我现在要参与考试了,压力这么重,怎么欢乐得起来啊?只有等我考完后才会欢乐。”其实正是脑子里的这种固有观念,这种不开心的心情、沉重的心理负担影响了我们的复****效率。所以不是要等到考完了才有欢乐,而是即使在考前复****甚至考试时也保持一种良好的心态!由于只有乐观的心情才能有助于我们顺当度过各种学****考试难关。因此,欢乐不是在将来完成某件事情后的某个时刻,而是在我们现实的学****过程中。(2)欢乐与否并不完全取决于外界环境。欢乐主要是与你思想中的观念、信念或看法有关。事实上没有哪件事是百分之百的好,或者百分之百的差。问题就在于我们持何种想法。所以中学生需要准时转变观念,以开心的心情对待日常生活中的琐事和学****拼搏的生活最有意义,高考是磨炼我们意志、呈现我们才华的一次难得的时机。(3)欢乐的真谛:欢乐经常需要困难陪衬!欢乐不仅仅是寻求一时的感官享受。例如吸烟、酗酒等能给我们的感官带来一时的享受;而醉生梦死、花天酒地也能给我们带来一时的欢乐,但这些都不是欢乐的真谛,由于在上述行为之后接踵而来的是更进一步的空虚、无聊与苦闷。真正长久的内心欢乐是来源于工作和学****中的欢乐,有时是来自一些困难的或枯燥乏味的制造性劳动和学****中,甚至是完成任务的难度越大,你就越能体会到一种胜利后的喜悦!特殊提示:不要让分数凹凸主宰你的心情!分数凹凸并不是幸福生活的全部内容,人生最重要和最关键的是要培育一种乐观与自信的处世态度,越是不利的境况,越要善待自己。故除了你自己的不良心境外,没有谁能剥夺你查找欢乐的权利,你现在就可以告辞苦痛。最终送给同学们两句话作为你们学****生活中的座右铭,盼望我们在座的每个同学都能走过雨季,建立自己的欢乐的学****模式,欢乐面对每一天。记住:阳光总在风雨后。
文章来源pmceo学科网您现在访问的是中国物业经理人旗下教案网http://.:完善自我健全人格主题班会
走出雨季——克制不良心情毛晓岚教师:进入高中,好像每天都有不如意的事发生:学****上的困难,复****的紧急,竞争的加剧……欢乐的心情不会与生俱来。你不能掌握他人,但可以把握自己。你不能左右生活,但可以转变心情!(多媒体展现“心灵剧场”内容)教师:我们同学在学****的过程中,是否也和以上所说的同学一样,产生不良心情?还是有其他不同的状况而产生不良心情?下面我们就请同学们就这个问题进展争论沟通。(多媒体展现争论的问题,学生自由争论发言)教师:可见我们同学在平常学****总会有心情不佳、心情烦躁的时候,这很正常,心理学讨论证明,功课与技能的学****与练****开头时是以较快的速度前进,其曲线呈渐渐上升趋势。但到某一阶段进度变缓,曲线表现为平直状态,心理学称之为“高原现象”。也就是说,在复****功课的过程中,开头的时候效率会很高,可后来随时间的进程和复****内容的增加会消失复****效率下降,甚至无效率的状况。因而有的时候某一科复****的效率降低,也不用紧急,这是正常现象。此时,可转向复****别的科目。再者人的心情有积极心情和消极心情之分,积极心情是胜利的起点,是学生心理安康的表现,有助于复****效率的提高,而消极心情会阻碍学生的心理安康,犹如一个要长途跋涉的人背着无用的沉重大包袱一样;过重的复****负担、分数的压力、频繁的考试、不正常的师生关系等都有可能导致紧急心情与抑郁心理的产生。同学们要擅长摆脱外界的不良影响,做好自我心理保健,克制不良心情,培育积极心情,欢乐面对每一天。所以当我们同学面对不顺心的事时,应如何保持乐观开心的心态呢?请看屏幕。(多媒体展现“消退不良心情的方法”)附:建立一套欢乐的学****模式(1)欢乐就在此时此地,欢乐就在你的身边!有的同学说:“我现在要参与考试了,压力这么重,怎么欢乐得起来啊?只有等我考完后才会欢乐。”其实正是脑子里的这种固有观念,这种不开心的心情、沉重的心理负担影响了我们的复****效率。所以不是要等到考完了才有欢乐,而是即使在考前复****甚至考试时也保持一种良好的心态!由于只有乐观的心情才能有助于我们顺当度过各种学****考试难关。因此,欢乐不是在将来完成某件事情后的某个时刻,而是在我们现实的学****过程中。(2)欢乐与否并不完全取决于外界环境。欢乐主要是与你思想中的观念、信念或看法有关。事实上没有哪件事是百分之百的好,或者百分之百的差。问题就在于我们持何种想法。所以中学生需要准时转变观念,以开心的心情对待日常生活中的琐事和学****拼搏的生活最有意义,高考是磨炼我们意志、呈现我们才华的一次难得的时机。(3)欢乐的真谛:欢乐经常需要困难陪衬!欢乐不仅仅是寻求一时的感官享受。例如吸烟、酗酒等能给我们的感官带来一时的享受;而醉生梦死、花天酒地也能给我们带来一时的欢乐,但这些都不是欢乐的真谛,由于在上述行为之后接踵而来的是更进一步的空虚、无聊与苦闷。真正长久的内心欢乐是来源于工作和学****中的欢乐,有时是来自一些困难的或枯燥乏味的制造性劳动和学****中,甚至是完成任务的难度越大,你就越能体会到一种胜利后的喜悦!特殊提示:不要让分数凹凸主宰你的心情!分数凹凸并不是幸福生活的全部内容,人生最重要和最关键的是要培育一种乐观与自信的处世态度,越是不利的境况,越要善待自己。故除了你自己的不良心境外,没有谁能剥夺你查找欢乐的权利,你现在就可以告辞苦痛。最终送给同学们两句话作为你们学****生活中的座右铭,盼望我们在座的每个同学都能走过雨季,建立自己的欢乐的学****模式,欢乐面对每一天。记住:阳光总在风雨后。
“完善自我健全人格”主题班会