糖尿病的饮食计划.ppt

该【糖尿病的饮食计划 】是由【junjun2875】上传分享，文档一共【28】页，该文档可以免费在线阅读，需要了解更多关于【糖尿病的饮食计划 】的内容，可以使用淘豆网的站内搜索功能，选择自己适合的文档，以下文字是截取该文章内的部分文字，如需要获得完整电子版，请下载此文档到您的设备，方便您编辑和打印。糖尿病的饮食计划CATALOGUE目录糖尿病的基本知识糖尿病的饮食原则糖尿病的饮食计划制定糖尿病的饮食建议糖尿病的饮食误区糖尿病的饮食管理工具01糖尿病的基本知识0102糖尿病的定义长期高血糖可能导致多种并发症,如心血管疾病、肾脏疾病、神经病变等。糖尿病是一种慢性代谢性疾病,由于胰岛素分泌不足或作用受损,导致血糖升高。胰岛素依赖型,多发生于青少年和年轻人,需要注射胰岛素进行治疗。1型糖尿病2型糖尿病妊娠糖尿病非胰岛素依赖型,多发生于中老年人,以饮食控制和口服药物治疗为主。孕妇在妊娠期间发生的糖尿病,需要特殊饮食和药物治疗。030201糖尿病的类型常见症状,由于血糖升高导致渗透性利尿,引起口渴和尿量增多。多饮、多尿、多食、体重下降长期高血糖可能导致视网膜病变,影响视力。视力模糊由于胰岛素分泌不足或作用受损,导致能量代谢异常,引起疲劳和乏力。疲劳、乏力高血糖可能影响皮肤的正常防御功能,增加感染的风险。皮肤瘙痒、感染糖尿病的症状和影响02糖尿病的饮食原则控制总热量摄入计算每日所需热量根据患者的年龄、性别、身高、体重、活动水平等因素,计算每日所需热量,以维持正常的生理功能和体重。控制餐次和份量遵循少食多餐的原则,将每日热量分配到多餐中,避免一次性摄入过多热量。选择低热量食物优先选择低热量、高纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷类等,以减少热量摄入。选择低脂肪、高蛋白的食物,如鱼、瘦肉、豆类等,以满足身体的营养需求。保证蛋白质摄入限制高脂肪食物的摄入,如油炸食品、肥肉等,以降低心血管疾病的风险。控制脂肪摄入多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷类等,有助于控制血糖和血脂。增加膳食纤维摄入保持营养均衡避免或限制食用含糖饮料、糖果、糕点等高糖食品,以降低血糖波动。控制添加糖的摄入减少盐的摄入,如少吃腌制食品、少用调味品等,以降低高血压和心血管疾病的风险。控制盐的摄入控制糖分和盐分摄入