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做个内心强大的人.doc

文档分类：文学/艺术/军事/历史 | 页数：约2页举报非法文档有奖

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做个内心强大的人
随着社会的发展,人们的生活节奏越来越快。无论是学生也好,还是老师也好,学业的压力、工作的压力,常常使人透不过气。报纸、新闻、闲聊常见常听某某***了、某某疯了、某某抑郁了……这些听闻令人痛心,也值得深思。我想如果是个内心强大,懂得悦纳自我的人是永远快乐的。
内心强大是自信的源泉。曾看过一篇文章,有主持人问大学生:你们作为中国人自豪吗?大家一致回答:自豪!再问为什么自豪?有说因为长江、黄河的,又说因为中华民族上下五千年文化的……主持人在问,假如你突然变成一个非洲人,经常处于饥饿状态,此时,你还能自豪的面对全世界吗?
这篇文章也让我沉思良久。是的,我们的自信、自豪常常源于外界,而这种外在的自信会因为事物变迁而转瞬即逝,只有来自内心的自信才是永恒的。
我们何不换个角度,感叹我们生命的美好?我们从母亲肚子里的一个细胞变成我们这样一个人,有思想、有生命,这是多么神奇的事。这难道不值得我们赞叹吗?每个生命又有那么多与众不同的优点,这都值得我们赞叹,也足以使我们悦纳自己。
悦纳自己,意味着不仅欣赏自己的优点,也接受自己的缺点。如果一个人一心追求完美,想成为一个没有弱点的完人,往往是事与愿违的。但我们发现自己的缺点时,如果我们觉得它是难以接受的,那就会长期与自己过不去,快乐也便远离我们而去。面对缺点,最好的办法是和它和解。悦纳缺点并不意味着认为它是好事,让他永远存在。悦纳缺点是意味着目前接受它,把它看做自己性格的一部分,允许自己慢慢去改变去。
内心强大、善于悦纳自己的人,是没有挫折可以绊住前进步伐的,是没有压力可以压垮的。

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