保健复习资料.xls

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20

item_id
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40

item_id
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
item_id
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
“种瓜得瓜,种豆得豆”体现了变异性原理。
人体活动所需要的能量首先由糖来供应。
人体运动的开始阶段,糖的利用与消耗要少于脂肪,随着运动时间的延长,糖逐渐变成主要能源。
急性损伤早期治疗首先是热敷与按摩。
昏厥是由于脑部一时性供血不足或血中化学物质变化所致的意识短暂丧失的现象。
有开放性损伤者不宜进行按摩。
较大强度是指最大吸氧量的90%。
一般来说,进餐后1小时才能参加剧烈运动。
在头顶正中线与两耳尖连线的交点处的穴位为人中穴
残障是个体水平上的残疾。
如有一眼为盲或低视力,,则不属于视力残疾的范围。
在制定保健处方时,性别差别应成为最重要的考虑点。
等长练****是指关节被动固定或由拮抗肌固定,肌肉不能明显缩短,但肌张力可随用力程度而升高到最大限度。
按摩中的摩法能起到抑制神经系统的作用。
运动时人体需氧量和摄氧量达到动态平衡的运动称为有氧运动。
与健康有关的体能包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力和身体成份等。
无论什么运动,运动强度越大越有利于提高身体健康素质。
在进行体育动作练****时,人的身体重心并不是固定的,它是随着人体姿势的改变而发生变化。
人体运动主要是依靠骨骼和肌肉来完成,所以加强体育锻炼就会促进骨骼肌肉的生长。
课程标准规定学生学****成绩评价包括体能、知识与技能、学****态度三个方面的内容,并结合学生自我评定、小组互评以及学生的进步幅度进行综合评定。

question
判定有无高血压要以哪类血压的增高与否为主要依据( )
克服一定的阻力进行主动运动,称为( )
女性体重超过标准( )%为肥胖。
糖尿病典型症状为什么( )
掌跟揉法主要作用的部位是( )
腕背横纹上2寸,尺骨和桡骨之间的穴位是( )
( )
在胸锁乳突肌与斜方肌之间凹陷处,平耳垂的