心理健康教案：合理归因，奋勇向前.doc

合理归因奋勇向前
一、教学理念
青春期是个性形成的关键时期,由于认识事物的片面性,加上新一代的青少年大多数是独生子女,家长对他们的事情往往干涉太多,从小未形成一种对自己的事情负责的态度,致使他们对自己生活中的成败不能做出合理的归因,影响了他们的行为方式,久而久之,会形成不良的人格特征,阻碍他们健康成长。教师若能抓住时机,帮助学生在成败中学会合理的归因方法,将有助于培养他们对自己负责的态度。
二、课程教学目标
(1)认知目标:使学生了解合理归因对自己的重要性
(2)态度和情感目标:教育学生正确对待归因树立合理归因的信念
(3)能力或问题解决目标:让学生学会合理归因
三、教学方式
(1)讲述与讨论
(2)心理测验
四、教学对象
高中生
五、教学时间和场地
(1)教学时间:1学时
(2)教学场地:教室或团体辅导室
六、课程准备
(1)教师学****归因理论
(2)每位学生准备好纸币一份
七、教学步骤
(一)教师导入:
心理活动课不同于一般的文化课,课堂的主要目的不是传授知识而是为同学们提供一个放松心情的缓冲地带,使大家在这里能够重新审视自我、认识自我、悦纳自我,为更好地发展自我奠定基础。对同学们的回答不过分强调对错,也不作好坏评价而更强调一点:积极参与、认真体验。所以无需紧张,请放开自己,让我们的手脚和大脑都活动起来,能做到吗?
同学们,对于考试,我相信大家都很有话说。现在我请同学们将自己考试完后最突出的感受谈一下。通过刚才同学的发言使我了解到大家对考试的心情,很令人理解,在谈的过程中自然会涉及到考好考坏的原因。在心理学上给自己某种行为后果找一下原因叫归因。在今天我们这堂课上所讲的归因对大家来说非常重要,因为这是一项很重要的技能,这不光涉及到我们的学****还可以运用到你所做的任何一件事,举个很简单的例子,你在数学学****中形成的计算能力能运用到很多方面,如买东西时价钱的计算等。那么究竟什么样的归因才是合理的呢?今天我们就来谈谈这样一个话题。
(二)心理测验:我的归因特点
一)教师组织学生进行自我测试
了解影响自己学****的原因如果你认为符合自己的情形请在题后打√
学****成绩不理想是因为:
1、 家中无人指导我解答疑难作业
2、 学****科目过于枯燥
3、 家里环境差无法学****br/>4、 父母不关心自己的学****br/>5、 班级学****风气不好
6、 学校令人讨厌
7、 教师的教学方法不适合自己
8、 运气不好复****的内容总不考
9、 考题总是太难
10、不喜欢科任老师
11、平时养成了懒散的****惯不愿学****br/>12、没有有效的学****方法
13、情绪不稳常被无端情绪干扰
14、缺乏恒心和毅力
15、不会妥善安排学****时间
16、学****基础不好
17、自己努力不够
18、身体不佳无法集中精力学****br/>19、对学****没有兴趣
20、本身能力不够
在你所选的内容中再选出五个最主要的将它们按照重要的次序填写(写题号即可)
                                                          
如果你认为还有其他原因请写在下面:
                                                              
二)统计(1—10)