防溺水安全知识演讲稿.docx

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前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要马上跳入水中。游泳时如胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸。腹部苦痛时,应上岸,喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温存。三、夏季游泳溺水自救方略如何保证游泳的健康和平安,避开溺水大事的发生?对水情不熟而冒然下水,极易造成生命危急。万一不幸遇上了溺水大事,专家先容,溺水者切莫慌张,应保持安静,主动自救:(1)对手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,快速反复多做几次,直到抽筋消退为止;(2)若是小腿或脚指抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚指,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,关怀抽筋腿伸直;(3)要是大腿抽筋的话,可一样接受拉长抽筋肌肉的方法解决。对溺水者,除主动自救外,还要主动进行陆上抢救:(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物,首先应去除,保持上呼吸道的通畅;(2)溺者若已喝了大量的水,抢救者可一腿跪着,另外一腿屈膝,将溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶着溺者的头,将他的嘴向下,另外一手压在背部,使水排出;(3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述处理外,要进行人工呼吸。可使溺者仰卧,抢救者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另外一手托着他的下颚,吸一口气,然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后,离开溺者的嘴,同时松开捏鼻子的手,并用手压一下溺者的胸部,关怀他呼气。如此有规律地反复进行,每分钟约做14—20次,开头时可稍慢,以后可适当加快。本文格式为Word版,下载可任意编辑期望每个同学都能牢牢记住老师的教育,阔别危急,珍重自己的生命。感谢大家!防溺水平安学问演讲稿范文