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高血压健康教育指导.pdf


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该【高血压健康教育指导 】是由【青山代下】上传分享,文档一共【4】页,该文档可以免费在线阅读,需要了解更多关于【高血压健康教育指导 】的内容,可以使用淘豆网的站内搜索功能,选择自己适合的文档,以下文字是截取该文章内的部分文字,如需要获得完整电子版,请下载此文档到您的设备,方便您编辑和打印。:..一、什么是高血压高血压,也被称为动脉性高血压,是指在动脉血管中的血压过高。正常人的血压范围一般为收缩压120-139毫米***柱(mmHg)和舒张压80-89毫米***柱(mmHg),而高血压则是指收缩压≥140毫米***柱和舒张压≥90毫米***柱。高血压是一种慢性疾病,如果不加以控制和治疗,会增加心脑血管事件的风险。二、高血压的症状和原因1、症状-头痛-眩晕-高血压眼底改变-心悸-呼吸困难2、原因高血压的原因通常包括以下几个方面::..遗传因素-不健康的生活方式(如高盐饮食、缺乏运动、吸烟和饮酒等)-肥胖-心血管疾病-心脏瓣膜病变-肾脏疾病-内分泌疾病三、高血压的并发症和风险1、并发症-冠心病-心力衰竭-心律失常-脑血管疾病-肾脏疾病-视网膜病变-动脉瘤2、风险:..-冠心病-心肌梗死-脑中风-肾脏疾病-视网膜病变-慢性肾脏病四、高血压的预防和管理1、预防措施-保持健康的饮食****惯,控制盐摄入量。-保持适度的体重,避免肥胖。-增加体育锻炼,保持身体健康。-戒烟和限制饮酒。-注意心理健康,避免长期紧张和焦虑。-定期体检,监测血压。2、管理方法-生活方式干预:改善饮食、增加运动、戒烟限酒等。:..药物治疗:常用降压药物包括钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。-定期随访:定期复诊,监测血压情况。-注意日常护理:保持良好的心态,避免过度劳累和压力。五、本文档涉及的附件-血压监测记录表-饮食指导手册-健康运动指南六、法律名词及注释1、动脉性高血压:指在动脉血管中的血压过高的一种病症。2、收缩压:血压测量中的最高压力,通常在心脏收缩时测得。3、舒张压:血压测量中的最低压力,通常在心脏舒张时测得。4、冠心病:冠状动脉粥样硬化性心脏病,是因冠状动脉供血不足引起的心肌梗塞、心绞痛等疾病。5、心肌梗死:冠状动脉疾病导致心肌缺血坏死的急性心血管疾病。注:以上内容仅供参考,具体治疗方案请咨询专业医生。

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  • 上传人青山代下
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  • 时间2024-04-13